Sfaturi psiholog

7770 articole despre sfaturi psiholog

5 metode sanatoase de a gestiona stresul

sfaturi psiholog
Probabil cunoasteti pe cineva care trece printr-o situatie stresanta. Poate va confruntati chiar voi cu una acum si cautati metode de a-i face fata si de a o gestiona. Stresul ne afecteaza pe toti; de fapt, este o reactie naturala a creierului si organismului nostru la solicitarile sau factorii de stres la care suntem supusi. Este insa important sa invatam cum sa gestionam stresul pentru starea noastra de bine in general. [..]
Alte informatii despre: metode gestionare stres , gestionare stres , stres

Ce sa faci atunci cand copilul tau este violent

sfaturi psiholog
Supravegherea si educarea unui copil violent poate fi o sarcina foarte obositoare si dificila pentru parinti. De cele mai multe ori, micutii au aceste iesiri violente pentru ca isi imagineaza ca sunt personaje eroice din desene animate, fara insa sa discearna faptul ca actiunile lui nu sunt bune si [..]
Alte informatii despre: parinti , copii , comportament , violenta

Sfaturi utile pentru a scapa rapid de stres

sfaturi psiholog
Atunci cand esti din ce in ce mai iritat, cand totul pare sa te enerveze, cand ai insomnii, cand grijile devin tot mai multe, iar lista de indatoriri pare sa fie interminabila, inseamna ca te confrunti cu stresul. [..]
Alte informatii despre: stres , combaterea stresului , relaxare , aromaterapie , odihna , bai cu sare

Sportul in timpul sarcinii creste inteligenta bebelusului

sfaturi psiholog
Toate mamicile isi doresc copiii cei mai frumosi si destepti, asa ca nu este de mirare ca multe dintre acestea cauta diverse sfaturi despre cum ar putea contribui la cresterea nivelului de inteligenta al bebelusului. Psihologii americani vin cu inca un sfat: exercitiile fizice din timpul sarcinii s [..]
Alte informatii despre: sport , gravida , inteligenta , bebelus , educatie , parinti

Femeile sunt manageri mai buni decat barbatii?

sfaturi psiholog
Daca in trecut femeile erau privite cu scepticism daca isi doreau sa ocupe o functie de conducere, in prezent, aproximativ 11 milioane de companii sunt detinute de catre femei. In consecinta, femeile aduc anual un profit de 2,5 bilioane de dolari si au in subordine 19 milioane de persoane. Cifrele [..]
Alte informatii despre: manager , leadership , comunicare

Obisnuiesti sa aduni obiecte inutile in casa?

sfaturi psiholog
Stiai ca dorinta unor oameni de a pastra lucruri inutile este considerata de unii psihologi o boala? Orice om are tendinta de a se atasa de obiectele personale dar este recomandat ca atunci cand acestea ii devin inutile sa le arunce sau sa le daruiasca. Daca esti o persoana care are tendinta de a ad [..]
Alte informatii despre: mobila , casa , amenajarea casei , decoratiuni

Prietenii, secretul unei vieti lungi

sfaturi psiholog
Te simti bine cand socializezi cu prietenii, dar te-ai gandit vreodata ca viata sociala ti-ar putea influenta si sanatatea? Legaturile sociale sanatoase iti pot creste semnificativ sansele de supravietuire. Timpul petrecut alaturi de prieteni si cunostinte ne ajuta sa ne mentinem sanatatea pe [..]
Alte informatii despre: prieteni , stil de viata

Tot ce trebuie sa stii despre cancerul la san. Nu amana nicio zi sa te informezi!

sfaturi psiholog
Stiai ca o femeie din opt este diagnosticata cu cancer la san, la nivel mondial? Stiai ca aceasta este cea mai des intalnita forma de cancer care afecteaza femeile? Raspunsul la toate intrebarile tale il gasesti acum pe un site dedicat luptei impotriva acestei boli necrutatoare. [..]
Alte informatii despre: cancer la san , tratament cancer , planetaroz.ro , studiu cancer

AtelierEle: Ultima saptamana de inscrieri la pret special

sfaturi psiholog
Pana pe 10 octombrie platesti doar 150 lei pentru oricare din workshop-urile AtelierEle! Inscrie-te pe www.atelierele.ro! [..]
Alte informatii despre: workshop , atelierele , traieste sanatos , sti personal

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Ce conteaza mai mult: croiala sau culoarea?

sfaturi psiholog
Intr-o lume ideala, am cumpara si purta doar haine care sunt in perfecta compatibilitate cu silueta, cromatica, stilul si viata noastra. Din nefericire, moda nu este neaparat aliniata acestor standarde de corectitudine si armonie stilistica si, din acest motiv, multor femei le este dificil sa gaseasca in magazine acele piese vestimentare care sa bifeze toate criteriile unor alegeri potrivite. [..]
Alte informatii despre: colanti piele , pantaloni tigareta , croieli haine , fuste conice , culori haine , haine

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Cat conteaza privirea unui barbat

sfaturi psiholog
In multe dintre sesiunile mele de personal shopping sau in cele de makeover, un comentariu se strecoara deseori in conversatie: “ma intreb daca iubitului meu ii va placea…” Acelasi lucru se intampla si de partea masculina. Chiar daca se simt bine in noul lor “costum”, unii barbatii simt un fior de neliniste in anticiparea reactiei partenerei: “Macar de-ar fi pe gustul ei…” [..]
Alte informatii despre: rochia visurilor , alegeri vestimentare , feminitate , partener

Psiholog: „Oamenii se pot imbolnavi psihic pentru ca se raporteaza prea mult la trecut si se gandesc prea mult la viitor”

sfaturi psiholog
Atunci cand traim un soc puternic, cum ar fi un accident grav de masina sau cand primim o veste teribila, bataile inimii cresc foarte mult, nu mai putem gestiona propria respiraţie, timpul incetineste, iar preţuirea acelui moment si a vieţii, in general, devine atat de mare, incat ne poate schimba din temelii in doar cateva secunde. [..]
Alte informatii despre: oameni viitor , oameni prezent , perceptii oameni

Trucuri pentru vacanta de vara. 7 sfaturi de la psihologi pentru parintii copiilor cu autism

sfaturi psiholog
Parintii copiilor cu autism au parte de provocari continue si cand vine vorba despre planificarea vacantelor! Psihologii ii sfatuiesc sa nu-si asume riscuri plecand in concediu, fara sa-si pregateasca copiii. In cazul lor, schimbarile aduse de vacanta ii pot pune serios in dificultate ! [..]
Alte informatii despre: vacanta copii autism , AITA , Asociatia pentru Interventie Terapeutica in Autism , autism

De ce urasc unii oameni Craciunul! Ce spun psihologii

sfaturi psiholog
Multi considera Craciunul cea mai frumoasa sarbatoare din an, dar in acelasi timp un numar semnificativ de persoane urasc aceasta sarbatoare. In urma unui sondaj realizat de un grup de psihologi americani, cei mai multi dintre cei intervievati sustin ca lipsa timpului, lipsa banilor, faptul ca totul este atat de comercial, presiunea de a oferi cadouri si adunarile cu restul membrilor familiei sunt principalii factori de stres de Sarbatori. Daca si tu te numeri printre cei care nu sunt atat de incantati de aceasta perioada din an, afla ca exista si cateva strategii care te pot ajuta sa depasesti acest moment. [..]
Alte informatii despre: ura craciun , persoane care usrasc craciunul , psihologi , craciun

Cum ii spui copilului ca urmeaza sa divortezi

sfaturi psiholog
Divortul reprezinta un subiect extrem de sensibil, mai ales cand la mijloc sunt si copii. E dificil sa le explici asa intr-un fel incat sa inteleaga din prima ce se intampla. Cu toate acestea, e un pas care trebuie facut, iar parintii trebuie sa fie cat mai delicati cu putinta pentru a nu rani sentimentele celor mici. [..]
Alte informatii despre: copii divort , relatie , divort

Psiholog: “Meseria de parinte se invata!” Top 7 lectii de parenting

sfaturi psiholog
Copiii reflecta munca si atentia pe care parintii le-au acordat-o inca de la nastere. Cele mai puternice arme daca vrei sa ranesti un copil. [..]
Alte informatii despre: lectii de parenting , crestere copii , parenting , copii

10 motive pentru care ReduPedia.ro este site-ul de reduceri al anului 2018

sfaturi psiholog
In urma cu cativa ani, site-urile de reduceri reuseau sa atraga sute de mii de oameni prin vouchere si promisiuni incredibile, cu procente de peste 50% taiate din preturi. In nebunia reducerilor au intrat pe atunci mii de magazine si furnizori de servicii. [..]
Alte informatii despre: site reduceri , reduceri

Cum sa-ti protejezi inima de suferinte! Sfaturi de la psihologi

sfaturi psiholog
Inima este primul organ format in corpul nostru si ramane de-a lungul vietii si cel mai puternic dintre toate. Ea genereaza o energie electromagnetica de 60-1000 de ori mai puternica decat cea a creierului. Cercetarile oamenilor de stiinta arata ca noi avem doua creiere, iar cerebelul din cap asculta de "creierul din inima omului". [..]
Alte informatii despre: suferinte , protejare inima , inima

Expertul Acasa.ro, psihologul Keren Rosner: Sfaturi pentru a ne adapta mai usor la serviciu dupa vacanta Sarbatori

sfaturi psiholog
Vacanta a trecut si este timpul sa revenim la activitatile cotidiene, la un program prestabilit, la rezolvarea problemelor, la activitatea profesionala. Organismul nostru, la fel ca si psihicul au nevoie de un anumit timp de tranzit si de “strategii” de reintegrare dupa o perioada de relaxare si de atentie acordata activitatilor care ne-au creat placere. [..]
Alte informatii despre: planuri , odihna , sarbatori , regrete , reacomodare , activitati lejere

5 sfaturi pentru a fi bunica perfecta!

sfaturi psiholog
Obligatiile si grijile de parinte nu se termina niciodata cu adevarat, ci, din contra, implica noi si noi valente. Odata ce copiii tai cresc si se muta la casa lor, vei trece intr-o alta etapa a vietii, cand te vei bucura si vei avea grija de nepotei. [..]
Alte informatii despre: copii , familie , sfaturi , cum sa fii bunica , utile

6 lucruri de evitat in dormitorul tau

sfaturi psiholog
Exista o serie de lucruri pe care nu ar trebui sa le tii in dormitorul tau. Acestea ar avea legatura cu problemele tale de a te odihni si, chiar, de starea de spirit proasta. [..]
Alte informatii despre: birou , culori , dormitor , dulap

Recomandari pentru a fi un stapan foarte bun pentru animalele de companie nou aparute in viata ta

sfaturi psiholog
Daca pana acum responsabilitatile tale in ceea ce priveste casa se limitau la cateva plante pe care uitai de multe ori sa le uzi, este absolut firesc sa ai temeri odata cu asumarea unui nou statut, de stapan al unui animal de companie. De multe ori, pusi in fata unei situatii in care „victima” e un patruped mai putin norocos, se declanseaza in noi, instinctual, mecanisme de empatie si de altruism. Daca ai experimentat si tu asa ceva, poate dupa ce ai vazut pe pagina unui ONG care militeaza pentru drepturile animalelor cazul unor suflete abandonate pe care te-ai decis sa le salvezi, inseamna ca intelegi pe deplin situatia expusa. [..]
Alte informatii despre: animale de companie , ingrijire animale de companie

Impactul pe care canicula il are asupra psihicului si starii de bine si cum il poti diminua

sfaturi psiholog
Canicula poate avea un impact asupra psihicului nostru, provocand schimbari in comportament si starea de spirit. Este important sa fim constienti de aceste efecte si sa luam masuri pentru a ne proteja sanatatea mentala si a ne mentine starea de bine in perioadele de caldura intensa. Respectarea unui stil de viata sanatos si adaptarea activitatilor la conditiile meteorologice pot contribui semnificativ la gestionarea caniculei si la promovarea sanatatii psihice. [..]
Alte informatii despre: canicula impact canicula , sanatate psihica , stare de bine

Catalin Crisan se apuca de scris

sfaturi psiholog
Catalin Crisan vrea sa devina si scriitor. Romanul e unul psihologic si va avea peste 150 de pagini, iar personajul principal este un tanar care, potrivit autorului, isi desfasoara activitatea in [..]

20% din populatia globului este meteofoba

sfaturi psiholog
Fiecare al cincilea om de pe glob sufera de frica obsedanta fata de vremea rea, fiind dependent de programele de prognoza meteo, arata un studiu coordonat de profesorul psiholog John Westefeld de la [..]

Cele mai citite despre sfaturi psiholog

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum sa fii un turist de admirat

Iti amintesti cum ai privit in vacanta acele persoane galagioase, care faceau scandal din orice? Ai evitat sa te asezi la masa langa un grup de turisti lipsiti de maniere? Daca ai avut astfel de experiente, stii cat de important este sa faci o impresie buna in tara in care mergi.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre sfaturi psiholog. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema sfaturi psiholog.