Social

Sa mestecam constiincios

Circula prin telefonul fara fir o vorba a romanului: “Masa de seara s-o oferi dusmanilor”. Cu alte cuvinte, masa de seara e o veritabila pacoste pentru organism, face numai rau, e o otrava . Iata care ar fi explicatiile nocivitatii mesei unice de seara. Explica prof. dr Constantin Dumitrescu , mare mester in diabet, nutritie si boli metabolice. Daca nu a mancat mai nimic in cursul zilei si singura masa adevarata este cea de seara, omul infuleca mancarea, caci vine infometat, si apar mai multe efecte rele ce duc la depunerea acestor alimente de seara pe burta, pe fund, pe coapse, adica mancarea de seara ca unica masa ingrasa zdravan. In fiziologia sistemului digestiv exista un mecanism ponderostat cu niste centri de satietate care dau semnale ca omul si-a facut suma de macare si trebuie sa se opreasca, fiindca s-a saturat. Cand omul nu mananca si alte mese in cursul zilei, seara este hamesit de foame si infuleca in viteza mancarea, iar senzatia de satietate ramane mult in urma ingurgitarii alimentelor. (continuarea in Jurnalul National ) Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum sa ai o viata sanatoasa.

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din social

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu: Branding - Cum sa eviti vecinii nepotriviti

Experti It

Expertul Acasa.ro, Simona Gabriela Buzatu, multimedia designer si specialist de marketing online

Experti It

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: 8 functii ignorate ale smartphone-ului care iti imbunatatesc considerabil viata

Experti It

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: Tendinte ale tehnologiei in 2014

Experti It

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului