Tehnici antistres

1410 articole despre tehnici antistres

Manevre corporale pentru combaterea stresului cotidian

tehnici antistres
Peste 85% din "vizitele" la medicul de familie au la bază stresul. În timp ce multe dintre femeile stresate tind să dezvolte nevroze, la bărbaţi, stresul poate lua [..]

Masaj antistres direct pe centrii nervosi

tehnici antistres
Masorii prezenti la tirgul de frumusete de la Sala Polivalenta s-au intrecut in tehnica si in promisiuni adresate eventualilor clienti. O noua tehnica, numita terapie prin feedback nervos, ce consta [..]

Tratament antistres

tehnici antistres
Pentru a scapa de grijile si supararile acumulate peste zi, angajatii londonezi au fost sfatuiti de catre psihologi sa isi descarce nervii pe aproape tot ce le iese in cale. Spre exemplu, britanicul [..]

Tratamente alternative pentru infertilitate

tehnici antistres
Primul lucru pe care il fac cuplurile atunci cand afla ca unul dintre ei sufera de infertilitate este sa dea fuga la medic si sa testeze toate tratamentele medicale existente pentru a depasi aceasta conditie. Exista insa situatii in care infertilitatea apare din cauze inexplicabile, caz in care terapiile medicale sunt inutile. Aici intervin tratamentele alternative care pot da rezultate mai repede decat alte tratamente si care va pot ajuta sa concepeti mai repede copilul mult visat. [..]
Alte informatii despre: infertilitate , fertilitate , tratamente alternative , tratamente infertilitate

Cum să faci SPA la tine acasă

tehnici antistres
După o zi agitată la birou, o vizită la salonul de Spa, cum se numesc centrele de balnoefizioterapie moderne, ar fi ideală pentru relaxare. Ce te faci că aglomeraţia din trafic , pană acasă, [..]

1 iunie - Ziua Copilului! Care sunt cele mai ravnite jucarii ale momentului

tehnici antistres
Au mai ramas cateva zile pana la 1 iunie, iar cei mai multi dintre parinti se afla deja in cautarea jucariilor perfecte pentru cei mici. Daca nu stii inca ce ii poti cumpara copilului tau, te ajutam noi cu cateva idei geniale din care sa te inspiri. Iata care sunt patru dintre cele mai ravnite jucarii ale momentului. [..]
Alte informatii despre: cadou ziua copilului , cadou 1 iunie , 1 iunie , cadou , ziua copilului , jucarii , cadouri funny , ziua copilului 2017

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Cand cumparati un obiect lucrat manual, apreciati-l, pipaiti-l si simtiti ceea ce va spune el!

tehnici antistres
Intr-o epoca in care “chinezismele” au invadat toata lumea, indiferent de meridian, inca mai regasim oameni care executa arta “manuala”. Din pacate, la noi in tara, handmade-ul nu are aceeasi greutate, ca in alte parti, oamenii apreciind prea putin lucrul facut de mana, care, poate, nu este atat de perfect precum cel de serie, dar asta fiind tocmai partea care ii aduce unicitatea, produs finit in care gasim toata inspiratia, pasiunea si frumosul artistului care l-a adus pe lume. [..]
Alte informatii despre: handmade , ghivece , oglinzi , vaze , olarit , Petru Borza

Masaj terapeutic in Constanta de la unul dintre cei mai buni specialisti in domeniu

tehnici antistres
Uneori, durerile de coloana si cele provocate de spondiloza devin insuportabile pentru multi dintre noi. Mergem la diversi medici, platim consultatii scumpe, facem analize detaliate, insa leacul este departe de a fi gasit. In plus, substantele chimice puternice din medicamente dau efecte adverse greu de suportat sau afecteaza alte organe. Daca sunteti din zona litoralului si cautati o alinare a durerilor provocate de hernia de disc sau de spondiloza, solutia poate fi pentru dumnevoastra un masaj terapeutic in Constanta. [..]
Alte informatii despre: specialisti masaj , masaj terapeutic , constanta , masaj

Transforma gradina intr-un spatiu antistres

tehnici antistres
Frumusetea si calmul gradinilor le recomanda ca spatiu ideal de relaxare in aer liber, insa nu orice gradina are acelasi efect impotriva stresului. Afla cum poti crea o gradina antistres. [..]
Alte informatii despre: relaxare , terasa , gradina , amenajare gradina , antistres

Jucarie antistres pentru copii de toate varstele! De ce sunt acestea importante si ce rol au in cresterea si dezvoltarea copilului

tehnici antistres
Cand auzi termenul jucarie antistres te gandesti ca acestea sunt destinate adultilor si adolescentilor. Cu toate acestea, jucariile antistres sunt utile si pentru copii. Stresul este o reactie normala a organismului care se manifesta inca din primele zile de viata ale bebelusului. [..]
Alte informatii despre: jucarie antistres copii , jucarie antistres , jucarii antistres

Fitness emotional: cel mai nou tratament antistres

tehnici antistres
Psihologii au pus la punct o noua metoda de combatere a stresului, care consta intr-un exercitiu individual: fitnessul emotional. Asculta-i pe ceilalti, asculta-te pe tine, analizeaza-ti [..]

Expertul Acasa.ro, dr George Luca: Cum poate fi depasita teama de dentist

tehnici antistres
Teama de interventiile stomatologice este principala bariera pentru pacientii care au nevoie de implant dentar (sau de tratamente dentare). Cum depasim aceste temeri si cum ne facem curaj sa ne adresam medicului stomatolog? [..]
Alte informatii despre: prevenire carii , stomatologie , teama de dentist , igienizare profesionala

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Remedii in caz de colon iritabil

tehnici antistres
Sindromul colonului iritabil este tot mai raspandit, iar de obicei apare in randul populatiei tinere (25-40 ani), indiferent de sex (totusi cu o prevalenta a sexului feminin). [..]
Alte informatii despre: alimentatie colon iritabil , remedii colon iritabil , ceaiuri colon iritabil , colon iritabil

Presedintele-jucator se joaca mai nou cu o minge antistres

tehnici antistres
Seful statului a fost surprins cu o minge antistres in mina. Psihologii explica de ce are nevoie Traian Basescu de o astfel de terapie. Traian Basescu, presedintele-jucator, se joaca mai nou cu o [..]

Soluţie antistres: strange o raţă de gat

tehnici antistres
„Choke a duk”, „Stress-o-Meter”, „Excuse Box”: cele mai eficiente soluţii antistres. Există anumite momente în viaţa fiecăruia dintre noi cand avem [..]

Basescu: "Si telemeaua, si branza de burduf. Imi place amandoua."

tehnici antistres
Bucurestenii au putut admira, weekendul trecut, adevarate spectacole culinare in cadrul Bucharest Food Festival, desfasurat in Parcul Unirea. Vizitatorii prezenti la acest eveniment s-au delectat cu [..]

Parul creste mai repede cu lavanda

tehnici antistres
Mai mult decat un inamic al moliilor din sifonier, levantica poate fi folosita in combaterea efectelor stresului asupra organismului nostru. Renumita planta aromatica ajuta nu doar la primenirea [..]

Aspirina, efect nebanuit asupra stresului. Iata ce au descoperit cercetatorii!

tehnici antistres
Aspirina, folosita pana acum pentru tratarea durerilor de cap sau simptomelor usoare de raceala, pare sa aiba efecte neasteptate asupra sanatatii emotionale. Cercetatorii americani de la Universitatea din Chicago au descoperit ca aspirina ar putea avea puternice efecte antistres! [..]
Alte informatii despre: stres , aspirina , agitatie , efecte aspirina , aspirina stres

Relaxare cu ulei de levantica

tehnici antistres
Cu multe secole in urma, oamenii au observat ca unele plante – rozmarinul, levantica, iasomia – le influenteaza pozitiv starea de spirit datorita parfumului lor. Cleopatra, [..]

Magneziul, cel mai bun mineral antistres

tehnici antistres
Magneziul este un mineral indispensabil vietii celulelor, aproximativ din jumatatea din continutul de magneziu din organism fiind localizat in interiorul celulelor din comp [..]

Ce spun specialistii despre jucariile antistres Fidget Spinner? – Distractie si beneficii pentru sanatate

tehnici antistres
Starile de stres si de nervozitate sunt uneori foarte greu de suportat. De aceea pentru a scapa de ele trebuie sa te concentrezi pe ceva anume. Poti reusi aceasta daca incerci sa-ti tii degetele ocupate, cum este spre exemplu manevrarea unei jucarii antistres. Exista foarte multe modele de jucarii antistres care difera prin calitate, tip de materiale, design, mod de realizare. Probabil te intrebi ce avantaje poti avea prin aceasta modalitate de a-ti tine mainile ocupate? Exista foarte multe avantaje, spre exemplu te ajuta sa te concentrezi pe altceva atunci cand simti ca stresul te apasa si esti in situatia de a suferi si de alte probleme psihologice, cum sunt depresia si anxietatea. [..]
Alte informatii despre: Fidget Spinner , jucarii antistres , spinner , beneficii sanatate

Stresul ne imbolnaveste inima! Cum il invingem in mod natural

tehnici antistres
Stresul este inamicul public numarul 1 al zilelor noastre. Ritmul alert de zi cu zi, presiunea socio-economica, varietatea stimulilor la care oamenii sunt expusi astazi in permanenta, acasa, la serviciu, in parc sau chiar la cinema – toti acesti factori creeaza un mediu de viata in care fiecare dintre noi resimte efectele stresului. Asa se face ca stresul – chiar minor – are consecinte serioase asupra starii noastre de sanatate, iar inima are poate cel mai mult de suferit. [..]
Alte informatii despre: stres , hamei , valeriana , infarct , talpa gastei , paducel , ateroscleroza , boli stres , remedii stres

Cadouri de Craciun amuzante, pentru EL

tehnici antistres
Ofera-i barbatului special din viata ta un cadou amuzant de sarbatori, care sa-i aduca un zambet pe buze. Incearca una dintre cele opt idei de cadiuri de Craciun amuzante pentru EL. [..]
Alte informatii despre: cadouri , cadouri craciun , cadouri barbati

Ai o zi dificila? Afla ce mancaruri antistres sa pregatesti

tehnici antistres
Unul dintre cele mai intalnite tipuri de comportant gresit este mancatul pe baza de stres. Nu manca preparate pline de calorii si fara continut nutritiv, cum sunt produsele fastfood. In locul acestora, foloseste ingrediente care te ajuta sa fii alert, sa ai o conditie fizica buna si sa faci fata provocarilor de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , produse eco , mancare antistres , alimente antistres

5 moduri de a te relaxa in doar cinci minute

tehnici antistres
Uneori, in zilele agitate, cateva minute de relaxare este tot ceea ce iti doresti, insa ai impresia ca nu vei termina treaba la timp, daca faci o pauza. Gresit! Cinci minute de relaxare sunt benefice pentru a reduce tensiunea si anxietatea si te vor ajuta sa revii la activitatile tale mult mai calm si mai productiv. Iata cateva moduri prin care te poti relaxa in doar cinci minute. [..]
Alte informatii despre: gustare , relaxare , plimbare , pauza , exercitii antistres

Cele mai citite despre tehnici antistres

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum sa crestem imunitatea organismului

In fata unei agresiuni de orice natura, organismul se mobilizeaza pentru a se apara. Aceasta reactie este practic modalitatea prin care se manifesta sistemul imunitar, pentru a face fata agentilor patogeni susceptibili de provocarea bolilor. De ce sunt declansate astfel de reactii? Virusii, bacterii

Ce cadou ii oferi, in functie de zodia lui

Sa-i cumperi cadou unui barbat nu este cel mai usor lucru din lume. Afla mai multe despre el, pentru a putea sa alegi cel mai potrivit dar. Astrele iti dezvaluie care ii sunt preferintele, in functie de zodia in care s-a nascut.Cadouri pentru barbatul BerbecBarbatul Berbec este probabil cea mai ener