Beneficiile ceaiului verde

Ceaiul verde este obtinut din frunzele arbustului Camellia sinensis . Se numeste „verde”, pentru ca frunzele sale sunt uscate rapid, in curent de aer fierbinte, ceea ce duce la conservarea clorofilei din ele, de unde si culoarea sa. Ceaiul verde contine alcaloizi, cu un efect intens de stimulare a sistemului nervos. Ceaiul verde este din acest punct de vedere similar cu cafeaua dar actiunea sa este mult mai complexa, deoarece are un numar mult mai mare de principii active. Ceaiul verde are o actiune intineritoare asupra intregului organism, protejand celulele de imbatranire. Contine vitamina C, vitamine din complexul B, oligoelemente: magneziu, mangan, zinc. Aplicatii terapeutice Obezitatea si ingrasarea . Pentru a slabi, se bea 4-5 cani de ceai verde fierbinte pe zi. Vor fi arse mai multe calorii, se va elimina apa suplimentara din tesuturi, are efect antiadipos si diuretic. Prevenirea cancerului. Consumul regulat de ceai verde reduce riscul mai multor tipuri de cancere: de san, prostata, bucal, stomac, intestine. Consumul de ceai verde reduce cu circa 60% riscul aparitiei cancerului de esofag. Pentru prevenirea cancerului se fac tratamente de lunga durata, in care se bea in fiecare zi jumatate de litru - un litru de infuzie combinata de ceai verde. Durata unei cure este de minimum 6 luni pe an. Alzheimer este boala care afecteaza peste 60% dintre batrani si care duce la perturbari ale sistemului nervos, manifestate prin tulburari de memorie, de coordonare motorie si de rationament. Dozele mari de antioxidanti din ceaiul verde au efecte foarte benefice acestei afectiuni. Antioxidantii din ceaiul verde opres procesele de pierdere a memoriei si ajuta la refacerea anumitor functii ale sistemului nervos central. Colesterolul este semnificativ redus de consumul in mari cantitati al ceaiului verde. Se recomanda bautul zilnic a patru pana la sase cani de ceai, pe perioade lungi de timp. Imbatranirea. Consumul de ceai verde este invers asociat cu imbatranirea si cu moartea survenita din cauza diferitelor boli. La marii consumatori de ceai verde, tineretea biologica este cu 5 pana la 20 de ani prelungita fata de cei care consuma putin ceai verde sau consuma ceai negru ori cafea. Aboneaza-te la Newsletter-ul de Sanatate Acasa.ro ca sa afli cum sa ai o viata sanatoasa.