Sursa antistres

40262 articole despre sursa antistres

Transforma gradina intr-un spatiu antistres

sursa antistres
Frumusetea si calmul gradinilor le recomanda ca spatiu ideal de relaxare in aer liber, insa nu orice gradina are acelasi efect impotriva stresului. Afla cum poti crea o gradina antistres. [..]
Alte informatii despre: relaxare , terasa , gradina , amenajare gradina , antistres

Jucarie antistres pentru copii de toate varstele! De ce sunt acestea importante si ce rol au in cresterea si dezvoltarea copilului

sursa antistres
Cand auzi termenul jucarie antistres te gandesti ca acestea sunt destinate adultilor si adolescentilor. Cu toate acestea, jucariile antistres sunt utile si pentru copii. Stresul este o reactie normala a organismului care se manifesta inca din primele zile de viata ale bebelusului. [..]
Alte informatii despre: jucarie antistres copii , jucarie antistres , jucarii antistres

Aspirina, efect nebanuit asupra stresului. Iata ce au descoperit cercetatorii!

sursa antistres
Aspirina, folosita pana acum pentru tratarea durerilor de cap sau simptomelor usoare de raceala, pare sa aiba efecte neasteptate asupra sanatatii emotionale. Cercetatorii americani de la Universitatea din Chicago au descoperit ca aspirina ar putea avea puternice efecte antistres! [..]
Alte informatii despre: stres , aspirina , agitatie , efecte aspirina , aspirina stres

Magneziul, cel mai bun mineral antistres

sursa antistres
Magneziul este un mineral indispensabil vietii celulelor, aproximativ din jumatatea din continutul de magneziu din organism fiind localizat in interiorul celulelor din comp [..]

Tratament antistres

sursa antistres
Pentru a scapa de grijile si supararile acumulate peste zi, angajatii londonezi au fost sfatuiti de catre psihologi sa isi descarce nervii pe aproape tot ce le iese in cale. Spre exemplu, britanicul [..]

Stresul ne imbolnaveste inima! Cum il invingem in mod natural

sursa antistres
Stresul este inamicul public numarul 1 al zilelor noastre. Ritmul alert de zi cu zi, presiunea socio-economica, varietatea stimulilor la care oamenii sunt expusi astazi in permanenta, acasa, la serviciu, in parc sau chiar la cinema – toti acesti factori creeaza un mediu de viata in care fiecare dintre noi resimte efectele stresului. Asa se face ca stresul – chiar minor – are consecinte serioase asupra starii noastre de sanatate, iar inima are poate cel mai mult de suferit. [..]
Alte informatii despre: stres , hamei , valeriana , infarct , talpa gastei , paducel , ateroscleroza , boli stres , remedii stres

Cadouri de Craciun amuzante, pentru EL

sursa antistres
Ofera-i barbatului special din viata ta un cadou amuzant de sarbatori, care sa-i aduca un zambet pe buze. Incearca una dintre cele opt idei de cadiuri de Craciun amuzante pentru EL. [..]
Alte informatii despre: cadouri , cadouri craciun , cadouri barbati

De ce sa mananci banane daca esti stresat. Sigur nu stiai asta!

sursa antistres
Stiai ca bananele au efect anti-stres? Prin urmare, daca esti stresat, este indicat sa mananci banane. O banana pe zi, tine stresul la distanta! Aceste fructe tropicale nu doar ca sunt sanatoase si pline de nutrienti, insa iti imbunatatesc si starea de spirit. [..]
Alte informatii despre: consum banane , banane , stres

5 moduri de a te relaxa in doar cinci minute

sursa antistres
Uneori, in zilele agitate, cateva minute de relaxare este tot ceea ce iti doresti, insa ai impresia ca nu vei termina treaba la timp, daca faci o pauza. Gresit! Cinci minute de relaxare sunt benefice pentru a reduce tensiunea si anxietatea si te vor ajuta sa revii la activitatile tale mult mai calm si mai productiv. Iata cateva moduri prin care te poti relaxa in doar cinci minute. [..]
Alte informatii despre: gustare , relaxare , plimbare , pauza , exercitii antistres

Cum sa te epilezi cu ceara fara sa te doara

sursa antistres
Visezi la o lume in care sa te epilezi cu ceara fara pic de durere? Dorinta ta se poate indeplini partial, daca tii cont de cativa factori responsabili cu intensificarea disconfortului in timpul indepartarii parului corporal nedorit. [..]
Alte informatii despre: ceara , cosmetica , epilat , epilare ceara , epilat ceara

Incredibil: Jobul, terapie antistres!

sursa antistres
Jobul nu mai este o corvoada pentru multi dintre angajati, releva un studiu efectuat in Statele Unite. Sociologi si medici de la Penn State University si-au dat mana pentru a compara nivelul de stres de acasa cu cel de la locul de munca. Iar rezultatul a fost socant! [..]
Alte informatii despre: stres , relaxare , loc de munca , combatere stres

Tot ce trebuie sa stii despre tiamina, vitamina antistres

sursa antistres
Tiamina sau vitamina B1 este cunoscuta ca vitamina antistres deoarece intareste sistemul imunitar si imbunatateste capacitatea organismului uman de a face fata situatiilor stresante. Ofera energie organismului uman, prin procesarea carbohidratilor. De asemeenea, ajuta si la functionarea normala a creierului. [..]
Alte informatii despre: surse vitamina B1 , tiamina , vitamina b1

Vitamina C, incarca-te cu energie!

sursa antistres
Esentiala pentru buna functionare a organismului, vitamina C este recomandata de catre nutritionisti pentru cresterea imunitatii organismului, dar si pentru vindecarea rapida a bolilor. De ac [..]

Te tenteaza o aventura de-o noapte? 5 beneficii notabile ale sexului ocazional

sursa antistres
Blamat, ravnit, ocolit - sexul ocazional trece in mintea ta prin toate "starile" si ipotezele? O aventura de-o noapte iti face cu ochiul mai mult ca niciodata, dar iti este teama de remuscarile sau rusinea pe care ai putea-o resimti a doua zi? Daca iti doresti cu adevarat, profita de dispozitia si libertatea emotionala pe care o ai pentru a trai una dintre cele mai tari experiente ale vietii! Iar specialistii promit si cateva beneficii pe masura! [..]
Alte informatii despre: aventura de o noapte , aventura , sex , sex ocazional

Care este cea mai buna sursa de antistres natural! Fructele despre care specialistii spun ca au efecte in calmarea nervilor

sursa antistres
Intr-o lume din ce in ce mai agitata, in care stresul cotidian afecteaza tot mai multe persoane, specialistii in nutritie si sanatate recomanda solutii naturale pentru combaterea acestuia. Printre cele mai eficiente metode de relaxare se numara alimentatia echilibrata, iar anumite fructe sunt recunoscute pentru efectele lor benefice asupra sistemului nervos. [..]
Alte informatii despre: calmare nervi , sursa antistres , antistres , fructe

Esti mereu obosit si lipsit de chef de viata? Iata ce ti-ar putea arata analizele!

sursa antistres
Magneziul este esential pentru buna functionare a sistemului nevos, fiind cunoscut si drept mineralul antistres, dar si pentru o inima de fier si oase puternice. De aceea, cand apar deficiente de magneziu, organismul are mult de suferit si iti transmite nenumarate simptome suparatoare. [..]
Alte informatii despre: tratament magneziu , carenta magneziu , tratament , oboseala , stres , magneziu , simptome

Beneficii neasteptate ale sarutului asupra sanatatii

sursa antistres
Dincolo de latura romantica a sarutului, care invaluie dragostea dintre doi parteneri, atingerea languroasa a buzelor atrage numeroase beneficii si pentru sanatate, nu doar pentru bunastarea relatiei. Trateaza-te de dureri, creste-ti imunitatea si ridica-ti rapid moralul sarutandu-ti frecvent partenerul. Iata si alte beneficii neasteptate care transforma sarutul dintr-un gest romantic intr-un remediu naturist profilactic si terapeutic pentru sanatatea! [..]
Alte informatii despre: sanatate , sarut , beneficii sanatate , beneficii sarut , reducere stres , calmare dureri

Ceaiul de lamaie, un remediu uimitor. Motive pentru care merita sa il bei zilnic in sezonul rece

sursa antistres
Ceaiul de lamaie si-a castigat din plin reputatia de remediu contra durerilor de cap sau de adjuvant pentru slabit. Insa dincolo de aceste doua proprietati cunoscute, ceaiul concentrat, preparat din lamai proaspete, poate deveni un medicament natural minune in casa ta. Iata de ce merita sa bei cel putin o cana in fiecare zi! [..]
Alte informatii despre: beneficii ceai lamaie , ceai de lamaie , terapii naturiste , terapii alternative , remedii naturiste , ceai lamaie , ceai

Ceaiul din coji de nuca, un leac nebanuit. 7 beneficii uimitoare pentru sanatate

sursa antistres
Un ceai inedit, cu o aroma speciala, licoarea obtinuta din cojile de nuca poate fi considerata un adevarat elixir al sanatatii! Cum despre nuci stiai deja ca sunt superalimente care iti imbunatatesc memoria, trateaza constipatia si combat infectiile urinare, a venit momentul sa descoperi beneficiile incredile ale cojilor de nuca, savurate sub forma unui ceai delicios! [..]
Alte informatii despre: terapii alterntive , beneficii ceai coji de nuca , ceai coji de nuca , coji de nuca , terapii naturiste , ceai

Consumul de peste in sarcina scade riscul de anxietate la gravide

sursa antistres
Gravidele care consuma peste pe toata durata sarcinii prezinta un risc mai scazut de a deveni anxioase, in special in apropierea momentului nasterii. Aceasta este descoperirea unor cercetatori brazilieni, care sustin ca acizii grasi Omega 3 din peste sunt responsabili pentru imbunatatirea starii de spirit a gravidelor. [..]
Alte informatii despre: acizi omega 3 , anxietate , omega 3 , gravide , alimentatie gravide , consum peste , peste sarcina

7 decoratiuni de Halloween pe care le poti face alaturi de cei mici

sursa antistres
In perioada Halloween-ului te poti bucura de timp pretios petrecut cu cei mici decorand si construind mici obiecte care sa reprezinte elementele speciale pentru tine si casa ta. Exista multe posibilitati de aranjare a spatiului tau alaturi de copii. Iata cateva decoratiuni pe care poti sa le faci de Halloween: [..]
Alte informatii despre: decoratiuni halloween , halloween , decoratiuni

Presedintele-jucator se joaca mai nou cu o minge antistres

sursa antistres
Seful statului a fost surprins cu o minge antistres in mina. Psihologii explica de ce are nevoie Traian Basescu de o astfel de terapie. Traian Basescu, presedintele-jucator, se joaca mai nou cu o [..]

1 iunie - Ziua Copilului! Care sunt cele mai ravnite jucarii ale momentului

sursa antistres
Au mai ramas cateva zile pana la 1 iunie, iar cei mai multi dintre parinti se afla deja in cautarea jucariilor perfecte pentru cei mici. Daca nu stii inca ce ii poti cumpara copilului tau, te ajutam noi cu cateva idei geniale din care sa te inspiri. Iata care sunt patru dintre cele mai ravnite jucarii ale momentului. [..]
Alte informatii despre: cadou ziua copilului , cadou 1 iunie , 1 iunie , cadou , ziua copilului , jucarii , cadouri funny , ziua copilului 2017

Adio, stres in vacanta! 5 plante care te ajuta sa te relaxezi

sursa antistres
Vacanta este, teoretic, o perioada de relaxare si odihna, o pauza necesara de la activitatile profesionale. Practic, insa, ea poate fi si o sursa de stres. Desi poate parea paradoxal, plecarea in concediu provoaca anumitor persoane o multime de griji si framântari. „Daca vacanta atât de mult asteptata nu se petrece asa cum trebuie?” „Oare cum o sa ne descurcam cu copilul?” „Daca se intâmpla ceva pe drum?” Pentru a nu lua stresul cu voi si in vacanta, iata o serie de recomandari si remedii din plante cu efecte relaxante dovedite. [..]
Alte informatii despre: vacanta , talpa gastei , roinita , relaxare vacanta , plante relaxare , plante somn

6 factori care incetinesc metabolismul

sursa antistres
Metabolismul lent este o adevarata problema cu care se confrunta mare parte a populatiei. Persoanele care au un astfel de metabolism stocheaza foarte usor grasimile, ard greu caloriile si le este in permanenta frig. Exista insa anumiti factori care incetinesc metabolismul, de care este important sa tii cont pentru reglarea acestuia. [..]
Alte informatii despre: odihna , alimentatie , medicamente , metabolism lent

Cele mai citite despre sursa antistres

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.