smochine gratar
Nimic nu este mai romantic si mai magic decat perioada in care Luna Plina iti tranziteaza zodia. In fiecare an, Luna Plina apare de 12 ori, insa exista si ani in care se inregistreaza 13 aparitii ale astrului ceresc in aceasta forma speciala. Profita de prezenta ei in zodia ta si programeaza o intalnire romantica cu adevarat memorabila, folosindu-te de influentele astrale puternice, care iti transmit un magnetism aparte. Iata cateva idei interesante in acest sens! [..]
Alte informatii despre:
luna plina
,
zodii
,
intalniri romantice
,
pregatire intalnire
smochine gratar
Conform unui studiu facut anul trecut se pare ca 35% dintre romani fac curatenie in toata casa o data pe saptamana. Alti 32% sustin ca mentin constant curatenia. Hm... se pare ca suntem un popor tare curatel. Mai mult decat atat, in Romania s-a votat si topul celor mai curate orase: Brasov, Oradea si Sfantu Gheorghe. [..]
Alte informatii despre:
produse curatenie casa
,
curatearea casei
smochine gratar
Pestele este o sursa de proteine complete, de calitate superioara, si de vitamina B12. Pestele gras (somon, ton, macrou, hering, sardina) contine, in plus, o cantitate importanta de acizi grasi Omega-3 si vitamina D, esentiala pentru imunitate si oase. [..]
Alte informatii despre:
retete peste
,
peste
smochine gratar
Gustarile, la momentul potrivit, servesc catorva scopuri. O gustare nutritiva, echilibrata, va poate ajuta sa va pastrati energia intre mese. Gustarile mici, la fel de nutritive, va pot ajuta, de asemenea, sa va controlati foamea in timpul mesei. Insa, situatiile stresante pot conduce de multe ori la mancatul irational. [..]
Alte informatii despre:
gustari sanatoase
,
gustari hranitoare
,
stil de viata sanatos
,
dieta
smochine gratar
Hidratarea este foarte importanta in zilele calduroase, pentru ca te ajuta sa-ti mentii o forma fizica si psihica buna. Dar hidratarea nu se opreste la consumul zilnic al unei anumite cantitati de apa. Alege pentru micul dejun, pranz si cina retete cu ingrediente proaspete, cu un continut foarte mare de apa: rosii, pepene verde si galben, castraveti etc. In plus, opteaza pentru feluri de mancare care necesita o preparare termica rapida sau care se gatesc fara foc. Ceea ce mancam influenteaza temperatura corpului nostru. Alimentele mai grele, procesate, cu un continut mare de grasimi se digera mai greu, iar acest proces de digerare a substantelor nutritive determina cresterea temperaturii organismului, lucru pe care ar trebui sa il eviti. Iata cateva idei de preparate pentru care poti opta in zilele calduroase de vara: [..]
Alte informatii despre:
zile caniculare
,
hidratare
,
canicula
smochine gratar
Cei care locuiesc la casa stiu cat de bine este sa ai un spatiu in aer liber in care sa se poata juca cei mici sau unde sa iti chemi toti prietenii la un gratar, in zilele calde de primavara sau vara. Acest spatiu iti ofera toata intimitatea si confortul de care ai nevoie, cu conditia sa te ocupi periodic de aspectul si intretinerea sa. [..]
Alte informatii despre:
terasa cocheta
,
terasa casa
,
terasa
smochine gratar
Indiferent daca este in mediul urban sau rural, indiferent daca este mica sau mare, gradina casei tale poate – si trebuie – sa fie locul perfect de relaxare. Ca sa profiti din plin de avantajele pe care ti le ofera curtea din jurul casei, ai nevoie de mobilier pentru exterior pentru a face din acest spatiu o veritabila camera de zi in aer liber, unde familia sa poata petrece, impreuna, timp de calitate. Mobila de gradina trebuie sa fie functionala, comoda, practica, rezistenta si frumoasa. Si ca sa profiti la maximum de curtea casei tale, am adunat cateva idei care s-ar putea sa te inspire si pe care merita sa le iei in seama cand organizezi aceasta zona. [..]
Alte informatii despre:
relaxare gradina
,
amenajare gradina
,
gradina
smochine gratar
Multi considera varsta a treia o perioada foarte dificila a vietii, care incepe de obicei odata cu pensionarea. Lucrurile nu stau chiar asa, insa pentru a avea parte de o viata sanatoasa fericita la varsta senectutii, ar trebuie sa ne preocupam de acest aspect inainte de a ajunge in aceasta etapa a vietii. Ati auzit, desigur, despre conceptul de „imbatranire sanatoasa” care se refera la mentinerea unui stil de viata sanatos si echilibrat inainte de a intra in randul seniorilor, acesta fiind principalul secret pentru o senectute lipsita de griji. [..]
Alte informatii despre:
viata fericita
,
pensionare
smochine gratar
Iti place sa calatoresti prin toata Europa, sa-i vezi frumusetile si sa cunosti obiceiurile din diferite regiuni. Cu siguranta ai poposit si in Germania si ai savurat specialitatile culinare traditionale alaturi de o bere rece. Dar stii ce este caracteristic acestei gastronomii central-europene? Ce influente are si cum a evoluat de-a lungul unei istorii pline de aventuri? [..]
Alte informatii despre:
gemania
,
bucatarie germania
,
preparate culinare
smochine gratar
Nutritionista Cori Gramescu este foarte activa pe retelele de socializare, unde posteaza mereu sfaturi pentru o dieta sanatoasa. In ultima recomandare, Cori Gramescu le-a exemplificat tuturor cum trebuie sa arate meniul unei femei sanatoase. Iata mai jos descrierea in detaliu a felurilor de mancare si orele la care trebuie servite mesele. [..]
Alte informatii despre:
cori gramescu
,
dieta
,
femei
smochine gratar
Peste 90% dintre romani integreaza carnea si preparatele din carne in meniul lor zilnic si saptamanal, arata datele unui sondaj Obor21.ro, prima cooperativa taraneasca digitala. Aproape 70% prefera sa cumpere carne proaspata, iar 1 roman din 4 considera carnea de vita mai prietenoasa pentru sanatate. Mai mult, pentru a se asigura ca achizitioneaza carne din surse sigure si cu o trasabilitate clara, majoritatea este dispusa sa plateasca cu pana la 30% mai mult. [..]
Alte informatii despre:
sondaj
,
romani
,
carne
,
preparate din carne
smochine gratar
Alimentatia sanatoasa si cat mai diversa are un rol primordial in asigurarea nutritiei, energiei, capacitatii de memorie, precum si in dezvoltarea unui sistem imunitar puternic, elemente necesare succesului oricarui elev. Cu ocazia inceperii noului an scolar, platforma de comenzi si livrari rapide foodpanda recomanda topul alimentelor nutritive care ar trebui incluse in meniul saptamanal al elevilor pentru o dezvoltare sanatoasa si armonioasa. [..]
Alte informatii despre:
alimente nutritive
,
alimentatie copii
,
alimente
,
copii
,
elevi
smochine gratar
Sarbatorile care se apropie pot parea putin diferite pentru noi toti, pe masura ce incepem sa ne luam ramas bun de la anul „altfel”, 2020. Pentru unii dintre noi este posibil sa nu ne putem intalni cu familia sau prietenii asa cum am face-o in mod normal sau, daca o facem totusi, va trebui sa ne planificam vizitele cu putin mai multe precautii. Fie ca amanati, fie ca intrati in spiritul sarbatorilor mai devreme, este posibil ca mancarea sa ramana totusi o componenta foarte importanta a acestui sezon. [..]
Alte informatii despre:
cum sa te bucuri de mancarea de sarbatori
,
sanatosi de sarbatori
,
mancare de sarbatori
smochine gratar
Mancarurile de tip fast-food si junk-food sunt apreciate de toata lumea, dar si blamate in acelasi timp. Cand vorbim de o dieta, primul impuls este sa renuntam la aceste alimente, care sunt extrem de calorice. Se poate clabi insa mancand fast-food sau junk-food? Iata ce spune medicul nutritionist Mihaela Bilic. [..]
Alte informatii despre:
junk food
,
fast-food
,
nutritionist
,
mihaela bilic
smochine gratar
Iti doresti sa arati bine, insa, nu ajungi la sala de fitness, din diferite motive. Programul aglomerat, teama de nou sau lipsa unui partener de antrenament sunt cateva dintre motivele pentru care amani, constant, mersul la sala. Sau, la fel ca multe alte persoane, eviti sa mergi intr-o sala de fitness fiindca esti complexata de aspectul tau fizic, in preajma persoanelor „fit”. Oricare ar fi motivul tau, vestea buna este ca poti incepe sa te mentii in forma, chiar din confortul casei tale. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Alte informatii despre:
exercitii sportive
,
sport acasa
,
nutritie
,
fitness
,
sport
smochine gratar
Pandemia a schimbat comportamentul de consum al romanilor, acestia dorindu-si sa serveasca in continuare masa ca la restaurant, dar in intimitatea casei sau la birou. Este unul dintre factorii care au contribuit la cresterea comenzilor pentru Yellow.Menu, restaurant virtual, care livreaza in Bucuresti si Cluj-Napoca. In topul preferintelor se afla preparate sofisticate, care reflecta acest nou comportament si orientarea catre un stil de viata echilibrat: fripturile de ton cu diverse sosuri, budinca cu chia si pieptul de curcan cu sos de lamaie, miere si sparanghel. [..]
Alte informatii despre:
lunch planner
,
meniu sanatos
,
preferinte romani
smochine gratar
Odata cu aparitia structurii pliabile tip acordeon, pavilioanele de gradina au devenit foarte populare. Le vedem la targuri, evenimente festive, dar si in gradini, unde utilizarea lor este exrem de variata: poate fi locul ideal pentru a servi un gratar cu prietenii, poate adaposti uneltele de gradina, sau poate feri de soarele arzator piscina copiilor. [..]
Alte informatii despre:
cum sa alegem
,
de gradina
,
pavilion pliabil
smochine gratar
A devenit clar pentru toata lumea ca pandemia nu doreste sa paraseasca planeta in urmatoarea perioada. Din pacate, asta inseamna ca situatia actuala nu se va imbunatati din acest punct de vedere si, cum orase mari din tara, inclusiv Capitala, au intrat de curand in scenariul rosu, din ce in ce mai multe persoane fac cu greu fata depresiei. Poate pentru multi lucrul la domiciliu este o incercare grea, productivitatea a inceput chiar sa scada, din lipsa, evident, de socializare. [..]
Alte informatii despre:
lucru remote
,
telemunca
,
locuri de munca
smochine gratar
Esti in cautarea unei cazari la o pensiune cu piscina care sa devina locul perfect pentru o vacanta la munte cu familia sau prietenii? Ti-ar placea sa inoti intr-un bazin cu apa limpede si incalzita, admirand privelistea muntilor? Enothera iti poate oferi o astfel de experienta. [..]
Alte informatii despre:
piscina incalzita
,
pensiune
,
concediu in romania
smochine gratar
Luna decembrie este cea mai frumoasa si mai asteptata luna din an! Pe langa sarbatoarea Craciunului, luna decembrie inseamna si multe alte sarbatori, petreceri, adunari de familie, vizite, dar si un stres permanent numit “kilograme in plus”. [..]
Alte informatii despre:
sanatosi de sarbatori
,
kilograme in plus
,
sarbatori
smochine gratar
Costinesti este un loc ideal pentru vacanta la mare, pentru a te bucura de vara. Costinesti pare intr-adevar pregatit pentru sezonul estival, are plaja frumoasa si preturi mai mici la cazare decat alte statiuni de pe litoralul Marii Negre. [..]
Alte informatii despre:
vacanta plaja
,
vacanta costinesti
,
costinesti
,
statiuni
smochine gratar
Carnea rosie a fost blamata ani de zile de catre medici si nutritionisti din intreaga lume. Cu toate acestea, noi studii stiintifice arata ca aceasta carne nu este deloc un risc pentru santate. Cel putin nu mai mare decat cel prezentat de “carnea alba”. [..]
Alte informatii despre:
carne rosie
,
riscuri sanatate
,
studiu
smochine gratar
Una dintre cele mai cunoscute si populare bucatarii la nivel mondial este cea italiana. Pe buna dreptate, pentru ca majoritatea preparatelor italienesti sunt gatite din ingrediente proaspete, colorate si foarte aromate si incanta simturile, nu numai la nivelul papilelor gustative, ci olfactiv si vizual. [..]
Alte informatii despre:
bucataria italiana
,
plante aromatice
smochine gratar
Primavara este aici si odata cu vremea frumoasa si revenirea naturii la viata, oamenii se indreapta tot mai mult spre exterior. Daca stai la curte, cu siguranta te bucuri deja de mirosul frumos al florilor si ciripitul imbietor al pasarilor. [..]
Alte informatii despre:
amenajare gradina
,
mobilier gradina