Stres pozitiv

4894 articole despre stres pozitiv

8 moduri eficiente de a combate stresul

stres pozitiv
Jobul mult prea stresant si responsabilitatile familiale contribuie la cresterea nivelului de stres. Exista insa anumite activitati pe care le poti face pentru a elibera tensiunea din corp si a te relaxa, unele dintre ele iesite din conventional. Iata cateva moduri eficiente de a combate stresul! [..]
Alte informatii despre: stres , respiratie , aromaterapie , guma de mestecat , combatere stres

Suplimente pentru astenia de toamna

stres pozitiv
Astenia poate fi tratata cu ajutorul produselor pe baza de laptisor de matca, ginseng, echinaceea, vitamina C si coenzima Q 10. „Acestea stimuleaza imunitatea, intarind organismul atunci [..]

STUDIU Femeile frumoase pun in pericol sanatatea barbatilor

stres pozitiv
Intalnirea unei femei frumoase poate fi daunatoare sanatatii barbatilor, afirma cercetatorii de la Universitatea din Valencia, informeaza The Telegraph. [..]
Alte informatii despre: studiu femei frumoase , studiu femei , cortizol

Cum iti afecteaza stresul viata de cuplu

stres pozitiv
Stresul acumulat la locul de munca si cel generat de anumite probleme din familie isi pun amprenta asupra vietii de cuplu, uneori in moduri la care nici nu te gandesti. Stresul este o componenta normala pentru fiecare organism in parte si nu are efecte negative in totalitate. De exemplu, un nivel scazut de stres are beneficii pentru relatia cu partenerul de viata, intrucat esti mai ambitios, mai motivat si mai implinit. In acest caz, este vorba despre "eustres" sau stresul pozitiv. Cand nivelul stresului atinge cote ridicate, se obtine efectul invers, iar viata ta de cuplu are de suferit. [..]
Alte informatii despre: libido , stima de sine , stres cuplu

Iubirea te mentine sanatoasa. Iata cum este posibil

stres pozitiv
Starea de singuratete si neimplinirea pe plan amoros iti va cauza o stare de stres emotional si psihic care in timp poate afecta starea generala de sanatate si in mod special cea a sistemului cardio-vascular. [..]
Alte informatii despre: dragoste , iubire , singuratate , relatie de cuplu

Efectele nebanuite pe care le are Kangoo Jumps asupra vietii sexuale!

stres pozitiv
Kangoo Jumps face minuni atat pentru femei, cat si pentru barbati. Pe langa modelarea corporala, cei care se antreneaza sarind pe celebrele ghete cu arcuri au si o viata sexuala mai implinita. [..]
Alte informatii despre: Kangoo Jumps viata sexuala , efecte Kangoo Jumps , kangoo jumps

Cum sa te pregatesti pentru interviul perfect de angajare

stres pozitiv
Iti cauti un loc de munca, dar cel mai mare stres al tau este chiar interviul de angajare. Specialistii in recrutare sunt de parere ca nu trebuie sa iti faci probleme daca urmezi cateva sfaturi esentiale [..]
Alte informatii despre: cariera , loc de munca , interviu job , cum sa treci un interviu

Stresul negativ vs stresul pozitiv. Cum ne putem schimba perceptia asupra vietii

stres pozitiv
Observam din multe surse ca stresul e un lucru rau, ca ne poate afecta negativ starea de spirit si ca, din cauza lui, viata noastra este aruncata in haos. Psihologii contrazic acest mit si afirma ca exista un tip de stres, numit EuStres, care ne stimuleaza viata si ne face sa ne luptam pentru un obiectiv mai inalt. [..]
Alte informatii despre: EuStres , stres pozitiv , stres negativ , distres

Cum sa ai un An Nou fara stres

stres pozitiv
La fiecare inceput de an, iti promiti ca nu te vei mai stresa inutil si ca vei incerca sa ai ai un stil de viata sanatos. In contextul social actual, promisiunea ta reprezinta o provocare careia ii poti face fata daca iti schimbi obiceiurile proaste. Iata cativa pasi simpli, pe care, daca ii respecti, vei fi mai fericit, mai sanatos si mai relaxat in Noul An. [..]
Alte informatii despre: stres , relaxare , somn , hobby , obiceiuri , anul nou , ordine

Fenomenul Covid-19: Cum ne pastram calmul? Sfaturile psihologilor

stres pozitiv
Conform ultimelor raportari, la nivel planetar s-au inregistrat peste 198.000 de cazuri de Coronavirus, iar numarul deceselor a depasit pragul de 7.900. In acelasi timp, aproximativ 6.000 de cazuri sunt considerate ca fiind grave sau critice, iar numarul pacientilor vindecati este de peste 82.000 persoane, potrivit site-ului Worldometers.info. In tara noastra, numarul persoanelor depistate pozitiv cu virusul Covid-19 a atins numarul de 217 de cazuri, iar din fericire nu s-a inregistrat pana in momentul de fata vreun deces. [..]
Alte informatii despre: exercitii pentru a ne pastra calmul , pastrare calm , coronavirus , psihologi , covid-19

Expertul Acasa.ro, psihoterapeutul Andreea Silvia Ghiuta: Cum sa faci fata stresului in cativa pasi simpli

stres pozitiv
Stim cu totii ca situatiile stresante sunt inevitabile, dar vestea buna e ca tine de alegerea noastra cum facem fata stresului. Stresul isi are radacinile in instinctele de supravietuire de baza cunoscute sub numele de raspunsul "lupta sau fugi", descoperit de catre marele fiziologist de la Harvard Walter Cannon. Acest raspuns este menit sa ne protejeze de pericole si corespunde unei zone a creierului numita hipotalamus. [..]
Alte informatii despre: tehnici antistres , cumn scapi de stres , gestionare stres , stres

15 simptome ca esti stresat

stres pozitiv
Stresul face parte din viata noastra, fie el pozitiv sau negativ. Stresul pozitiv este atunci cand emotiile ne stimuleaza, cum ar fi in timpul unui examen. Stresul negativ este asociat cu esecul si cu emotii negative. Cu toate acestea, multe persoane se confrunta, zi de zi, cu un stres excesiv, fie de cauza profesionala, fie de cauza personala. De multe ori, stresul tinde sa se cronicizeze, daca nu este gestionat corespunzator, si sa favorizeze diferite probleme de sanatate. Prima consecinta medicala a stresului este scaderea imunitatii, din cauza hipersecretiei de cortizol pe care o produce. Iata semnele care iti arata ca esti stresat. [..]
Alte informatii despre: simptome stres , cauze stres , control stres , stres

Zece pasi pentru o viata mai lunga

stres pozitiv
Daca va doriti sa traiti mai mult, trebuie sa incepeti sa lucrati intii la atitudine. Felul in care ginditi nu are impact numai asupra calitatii vietii dumneavoastra, dar si asupra duratei ei. [..]

Te place toata lumea? 5 motive pentru care ai mai multe sanse sa fii un om de succes!

stres pozitiv
Chiar daca nu este o regula scrisa, persoanele placute de catre toata lumea au mai mai multe sanse sa atinga succesul. Nu conteaza cat de inteligent, informat, experimentat esti sau in ce masura iti lipsesc aceste calitati. In momentul in care ai castigat simpatia tuturor, aceste lucruri nu mai conteaza, spun psihologii. [..]
Alte informatii despre: dezvoltare personala , succes , persoana de succes

Specialistul raspunde: "Cum imi pot creste sansele de angajare?"

stres pozitiv
"De doua luni aplic pentru un nou job si nu gasesc nimic care sa ma multumeasca (nici ca remuneratie, nici ca program si nici ca stil de lucru). Nu-mi dau seama daca este tendinta generala - bani putini, program infernal- sau nu ma fac eu bine inteleasa din CV si scrioarea de intentie", ne-a mscris Ioana, in varsta de 36 de ani. Expertul Acasa.ro Daniela Irimia, trainer de dezvoltare personala, ii raspunde. [..]
Alte informatii despre: cum imi completez CV-ul , specialistul raspunde , sanse de angajare , cv

Expertul Acasa.ro, Lavinia Albescu: Imbunatateste-ti viata de cuplu cu un simplu “Multumesc”

stres pozitiv
In viata fiecarui cuplu apar momente in care pur si simplu iti doresti sa te apropii mai mult de partener, sau poate ai impresia ca procesul de comunicare nu functioneaza asa cum ti-ai dori, poate lucrurile s-au schimbat si nu stii de unde sa incepi sa le repari, sa mearga in directia in care ti-ai dori tu. [..]
Alte informatii despre: expert acasa.ro , cuplu , relatie de cuplu , multumiri , multumesc

Plante care stimuleaza libidoul feminin

stres pozitiv
Libidoul scazut este o problema cu care se confrunta tot mai multe femei. Stresul, oboseala si anumite tratamente medicamentoase sunt, de obicei, responsabile de aceasta problema. Daca te confrunti cu aceasta problema si ti-ai dori o viata sexuala mai buna si mai activa, poti opta pentru cateva ceaiuri care au rolul de a stimula libidoul. [..]
Alte informatii despre: sexualitate , sanatate , plante , libidou feminin

Afla care sunt florile care ne imbunatatesc viata si sanatatea

stres pozitiv
Florile sunt un antidepresiv natural si un medicament anti-stres, ne ajuta sa dormim mai bine noaptea, sa fim mai creativi si mai productivi si, in general, mai fericiti si mai sanatosi. De-a lungul timpului, stiinta a fost preocupata sa analizeze efectele concrete ale anumitor tipuri de flori asupra sanatatii fizice si psihice, ca sa stim sa ne orientati mai bine in noianul de plante care ne decoreaza vietile. [..]
Alte informatii despre: florile care imbunatatesc viata , imbunatatire viata , flori , viata

Stresul bun si stresul rau

stres pozitiv
Stres la examen, stres la serviciu, stres cand ne lovim, stres cand un membru al familiei se imbolnaveste, stres cand alergam dupa autobuz dimineata. Stres cand ne intalnim cu un prieten pe care nu [..]

6 trucuri de la psihologi pentru a te elibera de stres cand esti la serviciu

stres pozitiv
Oricat de mult ti-ar placea ceea ce faci si cat de usor poate parea un anumit job, nu exista oameni care sa nu se streseze la locul de munca. Fie ca este vorba despre un deadline care se apropie, sau de un nou proiect la care lucrezi, fie ca ai un job care nu-ti place sau colectivul nu este unul pe gustul tau, factorii stresanti isi fac intotdeauna prezenta. [..]
Alte informatii despre: eliberare stres , locul de munca , factori de stres , serviciu , stres

Fii cea mai frumoasa! Scapa de probleme in mod natural

stres pozitiv
O femeie e frumoasa atunci cand se simte bine in pielea ei. Vitalitatea, energia i se citesc pe chip si emana un aer pozitiv. Evident, totul tine de optimismul fiecareia, insa in acelasi timp starea de bine este data de sanatatea si de integritatea fizica. Iata cum te ajuta produsele naturiste sa te simti excelent: [..]
Alte informatii despre: produse infrumusetare , ingrijire , produse naturale , frumusete

Gandirea pozitiva - tratament noninvaziv

stres pozitiv
Vezi partea plina sau partea goala a paharului? Raspunsul la aceasta intrebare veche reflecta perceptia ta asupra vietii, atitudinea fata de propria persoana si felul in care esti, optimist sau pesimist. [..]
Alte informatii despre: gandire pozitiva , gandire , depresie , optimism , stres

Ce sunt tulburarile de anxietate si cum se manifesta

stres pozitiv
Anxietatea reprezinta o emotie pe care orice persoana ajunge sa o experimenteze la un moment dat, fie atunci cand urmeaza sa sustina un discurs in fata unui numar mare de oameni, fie atunci cand are diverse probleme personale sau profesionale. [..]
Alte informatii despre: simptome anxietate , tulburari de anxietate , simptome , anxietate

Nu lasa stresul de la job sa-ti afecteze relatia

stres pozitiv
Stresul de la job iti poate afecta puternic si timpul petrecut acasa, in care ar trebui sa te relaxezi alaturi de partener. Afla sapte sugestii care te vor ajuta sa nu lasi stresul de la munca sa-ti afecteze relatia. [..]
Alte informatii despre: relatie de cuplu , loc de munca , stres , relatie , stres job

Mamografia: riscuri si beneficii pentru sanatatea femeilor

stres pozitiv
Rezultatele fals pozitive obtinute de o femeie dupa efectuarea unei mamografii lasa urme puternice asupra psihicului acesteia. Rezultatele fals pozitive sunt atunci cand mamografia arata ca exista anomalii, dar acestea se dovedesc a nu fi cancer. [..]
Alte informatii despre: cancer de san , femei , analize , prevenire , mamografie , rezultate , rezultate fals pozitive

Cele mai citite despre stres pozitiv

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Grupele de sange si importanta lor

Grupa de sange este o caracteristica mostenita de la parinti, care determina compatibilitatea cu alte persoane in situatia unei transfuzii de sange.

Dureri de ceafa: ce boli pot ascunde?

Durerile de ceafa sunt localizate in spatele capului, la nivelul gatului si pot fi cauzate de o multime de boli si afectiuni serioase. Nu ignora niciodata o durere intepatoare si persistenta de ceafa, deoarece poate fi vorba de o entorsa a gatului, de spondiloza cervicala sau chiar de meningita. Iata ce alte riscuri mai exista atunci cand constati ca incepe sa te doara foarte tare in zona cefei si cand este cazul sa te prezinti la medic!