stresul burden
Cerintele de ingrijire pot fi obositoare si coplesitoare, dar exista pasi pe care ii putem face pentru a controla stresul si a recapata un sentiment de echilibru, bucuria si speranta in viata noastra. Pe masura ce populatia imbatraneste, mai multe servicii de ingrijire sunt oferite de persoane care nu sunt profesionisti din domeniul sanatatii. Aproximativ 1 din 3 adulti din lume ofera ingrijire altor adulti ca ingrijitori informali. [..]
Alte informatii despre:
stresul burden
,
boala ingrijitorului
,
psiholog
stresul burden
La începutul acestei săptămani va debuta Open-ul Chinei la snooker, turneu găzduit de capitala Beijing. În sesiunea de dimineaţă este programat un singur meci, cel dintre Jamie Cope [..]
stresul burden
Jimmy White a caştigat ultimul său meci de calificare pentru Marele Premiu din această lună, dar mai trebuie să aştepte să vadă dacă s-a descurcat destul de bine pentru a ajunge în [..]
stresul burden
Peste 42.000 de romani mor in fiecare an din cauza bolilor provocate de fumat: cancer, boli cardiovasculare, boli pulmonare cronice, dar si alte boli (diabet zaharat, boli endocrine, TBC), conform ultimelor date disponibile din cadrul studiului „Global Burden of Diseases, Injuries, and Risk Factors Study” of Washington. [..]
Alte informatii despre:
tigari
,
fumat
,
renuntare fumat
,
Programul National Stop Fumat
stresul burden
Stresul acumulat în viaţa de zi cu zi se poate dovedi fatal pentru cei cu inima slabă. Specialiştii avertizează cu privire la riscul apariţiei unei adevărate epidemii de boli [..]
stresul burden
Femeile cu slujbe stresante risca sa devina infertile, deoarece nivelul mare de cortisol, un hormon care provoaca stresul, intrerupe ovulatia. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de o echipa [..]
stresul burden
Persoanele care traiesc intr-un mediu stresant, pot folosi cu succes proprietatile relaxante ale lotusului, floarea nationala a Indiei. Folosit sub forma de pliculete care se dizolva in apa de baie, [..]
stresul burden
Tinerii care lucreaza sub presiune sunt de doua ori mai predispusi la a face depresie. Cel putin asta arata un studiu britanic facut pe o mie de tineri in varsta de 32 de ani. Astfel, cercetatorii [..]
stresul burden
Durerile de cap si ametelile sunt doar doua dintre simptomele stresului, care are un impact major asupra vietii de zi cu zi. Invata sa controlezi stresul din viata ta si sa iti dezvolti o perspectiva optimista asupra lucrurilor care ti se intampla. Afla mai jos cateva modalitati prin care sa reduci stresul. [..]
Alte informatii despre:
stres
,
ponturi stres
,
control stres
stresul burden
Stresul acumulat la locul de munca si cel generat de anumite probleme din familie isi pun amprenta asupra vietii de cuplu, uneori in moduri la care nici nu te gandesti. Stresul este o componenta normala pentru fiecare organism in parte si nu are efecte negative in totalitate. De exemplu, un nivel scazut de stres are beneficii pentru relatia cu partenerul de viata, intrucat esti mai ambitios, mai motivat si mai implinit. In acest caz, este vorba despre "eustres" sau stresul pozitiv. Cand nivelul stresului atinge cote ridicate, se obtine efectul invers, iar viata ta de cuplu are de suferit. [..]
Alte informatii despre:
libido
,
stima de sine
,
stres cuplu
stresul burden
Stresul la locul de munca duce la disconfort sau disfunctionalitati la nivel fizic, psihic si/sau social. Stresul la locul de munca este responsabil pentru milioane de zile lucratoare neutilizate in f [..]
stresul burden
Daca gestionarea stresului nu se numara inca printre prioritatile tale, indreapta-ti atentia catre urmatoarele amprente grave pe care tensiunea psihica si fizica le lasa asupra corpului tau in fiecare zi. Cand uiti sa te relaxezi si sa iti eliberezi mintea de ganduri coplesitoare, stresul actioneaza puternic impotriva sanatatii tale. [..]
Alte informatii despre:
stres
,
inima
,
creier
,
depresie
,
tigari
,
adn
stresul burden
Stresul face parte din viata noastra, fie el pozitiv sau negativ. Stresul pozitiv este atunci cand emotiile ne stimuleaza, cum ar fi in timpul unui examen. Stresul negativ este asociat cu esecul si cu emotii negative. Cu toate acestea, multe persoane se confrunta, zi de zi, cu un stres excesiv, fie de cauza profesionala, fie de cauza personala. De multe ori, stresul tinde sa se cronicizeze, daca nu este gestionat corespunzator, si sa favorizeze diferite probleme de sanatate. Prima consecinta medicala a stresului este scaderea imunitatii, din cauza hipersecretiei de cortizol pe care o produce. Iata semnele care iti arata ca esti stresat. [..]
Alte informatii despre:
simptome stres
,
cauze stres
,
control stres
,
stres
stresul burden
O slujba cu multe termene limita, sesiune de examene, un divort sau o boala sunt situatii care supun o persoana unui stres foarte mare. Multa lume stie ca stresul actioneaza asupra psihicului unei [..]
stresul burden
Inca un verdict trist il dau cercetatorii: viitoarele mame care se streseaza in timpul sarcinii din diferite probleme vor naste copii bolnavi, predispusi in principal la astm bronsic si alergii. [..]
Alte informatii despre:
stres
,
poluare
,
gravide
,
bebelusi
,
astm
,
alergie
stresul burden
Stresul, la care se pot adauga si alte obiceiuri nesanatoase, are un efect devastator asupra chipului unei persoane. Un test facut de reporterii unui publicatii britanice cu ajutorul unui artist criminalist arata efectele unei vietii agitate pe chipul unei femei. Iata ce amprenta lasa stresul! [..]
Alte informatii despre:
efecte stres
,
ten
,
imbatranire prematura
,
stres
stresul burden
Stresul de la job este amplificat, in general, nu doar de circumstantele specifice slujbei, ci de noi insine, spun psihologii. Pentru a fi cat mai relaxat la munca, trebuie sa te gandesti mai intai la tine si sa nu iti mai creezi in minte diverse scenarii negative sau sa te gandesti non-stop la faptul ca ai putea gresi. Iata cateva sfaturi care te pot ajuta sa scapi de stresul de la munca: [..]
Alte informatii despre:
stres
,
sanatate
,
job
,
cariera
,
loc de munca
stresul burden
Pierderea apetitului sexual si chiar aparitia disfunctiilor erectile pot fi provocate de stresul prea intens. Ca sa te feresti, relaxeaza-te si fa-ti timp pentru sex chiar daca esti obosit. Stresul [..]
stresul burden
Atunci cand programul tau este incarcat prea mult, stresul poate deveni un companion zilnic. Afla care sunt cele sapte semne care iti arata ca ai scapat stresul de sub control. [..]
Alte informatii despre:
stres
,
combatere stres
,
productivitate
,
spontaneitate
stresul burden
Stresul poate afecta memoria, avertizeaza un studiu publicat in revista "Neurology", citat de Reuters. Persoanele care sunt permanent stresate sau depresive sunt cu 40% mai expuse [..]
stresul burden
Persoanele care sunt stresate la locul de munca se confrunta cu afectiuni cardiace. E concluzia unui studiu efectuat de cercetatori canadieni pe 1.000 de pacienti care au suferit atacuri de cord si [..]
stresul burden
Stresul poate fi combatut prin exercitii fizice, gratie efectelor pozitive pe care miscarea le are asupra psihicului. Dar stiai ca, de fapt, evenimentele stresante de peste zi iti pot sabota programul regulat de fitness si impiedica sa iti atingi forma maxima si, eventual, sa slabesti? Din fericire, exista metode prin care poti gestiona stresul pentru a nu-l lasa sa influenteze negativ eficienta exercitiilor fizice. [..]
Alte informatii despre:
stres
,
exercitii fizice
,
combatere stres
,
activitatea fizica
stresul burden
Stresul de la job iti poate afecta puternic si timpul petrecut acasa, in care ar trebui sa te relaxezi alaturi de partener. Afla sapte sugestii care te vor ajuta sa nu lasi stresul de la munca sa-ti afecteze relatia. [..]
Alte informatii despre:
relatie de cuplu
,
loc de munca
,
stres
,
relatie
,
stres job
