Sunt dependent de munca?

Daca ai inceput sa-ti neglijezi familia si sa stai tot timpul la serviciu, te apropii de "viciu". Sta pana tarziu in noapte la serviciu, chiar doarme din cand in cand la locul de munca, isi neglijeaza prietenii, este nervos si, eventual, ii condamna pe altii ca nu sunt la fel de daruiti jobului - acesta ar putea fi portretul-robot al unui dependent de munca. Daca te regasesti in aceste caracteristici, este bine sa-ti iei un concediu sau macar cateva zile libere , pentru a-ti restabili prioritatile in viata. In caz contrar, risti sa te imbolnavesti de ulcer, sa ai probleme cardiace sau deficiente ale coloanei vertebrale. Dr. Eugen Hriscu, specializat in dependenta de munca, este de parere ca, mai devreme sau mai tarziu, o asemenea atitudine aduce foarte multe pierderi, in special in plan afectiv. "Oamenii cu astfel de comportament isi ocupa timpul foarte mult cu munca, in defavoarea altor activitati. Multi isi neglijeaza partenerul de viata, familia. Au probleme in cuplu , se simt deprimati, sunt stresati. Acestea sunt si motivele pentru care ajung adesea la medic", spune dr. Hriscu. Munca multa, satisfactii ioc A sta mult peste program da, cateodata, bine in ochii sefilor. Insa un patron destept stie ca, daca are un angajat care lucreaza cate 12-14 ore pe zi, eventual si sambata, si duminica, acesta nu va da rezultatele scontate. "Munca peste program nu inseamna si eficienta. La un moment dat, productivitatea unui asemenea angajat scade. El poate cadea in depresie si poate chiar sa renunte la slujba. Angajatorul ajunge in situatia de a pierde un om valoros doar pentru ca acesta s-a supraexploatat", explica dr. Hriscu. Un exemplu este Catalina M. (30 de ani, din Iasi). Tanara a lucrat la o Agentie de publicitate vreme de cinci ani. Si-a dorit foarte mult sa avanseze si a reusit. Insa acum ii pare rau pentru timpul pierdut. "Cand am realizat ca, de fapt, mi-am petrecut cei mai frumosi ani doar lucrand de dimineata pana seara, aveam deja 30 de ani. Toti colegii mei si-au intemeiat familii, au copii. Pe cand eu am refuzat, in mod constant, participarea la viata sociala . Nici timp pentru lectura nu mai aveam. Citeam doar presa si carti de specialitate. Acum ma simt doar obosita si imbatranita", spune Catalina. Ea intentioneaza sa isi deschida propria afacere si sa incerce sa echilibreze balanta munca-viata personala. (continuarea in Evenimentul Zilei )