Menta pentru respiratie proaspata

Cel putin de doua ori pe zi trebuie sa ne spalam pe dinti cu o periuta nici tare, nici moale si pasta de dinti. Cam de trei ori pe saptamana e bine sa ne clatim si cu apa de gura , iar pentru indepartarea resturilor din locurile greu accesibile pentru periuta, ar fi cazul sa utilizam si ata dentara . Totusi, este important pentru a ne mentine sanatatea orala sa apelam si la solutiile naturale: fructe si plante care ne pastreaza gura proaspata, arata doctorul Violeta Elena Botescu, medic specialist medicina generala, competenta in homeopatie, fitoterapie si acupunctura. (continuarea in Jurnalul National)