Stevia

65 articole despre stevia

Cum prevenim pietrele la rinichi?

stevia
Daca ai avut vreodata pietre la rinichi, cu siguranta nu ai cum sa uiti durerile insuportabile. Insa stiai ca posibilitatea de revenire a pietrelor la rinichi este foarte mare, daca nu iei masuri preventive? [..]
Alte informatii despre: prevenire pietre , pietre la rinichi , rinichi

7 retete de smoothie pentru zile pline de energie

stevia
Daca vrei sa iti incepi ziua cu un mic dejun sanatos, bogat in nutrienti si proteine, care sa iti asigure aportul energetic de care ai nevoie in prima parte a zilei, un smoothie poate fi solutia ideala. Pentru a evita oxidarea si separarea ingredientelor, se recomanda sa consumi smoothie-ul imediat dupa preparare. Daca, totusi, trebuie sa il prepari inainte, adauga o lingurita de suc de lamaie si refrigereaza-l cat poti de repede. [..]
Alte informatii despre: zile pline de energie , retete smoothie , smoothie , energie

Cum a slabit Amalia Nastase 20 de kilograme in nici 3 luni

stevia
Amalia Nastase s-a mobilizat si a inceput sa tina o cura de slabire, dupa ce s-a ingrasat enorm in urma celei de-a treia sarcini. [..]
Alte informatii despre: amalia nastase dieta , amalia nastase

4 trucuri pentru a combate raceala in mod natural

stevia
Fiecare inceput de an este un prilej bun de a trage concluziile anului precedent si a porni la drum cu noi rezolutii, planuri si strategii. Inceputurile vin mereu la pachet cu emotii, optimism, energie buna si motivatia de a face lucrurile mai bine, de a obtine mai mult sau de a oferi mai mult pentru cei dragi, de a-i ocroti si a petrece mai mult timp de calitate cu ei. [..]
Alte informatii despre: Thymo , tratament raceala , raceala

Cum sa pastrezi fructele si legumele proaspete mai mult timp

stevia
De fiecare data cand mergem la cumparaturi punem in cos mai mult decat ne trebuie de fapt. Fructele si legumele ajung de cele mai multe ori sa se strice si sa fie aruncate la gunoi, iar data viitoare cand vom face aprovizionarea vom face aceleasi greseli. Stop! Exista metode prin care poti sa le pastrezi proaspete mai mult timp si, astfel, sa faci si economii, in loc sa iti arunci banii la gunoi. [..]
Alte informatii despre: prospetime , alimente , fructe , legume

6 alimente care sporesc fertilitatea la femei

stevia
Apelezi la tot felul de trucuri si metode care sa te ajute sa ramai insarcinata mai repede. Urmezi tratamente naturiste, bei ceaiuri si iei tot soiul de suplimente. Daca mai este ceva ce poti face pentru a spori fertilitatea, trebuie sa stii ca are legatura cu alimentatia. Exista o serie de alimente - ananas, cereale integrale, legume verzi, leguminoase, peste, lapte integral - care stimuleaza fertilitatea la femei si te ajuta sa concepi mai repede bebelusul mult visat. [..]
Alte informatii despre: fertilitate , infertilitate , preconceptie , concepere copil , fertilitate femei

Motive sa consumi MACRIS, “ruda” mai putin cunoscuta a steviei

stevia
Toata lumea a consumat macar o data spanac, loboda, stevie, leurda, dar mult mai putini au auzit sau au mancat vreodata macris, o planta comestibila cu beneficii uluitoare pentru sanatate, ce poate fi consumata cruda sau gatita. [..]
Alte informatii despre: retete macris , beneficii macris , macris

O primavara fara astenie

stevia
Ai simtit cum, odata cu venirea primaverii, suntem mai epuizati din punct de vedere energetic, ne concentram mai greu, suntem poate mai anxiosi sau mai depresivi sau ne scade rezistenta la efort? Fluctuatiile de temperatura si schimbarile care apar ne influenteaza sanatatea. [..]
Alte informatii despre: tratare astenie , prevenire astenie , astenie de primavara , astenie

Cele mai sanatoase retete pe care le poti prepara pentru copilul tau

stevia
Suntem ceea ce mancam, deci este fundamental ca in alegerea hranei sa cautam ingredientele si modalitatile de preparare adecvate, mai ales cand la masa se afla inclusiv copii. Cele mai sanatoase retete sunt acelea in care ingredientele sunt pastrate cat mai aproape de starea lor originala, procesul de gatire avand predominant un caracter secundar. Care ar fi, asadar, retetele sanatoase pe care le-ai putea pregati pentru astfel de mese? Urmareste randurile de mai jos pentru a te inspira. [..]
Alte informatii despre: retete copil , retete savuroase , retete

6 obiceiuri sanatoase care ajuta la intarirea sistemului imunitar, pentru a trece cu bine peste iarna

stevia
Odata cu racirea vremii apar gripele si virozele. Desi ne feream in fiecare an de ele, acum, in contextul pandemiei de coronavirus, trebuie sa fim mult mai atenti la sanatatea noastra. Intarirea sistemului imunitar este tot ceea ce putem face in aceasta perioada. Iar vestea buna este ca oricine poate face acest lucru, apeland la 6 trucuri simple si la indemana. [..]
Alte informatii despre: igienizare locuinta , igeina , crestere imunitate , obiceiuri sanatoase , stil de viata sanatos , alimentatie

Uita de kilogramele in plus de sarbatori! Sfatul nutritionistului

stevia
Luna decembrie este cea mai frumoasa si mai asteptata luna din an! Pe langa sarbatoarea Craciunului, luna decembrie inseamna si multe alte sarbatori, petreceri, adunari de familie, vizite, dar si un stres permanent numit “kilograme in plus”. [..]
Alte informatii despre: sanatosi de sarbatori , kilograme in plus , sarbatori

Cum sa te bucuri de Paste fara grija kilogramelor in plus? Afla ce meniu sa adopti de la Cori Gramescu

stevia
Sarbatorile pascale sunt un prilej minunat de a petrece timp cu familia, dar traditia romaneasca este aceea a exceselor alimentare si nu de putine ori se intampla ca dupa perioada sarbatorilor sa ne confruntam cu lipsa de energie, stare de balonare, pofte alimentare insistente si, de ce nu, cateva kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus , masa de paste , paste

Colagenul - cand trebuie sa consumam suplimente cu collagen

stevia
Dieta este foarte importanta pentru mentinerea unui ten catifelat si tanarat si totul se reduce la colagen. [..]
Alte informatii despre: supliment colagen , colagen

6 cai prin care poti combate dependenta de zahar

stevia
Este zaharul cu adevarat o dependenta? Cu totii avem perioade cand ne confruntam cu pofte coplesitoare de zahar si, efectiv, consumam orice contine zahar pentru a ne potoli aceasta pofta de dulce. Oamenii de stiinta au descoperit ca zaharul creeaza dependenta si stimuleaza aceleasi centre de placere ale creierului precum cocaina sau heroina. Pentru a scapa de aceasta dependenta, organismul are nevoie de un proces de detoxifiere. [..]
Alte informatii despre: combatere dependenta zahar , dependenta zahar , zahar

Reguli de urmat pentru a prepara cel mai bun ceai cu gheata!

stevia
Ceaiul cu gheata este o bautura perfecta pentru zilele caniculare si extrem de usor de pregatit. Ceaiul cu gheata este preferat chiar si de cei carora in mod normal nu le place ceaiul. Cu siguranta cei mai multi dintre noi deja au in casa toate ingredientele necesare pentru a pregati un delicios de ceai cu gheata. Pe langa inspiratie avem nevoie de cateva pliculete de ceai, apa si putin zahar sau miere. Pregatirea ceaiului cu gheata de la zero va permite, de asemenea, sa controlati cantitatea de zahar pe care o utilizati sau il puteti elimina cu totul si sa adaugati doar lamaie pentru a obtine o bautura perfecta. [..]
Alte informatii despre: ceai cu gheata , gheata

Cele mai citite despre stevia

Cat timp iti ia sa gatesti legumele

Timpul de preparare al legumelor difera in functie de tipul acestora dar si de mancarea pe care o gatesti.

Hraneste-te cu alimente care iti dau energie

Vremea rece aduce de la sine stari de moleseala, oboseala si astenie. Pentru a lupta impotriva acestor stari trebuie sa ne imbunatatim stilul de viata prin mai multa miscare si o alimentatie echilibrata

Beneficiile consumului de stevie

Stevia este o planta care apare la inceputul primaverii si nu trebuie sa lipseasca dintr-o alimentatie sanatoasa. Este de mare ajutor persoanelor care sufera de diabet deoarece stabilizeaza nivelul de zahar din sange. Este bogata in vitamine si minerale esentiale pentru organism si intareste sistemul imunitar.