Smoothie primavara

5727 articole despre smoothie primavara

Ioana Ginghina: Smoothieuri pentru fiecare zi a saptamanii

smoothie primavara
Actrita Ioana Ginghina, adepta unui stil de viata sanatos, a descoperit modul in care nu sare niciodata peste micul dejun. Smoothieurile pregatite pentru fiecare zi a saptamanii “ne fac viata mai usoara, corpul mai sanatos si cu siguranta un ten de invidiat”, explica actrita pe blogul personal. [..]
Alte informatii despre: Ioana Ginghina smoothie , vedete intern , ioana ginghina , showbiz

Sucul natural care te fereste de boli! Cum sa-l prepari acasa

smoothie primavara
Iti place sa-ti incepi dimineata cu un suc proaspat preparat in casa sau cu un smoothie? Atunci opteaza pentru o reteta plina de vitamine si minerale necesare organismului pentru o buna functionare. Sucul pe baza de spanac si grepfruit te va feri de cele mai crunte boli, daca il consumi regulat. [..]
Alte informatii despre: suc mnatural , retete sanatoase , bauturi , suc , retete rapide

Bautura care topeste grasimea de pe talie. Cum sa o prepari acasa

smoothie primavara
Bautura care topeste grasimea de pe talie. Cum sa o prepari acasa [..]
Alte informatii despre: bautura care topeste grasimea , topire grasime , slabit , dieta , grasime

Retete usoare de vara pe care trebuie sa le incerci

smoothie primavara
Sezonul estival ne bate curand la usi si la ferestre asa ca trebuie sa ne uitam prin frigider pentru bucate alese si racoroase. Multi dintre noi dorim sa slabim pana la concediu pentru a arata sexy in costum de baie, de aceea, incepem sa tinem dieta de pe acum. Masa de Pasti nu ne-a ajutat deloc. Ne-am gandit sa te ajutam cu 3 retete usoare pe care sa le incerci fara regrete. Descopera-le in randurile urmatoare! [..]
Alte informatii despre: retete simple , retete usoare , retete

Carmen Bruma: “Purtarea ochelarilor de soare cand intri in apa nu este o fita”

smoothie primavara
Carmen Bruma trage un serios semnal de alarma privind protectia solara pe timp de vara! De data aceasta, vedeta vorbeste despre protectia ochilor, in conditiile in care, anual, zeci de persoane ajung la medic cu probleme cauzate de expunerea la soare si chiar cu arsuri pe cornee. [..]
Alte informatii despre: portectie solara Carmen Bruma , vedete intern , carmen bruma , showbiz

Suc pentru arderea grasimii de pe abdomen cu castravete si lamaie

smoothie primavara
Daca iti place sa bei sucuri naturale si doresti ca acestea sa te ajute sa slabesti, iata o reteta delicioasa, cu ingrediente la indemana oricui si care va deveni aliatul tau preferat pentru a scapa de kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: grasimi , castravete , suc , lamai , abdomen

Slabeste 5 kilograme intr-o luna mancand gutui

smoothie primavara
Cel mai simplu si rapid mod de a scapa de kilogramele in plus este dieta cu gutui. Mancand zilnic gutui poti pierde pana la 5 kilograme in doar o saptamana, recapatandu-ti rapid silueta de alta data. [..]
Alte informatii despre: dieta cu gutui , slabit rapid , dieta de slabit , gutui

Ce mananca Kate Middleton in fiecare zi. Meniul care o ajuta sa-si mentina silueta

smoothie primavara
Kate Middleton este una dintre cele mai apreciate personalitati regale. Aceasta inspira femeile din toata lumea cu tinutele ei delicate, fiind un adevarat etalon pentru femei. [..]
Alte informatii despre: ce mananca kate middleton , dieta Kate Middleton , kate middleton

Manichiura vesela de primavara. Tu ce alegi?

smoothie primavara
Primavara nu doar garderoba ta trebuie sa fie sic si in ton cu veselia naturii. Unghiile tale trebuie sa intre si ele in atmosfera optimista si plina de viata a primaverii. Iata cateva modele de manichiura sic, multicolora, perfecte pentru debutul sezonului cald: [..]
Alte informatii despre: manichiura , cosmetica , manichiura primavara , maniciura vesela

Meniuri hidratante pe timp de canicula

smoothie primavara
Hidratarea este foarte importanta in zilele calduroase, pentru ca te ajuta sa-ti mentii o forma fizica si psihica buna. Dar hidratarea nu se opreste la consumul zilnic al unei anumite cantitati de apa. Alege pentru micul dejun, pranz si cina retete cu ingrediente proaspete, cu un continut foarte mare de apa: rosii, pepene verde si galben, castraveti etc. In plus, opteaza pentru feluri de mancare care necesita o preparare termica rapida sau care se gatesc fara foc. Ceea ce mancam influenteaza temperatura corpului nostru. Alimentele mai grele, procesate, cu un continut mare de grasimi se digera mai greu, iar acest proces de digerare a substantelor nutritive determina cresterea temperaturii organismului, lucru pe care ar trebui sa il eviti. Iata cateva idei de preparate pentru care poti opta in zilele calduroase de vara: [..]
Alte informatii despre: zile caniculare , hidratare , canicula

4 ponturi pentru a trece de la decorul de iarna la cel de primavara

smoothie primavara
Vremea frumoasa anuntata pentru zilele urmatoare te face sa visezi cu ochii deschisi la frumoasa primavara. Numai gandul ca peste cateva saptamani totul va fi din nou verde si proaspat iti da energie, insa nu este suficient. [..]
Alte informatii despre: decorarea casei , amenajarea casei , decor , stil design , decor primavara

9 alternative ingenioase pentru cafea: bauturi energizante naturale care te ajuta si la slabit

smoothie primavara
Ceaiul licoros sau verde ori smoothie-urile pe baza de nuci sunt doar doua dintre bauturile care pot inlocui cu succes cafeaua noastra de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: cafea , bauturi energizante , dieta si nutritie , alternative cafea

-7 kilograme intr-o saptamana, ca sa fii in forma pana de Craciun

smoothie primavara
Veste buna pentru doamnele si domnisoarele care vor sa scape rapid de cateva kilograme in plus pana de Craciun. Pot da jos pana la 7 kilograme, insa vor trebui sa faca si ceva miscare pentru asta. Fara sport, doar prin grija la alimentatia zilnica se pot pierde 2-3 kilograme. Iata dieta si exercitiile de urmat. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , slabire rapida , cura de slabire

Cum sa te hidratezi vara daca nu-ti place sa bei apa

smoothie primavara
Vara este important sa acorzi o atentie deosebita hidratarii. Hidratarea corecta este extrem de importanta, mai ales din cauza temperaturilor ridicate si a nivelului crescut de activitate fizica. Apa este sursa ideala de hidratare, dar daca nu-ti place sa bei apa sau pur si simplu vrei sa diversifici optiunile tale, exista numeroase alternative sanatoase pe care le poti incerca. [..]
Alte informatii despre: hidratare , canicula , apa

Manichiura de primavara. Iata ce trebuie sa porti!

smoothie primavara
Dam la o parte hainele groase si ne pregatim de primavara. Ne adaptam la vremea frumoasa nu doar tinuta, ci si manichiura. Iata cateva dintre tendintele in materie de unghii frumos colorate pentru primavara lui 2015, asa cum au reiesit ele de pe marile podiumuri de moda: [..]
Alte informatii despre: tendinte manichiura primavara , manichiura primavara , manichiura 3d , manichiura , modele manichiura

Vrei sa te vopsesti? Iata ce culori sunt in trend primavara aceasta

smoothie primavara
Vine primavara si vrei sa iti schimbi culoarea parului, dar nu stii ce sa alegi? Tine cont doar de faptul ca nuantele la moda sezonul acesta sunt naturale si foarte feminine. Aramiu, caramel, blond deschis sau brunet intens sunt culorile cu care vei face furori. [..]
Alte informatii despre: nuante par , culoare par , vopsire par , par , primavara

10 trenduri favorite pentru primavara/vara 2011

smoothie primavara
De la simplitate eleganta pana la extravaganta cromatica, trendurile noului sezon includ ceva pentru fiecare tip de garderoba. Vezi care sunt cele mai "hot" trenduri pentru primavara/vara 2011. [..]
Alte informatii despre: primavara 2011 , trend

3 flori de primavara pentru gradina ta care infloresc tarziu

smoothie primavara
Zambilele, lalelele si margaritarul sunt minunate, insa din nefericire florile acestora nu rezista intreaga primavara. De aceea, daca iti doresti o mare de culoare si parfumuri pentru gradina ta care sa reziste si in lunile aprilie si mai, trebuie sa te reorientezi catre plante mai active spre sfarsitul acestui anotimp. Iata 3 flori de primavara care infloresc tarziu si care sunt perfecte pentru micul paradis din jurul casei tale: [..]
Alte informatii despre: flori primavara , plante de gradina , amenajare gradina , gradina , flori , plante

Hraneste-ti fata in mod natural cu fructe de padure

smoothie primavara
Afinele, merisoarele si zmeura sunt fructele ideale pentru sarbatori, deoarece te binedispun prin culorile lor vii, cat si prin nota festiva pe care o dau mancarurilor. In plus, ele contin si foarte putine calorii, doar 26 de grame de zahar la un sfert de cana. De asemenea, fructele de padure sunt foarte hranitoare si pentru tenul tau. Ele contin foarte multi antioxidanti si acid elagic, element nutritiv care duce la un risc mai mic in ceea ce priveste cancerul de piele. Iata cateva metode de a prepara fructele de padure astfel incat sa beneficiezi de toate calitatile lor nutritive in ceea ce priveste frumusetea: [..]
Alte informatii despre: fructe de padure , ten , fata

Descopera cat de versatil poate fi blenderul in bucatarie! 6 utilizari surprinzatoare la gatit

smoothie primavara
Rolul principal al blenderului este sa mixeze, paseze sau amestece tot soiul de ingrediente, insa cele mai multe persoane il folosesc doar pentru prepararea smoothie-urilor sau milkshake-urilor si mai putin pentru rasnitarea cafelei, a cuburilor de gheata sau pentru pregatirea unor aluaturi usoare. Blenderul este insa un aparat electrocasnic versatil, care poate prelua rolul multor ustensile de gatit, atunci cand nu le ai la indemana! [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , blender , utilizare blander , intrebuintari blander

Cum sa folosesti cardamomul la gatit

smoothie primavara
Te-ai trezit cu un pliculet de cardamom in cosul de cumparaturi si nu stii ce sa faci cu el? Nu te grabi sa il dai deoparte ori sa-l imparti prietenilor! Descopera bucuria de a gati cu acest condiment spectaculos, oferind retetelor tale gustul si izul exotic al Indiei. Iata care sunt preparatele pe care aceasta mirodenie spectaculoasa le innobileaza si le scoate din cotidian! [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , cardamom , condmente , cum folosesti cardamom , cardamom retete , retete cardamom

7 ponturi pentru o silueta mai supla intr-o singura zi!

smoothie primavara
Iti este greu sa urmezi o dieta drastica, dar cu toate acestea ti-ar placea sa fii mai supla si sa ai un corp mai tonifiat? Mergi la un eveniment important in perioada urmatoare si vrei sa afisezi o silueta sexy, insa nu mai ai timp sa mergi la sala, sa-ti schimbi alimentatia si sa-ti faci ordine in stilul de viata? Atunci pune in practica mici trucuri speciale, care te vor ajuta sa fii mai supla intr-o singura zi! [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta , retentie apa , silueta supla

Fii plina de energie la intalnire! 4 cai de a-ti incarca bateriile si a te binedispune

smoothie primavara
Esti abatuta si molesita, dar ultimele ore ale zilei te vor gasi in compania unui barbat la o intalnire? Inseamna ca trebuie sa faci tot ce-ti sta in putinta pentru a te binedispune si energiza, astfel incat intalnirea sa te gaseasca in forma ta maxima. Iata cum iti incarci bateriile in doi timpi si trei miscari. [..]
Alte informatii despre: energie intalnire , site matrimoniale , dating , dating online , intalnire

Preagateste-ti trupul pentru plaja cu dieta braziliana

smoothie primavara
Iti doresti un trup care sa rivalizeze cu cel al braziliencelor, recunoscute pentru forma fizica de invidiat? Poti avea si tu un corp fantastic in numai o luna de zile, daca urmezi dieta braziliana. Acesta se bazeaza pe o alimentatie echilibrata, dar si pe sport. Iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi: [..]
Alte informatii despre: dieta brziliana , dieta slabit , dieta , alimentatie , nutritie , regim

7 legume si fructe cu un continut ridicat de apa, foarte utile in curele de slabire

smoothie primavara
Regula de baza pe care o intalnesti in toate curele de slabire este sa consumi cel putin doi litri de apa pe zi. Ca sa te hidratezi corect, poti apela la legume si fructe cu un continut ridicat de apa, care in aceleasi timp sunt o sursa importanta de minerale si vitamine, dar si sarace in calorii. Descopera care sunt acestea: [..]
Alte informatii despre: cure de slabire , dieta , alimentatie , fructe , nutritie , legume