Spanac

1011 articole despre spanac

Calorii spanac tocat Edenia

spanac
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Salata de spanac cu grapefruit si creveti

spanac
Salata de spanac cu grapefruit si creveti se prepara repede si are un gust foarte bun. Este satioasa, potrivita pentru cinele de vara. [..]
Alte informatii despre: otet balsamic , ulei de masline , grapefruit , spanac , creveti , salata , mustar , retete creveti

Salata racoritoare cu spanac si capsuni

spanac
Caldura te-a doborat si abia astepti sa ajungi acasa si sa iti prepari o salata racoritoare si sanatoasa? Iti recomandam o reteta de salata inedita si foarte delicioasa cu spanac hranitor si capsuni dulci si racoritoare. [..]
Alte informatii despre: card de salarii , salata de vara , salata cu spanac , retete salata

Lasagna vegetariana cu spanac si ciuperci

spanac
Lasagna vegetariana cu spanac si ciuperci este un preparat delicios, cremos si consistent. Este ideala pentru mesele in familie. [..]
Alte informatii despre: retete de post , retete cu ciuperci , retete cu spanac , retete lasagna

Cum sa prepari o placinta cu branza si spanac delicioasa

spanac
Adori placinta cu branza si spanac? De ce nu incerci sa o prepari acasa? Este mai simplu decat ai fi crezut si in plus, mult mai sanatoasa decat cea cumparata de la patiserie. [..]
Alte informatii despre: retete spanac , placinta cu branza si spanac , placinta spanac , placinta

Dieta cu spanac. Minus 5 kilograme in 5 zile

spanac
Este sezonul verdeturilor, iar tarabele din piete sunt pline in aceasta perioada de spanac. Cand este proaspat, spanacul este bogat in fier, magneziu, potasiu, sodiu, dar si in vitamina C si D. Mai contine calciu, vitamine din complezul B si zinc. Planta este un bun adjuvant in curele de slabire. [..]
Alte informatii despre: dieta spanac , cura slabire , spanac , slabire , legume

Tarte cu ton si spanac

spanac
Tartele cu ton si spanac reprezinta adevarate surprize culinare pentru invitatii tai. Aluatul crocant si umplutura moale si delicioasa vor face din aceste aperitive preferatele musafirilor tai [..]
Alte informatii despre: tarta , ton , spanac

Lasagna cu spanac

spanac
Lasagna are la baza foile de aluat, sosul si branza. In loc de carne, poti folosi spanac. Incearca o reteta de lasagna cu spanac, sos de rosii, ulei de masline si branza. Ingrediente pentru lasagna cu spanac   16 foi de lasagna 3 cani de spanac fiert 4 cani sos de rosii [..]
Alte informatii despre: lasagna , branza , spanac

Reteta savuroasa pentru iubitorii de paste: fettuccine cu somon si spanac

spanac
Daca iubesti pastele si iti plac preparatele cu peste, aceasta reteta de fettucine cu somon si spanac iti va rasfata papilele gustative intr-un mod in care nici ciocolata nu o face. [..]
Alte informatii despre: spanac , paste , somon , retete paste , paste cu somon

Salata de spanac si curcan cu citrice

spanac
Salata de spanac si curcan cu citrice este ideala pentru un pranz de primavara si iti va da energie pentru intreaga zi, pentru ca abunda in vitamine, minerale si alti micronutrienti esentiali pentru starea ta de bine. [..]
Alte informatii despre: salata , salata de spanac , retete salate , salata curcan

Omleta cu ciuperci, spanac si rosii cherry, un mic dejun perfect pentru weekend

spanac
Omleta cu ciuperci, spanac si rosii cherry este perfecta pentru un mic dejun savuros. Se prepara rapid si o poti savura in fata televizorului sau in timp ce urmaresti serialul prepferat. [..]
Alte informatii despre: omleta cu spanac , retete omleta , retete mic dejun , omleta , mic dejun , omleta cu ciuperci

Supa crema de broccoli si spanac, aportul de energie de la inceputul primaverii

spanac
Supa crema de broccoli si spanac iti ofera aportul de energie necesar la inceput de primavara. Este bogata in vitamine si fier, atat de necesare oganismului. In plus este foarte usor de preparat! [..]
Alte informatii despre: supa de legume , supe , broccoli , supa crema , spanac , retete supa crema , retete supe

Salata delicioasa si sanatoasa cu spanac, nuci pecan si mar

spanac
Vrei sa prepari o salata gustoasa dar sanatoasa si plina de vitamine? Iti recomandam salata de spanac cu nuci pecan si mar. Este un deliciu pe care trebuie sa-l incerci cel putin o data in viata. [..]
Alte informatii despre: salata spanac , retete salata , salata , spanac

Omleta cu spanac si ricotta, ideala la orice ora

spanac
Omleta cu spanac si ricotta este idala atat la micul dejun alaturi de o felie de paine prajita, la pranz alaturi de o salata dar si pentru o cina rapida si sanatoasa. Se prepara in cinci minute iar gustul te va cuceri pe loc. [..]
Alte informatii despre: omleta cu ricotta , retete simple , omleta , spanac , retete rapide

Cele mai citite despre spanac

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Reteta pentru cele mai bune sarmale

Vrei sa gatesti sarmale insa ti-e teama ca ar putea sa nu-ti iasa la fel de bune ca ale mamei sau soacrei? Te-ai gandit sa incerci sa pregatesti aceasta mancare si nu stii ce ar trebui sa faci ca sa o obtii astfel incat la final cei care au mancat sa spuna...

Cum sa ai grija de Betta Splendens

Betta Splendens, celebrul pestisor cu volanase, a facut parte initial din familia Gourami (cunoscuta si sub numele de Osphronemidae) apoi, a fost clasificat in familia Anabantidae. Acesta este original din Asia de Sud-Est si este unul dintre cei mai populari pesti de acvariu.