Slujba stresanta poate duce la boli de inima

O slujba stresanta poate avea un impact biologic direct asupra organismului, crescand riscul de maladii cardiace. Acestea sunt concluziile unui studiu realizat de cercetatorii britanici publicat in European Heart Journal si preluat de BBC. Conform studiului, persoanele cu varsta pana in 50 de ani care au declarat ca munca lor este stresanta prezentau cu 70% mai multe riscuri de a dezvolta o maladie cardiaca fata de cei care nu se simteau stresati din cauza slujbei. In plus, persoanele stresate beneficiau de mai putin timp pentru a face exercitii fizice si a se alimenta corect si prezentau si semne vizibile ale unor schimbari biologice importante. De asemenea, prin acest studiu, in afara faptului ca cercetatorii au primit informatii despre atitudinea subiectilor fata de slujba, acestia au monitorizat variatiile de puls , tensiunea arteriala si cantitatea de cortizol din sange, tinand cont si de factorii care pot afecta sanatatea precum sedentarismul, fumatul si consumul de alcool. Pe de o parte, persoanele care au spus ca au o slujba stresanta au prezentat mai mari probabilitati de a consuma cantitati suficiente de legume si fructe si de a face putine exercitii fizice. Consumul de alcool nu s-a dovedit a avea vreo influenta, dar stilul de viata a fost considerat un factor cheie in dezvoltarea maladiilor cardiace. Cercetatorii spun ca acest studiu a dovedit, insa, ca mecanismul slujba stresanta - maladii cardiace se mentine, indiferent de stilul de viata. In plus, stresul influenteaza negativ si o parte din sistemul endocrin, care produce hormoni: angajatii care sufereau de anxietate prezentau dimineata un nivel mai mare de cortizol (asa cum este numit hormonul stresului) in sange. Studii anterioare, precum unul desfasurat intre 1960 si 1985, au demonstrat ca angajatii din partea inferioara a ierarhiei prezinta mai multe riscuri de a dezvolta maladii cardiace. Cel mai nou studiu indica insa faptul ca acest risc se intalneste la toti angajatii, indiferent de grad. Pentru cele mai importante stiri ale zilei aboneaza-te la Newsletter-ul de stiri generale Acasa.ro