Chiar daca dupa nastere unele mamici se aleg cu multe kilograme in plus , Nicoleta Luciu demonsteaza ca poti arata bine si dupa venirea pe lume a unui copil.
Nicoleta spune ca arde grasimile practicand mult sport : merge la sala, alearga in parc si este adepta exercitiilor Kangoo Jumps .
“Cand era cald mergeam saptamanal in parc, dar de cand s-a facut mai frig exersez pe balcon de 3-4 ori pe saptamana cate 20 de minute. Imi place foarte mult sa fac Kangoo Jumps. Mi se pare usor, la indemana si arzi foarte mule calorii. De asemenea, amortizeaza impactul cu solul si protejeaza articulatiile si incheieturile. Prefer miscarea in aer liber si profit de vremea frumoasa de cate ori am posibilitatea”, a povestit Nicoleta Luciu pentru perfecte.ro.
