Sfaturi kinetoterapeut

5797 articole despre sfaturi kinetoterapeut

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea, kinetoterapeut: Ponturi pentru a obtine masa musculara

sfaturi kinetoterapeut
Pentru a castiga masa musculara, nu este de ajuns sa faci antrenamente cu greutati, trebuie sa urmezi si un regim alimentar foarte strict si sa ai un stil de viata corespunzator. Atentie insa, inainte de a incepe un program de nutritie in acest sens, se recomanda a consulta un medic, pentru a obtine sfaturi bazate pe principii medicale, de un regim alimentar si de un program de efort fizic care impreuna sa aiba intr-adevar rezultate vizibile si durabile. [..]
Alte informatii despre: proteine , masa musculara , alimentatie , suplimente sportive

Cum alegi cabinetul de Kinetoterapie: 5 sfaturi

sfaturi kinetoterapeut
Kinetoterapia reprezinta o forma de recuperare medicala in care se folosesc diverse metode, cu scopul de a remedia anumite probleme de sanatate. Este o terapie extrem de populara deoarece nu necesita lucrul cu ace si nu aduce durere pacientului. Pacientii vin cu placere la kinetoterapie deoarece la final de sedinta se simt mai bine. [..]
Alte informatii despre: kinetoterapie , probleme de sanatate

20.755 locuri de munca pentru someri

sfaturi kinetoterapeut
In evidentele Agentiei Nationale pentru Ocuparea Fortei de Munca sunt inregistrate 20.755 locuri de munca, in saptamana 13-21 septembrie 2007. La nivel national, pentru persoanele cu studii [..]

Baby Expo de toamna, sarbatoarea bebelusilor si a gravidelor

sfaturi kinetoterapeut
BABY EXPO, Editia 32 de Toamna isi deschide portile in zilele de 22-23-24-25 Septembrie la Sala Polivalenta din Bucuresti. BABY EXPO continua traditia de a prezenta in premiera pe piata din Romania produse si servicii dedicate bebelusilor, copiilor intre 0-5 ani si viitoarelor mamici. [..]
Alte informatii despre: baby expo , gravide , bebelusi , baby expo toamna

Baby Expo de toamna, sarbatoarea bebelusilor si a gravidelor

sfaturi kinetoterapeut
BABY EXPO, Editia 32 de Toamna isi deschide portile in zilele de 22-23-24-25 Septembrie la Sala Polivalenta din Bucuresti. BABY EXPO continua traditia de a prezenta in premiera pe piata din Romania produse si servicii dedicate bebelusilor, copiilor intre 0-5 ani si viitoarelor mamici. [..]
Alte informatii despre: baby expo toamna , baby expo bucuresti , produse gravide , bebelusi , baby expo , gravide , produse copii

Expert Acasa.ro, Radu Buculea: Antrenamente in functie de conformatia corpului

sfaturi kinetoterapeut
Masa musculara, inaltimea, tesutul adipos, grosimea oaselor sunt carecteristici specifice corpului fiecarei persoane. In functie de aceste criterii, exista trei tipuri de clasificari ale corpului unam. In termeni de specialitate, se numesc tipuri somatice (soma – inseamna corp in limba greaca). Metodele de antrenament adaptate in functie de tipul somatic iti vor permite sa arati asa cum iti doresti indiferent din ce categorie faci parte. [..]
Alte informatii despre: fitness , masa musculara , bicicleta , stepper , antrenament tip somatic , endomorf , mezomorf , ectomorf

Ventuzele trateaza nevralgiile si celulita

sfaturi kinetoterapeut
Durerile reumatice, racelile, nevralgiile si, mai nou, celulita pot fi tratate cu ajutorul ventuzelor. Folosirea acestora ca tratament isi are radacinile in medicina traditionala chineza, iar la noi [..]

Andreea Marin despre divort: "Imi consum energia in directia buna"

sfaturi kinetoterapeut
Andreea Marin si Tuncay Ozturk formeaza un cuplu solid de cativa ani, insa periodic apar zvonuri despre divortul Zanei. Tocmai de aceea, vedeta a tinut sa faca o precizare importanta. [..]
Alte informatii despre: sot andreea marin , divort vedete , divort Andreea Marin , andreea marin

Expertul Acasa.ro, kinetoterapeut Radu Buculea

sfaturi kinetoterapeut
Am activat ca sportiv de performanta in cadrul competitiilor de culturism, apoi m-am axat pe kinetoterapie, masaj si fitness. Totul a inceput dupa retragerea din activitatea competitionala si absolvirea studiilor universitare, urmate de masterat pe acelasi profil, cand am devenit voluntar pe ramura de kinetoterapie intr-o fundatie unde am inceput sa lucrez pe diverse cazuri. [..]
Alte informatii despre: masaj , kinetoterapie , fitness , Radu Stefan Buculea

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea, kinetoterapeut: Beneficiile masajului de relaxare

sfaturi kinetoterapeut
Masajul are doua efecte principale: sa stimuleze si sa calmeze. Dupa o sedinta de masaj, o persoana poate sa se simta vioaie, energica sau dimpotriva, sa se simta relaxata si somnoroasa. [..]
Alte informatii despre: oboseala , masaj de relaxare , eliminarea toxinelor , uleiuri masaj , creme masaj

(P) Lansari senzationale si oferte speciale la BABY EXPO

sfaturi kinetoterapeut
BABY EXPO, Editia 34 de Primavara isi deschide portile in zilele de 22-23-24-25 Martie la Sala Polivalenta din Bucuresti. Mamicile, taticii, bunicii si copiii sunt asteptati sa descopere cele mai inedite produse, sa se bucure impreuna de cele mai atractive jocuri si sa beneficieze de oferte speciale. Timp de 4 zile, cele peste 155 de companii prezente asteapta parintii cu o oferta variata de produse si servicii destinate celor mici. [..]
Alte informatii despre: baby expo , baby expo primavara , baby expo primavara 2012 , expozitie produse copii

(P) Baby Expo: cea mai mare sarbatoare a gravidelor si a bebelusilor din Romania

sfaturi kinetoterapeut
BABY EXPO, Editia 34 de Primavara isi deschide portile in zilele de 22-23-24-25 Martie la Sala Polivalenta din Bucuresti. Mamicile, taticii, bunicii si copiii sunt asteptati sa descopere cele mai inedite produse, sa se bucure impreuna de cele mai atractive jocuri si sa beneficieze de oferte speciale. Timp de 4 zile, cele peste 155 de companii prezente asteapta parintii cu o oferta variata de produse si servicii destinate celor mici. [..]
Alte informatii despre: baby expo bucuresti , baby expo primavara 2012 , baby expo

Masaj terapeutic in Constanta de la unul dintre cei mai buni specialisti in domeniu

sfaturi kinetoterapeut
Uneori, durerile de coloana si cele provocate de spondiloza devin insuportabile pentru multi dintre noi. Mergem la diversi medici, platim consultatii scumpe, facem analize detaliate, insa leacul este departe de a fi gasit. In plus, substantele chimice puternice din medicamente dau efecte adverse greu de suportat sau afecteaza alte organe. Daca sunteti din zona litoralului si cautati o alinare a durerilor provocate de hernia de disc sau de spondiloza, solutia poate fi pentru dumnevoastra un masaj terapeutic in Constanta. [..]
Alte informatii despre: specialisti masaj , masaj terapeutic , constanta , masaj

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea, kinetoterapeut: Antreneaza-te din timp ca sa atragi toate privirile la plaja

sfaturi kinetoterapeut
In scurt timp se apropie 1 iunie, vin concediile, majoritatea vrem sa mergem la plaja si implicit sa pierdem cateva kilograme. Din pacate, ele se depun repede si le pierdem intr-un timp indelungat, de aceea va propun sa ne apucam din timp de antrenamente pentru a avea o forma fizica placuta ochiului. [..]
Alte informatii despre: antrenament , fitness , gantere , coarda , genuflexiuni

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea, kinetoterapeut: Importanta pregatirii organismului pentru efort

sfaturi kinetoterapeut
Incalzirea reprezinta modalitatea prin care organismul se pregateste pentru efort astfel incat sa se previna eventualele accidentari. Incalzirea cuprinde mai multe faze: incalzirea generala si incalzirea specifica. [..]
Alte informatii despre: exercitii , muschi , antrenament , incalzire , alergare , accidentari , efort , oxigenarare muschi

SERIAL Expertul Acasa.ro, Radu Buculea, kinetoterapeut: Exercitii pentru combaterea scoliozei

sfaturi kinetoterapeut
Continuam serialul despre principalele afectiuni ale coloanei vertebrale care provoaca nu doar un aspect inestetic, ci si, mai ales, dureri insuportabile in formele grave de manifestare. Astazi vom vorbi despre scolioza, afectiunea in care coloana vertebrala este deviata in plan frontal (intr-o parte), coloana vertebrala fiind in conditii normale dreapta. [..]
Alte informatii despre: kinetoterapie , postura , coloana vertebrala , scolioza , gimnastica medicala , spalier

Expertul Acasa.ro, kinetoterapeut Radu Stefan Buculea: Ce tipuri de exercitii sunt indicate in cazul herniei de disc (partea a II-a)

sfaturi kinetoterapeut
Cel mai des folosit program de recuperare pentru hernia de disc lombara, si in acelasi timp cu rezultate la majoritatea pacientilor, este programul Williams, ce cuprinde trei faze. In continuare iti vom prezenta sase exercitii din prima faza a programului de recuperare. [..]
Alte informatii despre: exercitii , hernie de disc , programul Williams , genunchi , recuperare , hernie de disc lombara

Kinetoterapia, tratament prin miscare

sfaturi kinetoterapeut
La mare cautare in ziua de azi, kinetoterapia este o practica medicala aflata la granita intre medicina si sport. Tinand cont de efectele pozitive pe care le are, aceasta este extrem de indic [..]

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea: 15 minute de exercitii care asigura energie pentru o zi intreaga

sfaturi kinetoterapeut
Diminetile de toamna sunt moracanoase, iar dispozitia pentru lucru nu este la cele mai inalte cote la primele ore ale diminetii. Sa nu mai aducem in discutie si faptul ca dimineata timpul pare a fi comprimat si se scurge mai repede, nefiind suficient pentru dus, mic dejun, pregatirea pentru plecare si sa nu uitam de scurta inviorare, care ne face ziua mai frumoasa si plina de energie pozitiva. Inviorarea nu ocupa mai mult de 10-15 minute, iar de beneficiile ei ne bucuram pe parcursul intregii zile. [..]
Alte informatii despre: fitness , inviorare , exercitii inviorare

Fata nestiuta a lui Tuncay Ozturk. Ce a facut sotul Andreei Marin inainte sa vina in Romania

sfaturi kinetoterapeut
In Romania este cunoscut ca sot al Andreei Marin, are un cabinet de kinetoterapie dedicat adultilor, insa multe detalii despre inimosul doctor nu se cunosc. Poate pentru a arata ca este mai mult in spatele imaginii create decat isi imagineaza unii, acesta a facut cateva dezvaluiri impresionante pe site-ul sau personal. [..]
Alte informatii despre: cabinet tuncay , Tuncay Ozturk , andreea marin

Cum a slabit Monica Anghel 20 de kilograme si cum arata acum!

sfaturi kinetoterapeut
Monica Anghel este complet transformata, dupa operatia la coloana pe care a suferit-o in vara anului trecut! Iata cum a slabit cantareata 20 de kilograme! [..]
Alte informatii despre: Monica Anghel slabit , monica anghel

Adinish, primul magazin de puericultura scandinava din Romania deschide portile celui de-al doilea showroom

sfaturi kinetoterapeut
In perioada 4 – 12 iunie brandul Adinish te invita alaturi de cei mici la deschiderea oficiala a celui de-al doilea showroom Adinish, primul magazin de puericultura scandinava din Romania, de aceasta data la Cluj-Napoca. [..]
Alte informatii despre: puericultura scandinava , puericultura , bebelusi

Expertul Acasa.ro, kinetoterapeut Radu Stefan Buculea: Ce tipuri de exercitii sunt indicate in cazul herniei de disc

sfaturi kinetoterapeut
Hernia de disc reprezinta o afectiune de natura neurologica, ce se caracterizeaza clinic prin aparitia unor dureri de spate foarte intense la nivelul coloanei vertebrale. [..]
Alte informatii despre: durere , kinetoterapie , hernie de disc , zona lombara , zona cervicala

SERIAL Expertul Acasa.ro, Radu Buculea, kinetoterapeut: Cum tratam cifoza

sfaturi kinetoterapeut
Din aceasta saptamana, vom incepe un serial in care vom trata principalele afectiuni ale coloanei vertebrale, afectiuni care provoaca nu doar un aspect inestetic, ci si, mai ales, dureri insuportabile in formele grave de manifestare. Astazi: cifozele. Acestea sunt deviatii ale coloanei vertebrale, in plan sagital (antero-posterior), prin exagerarea curburilor normale ale acesteia, cu convexitatea curburii orientata posterior. Aceasta deformare este numita popular și cocoasa. Exista cazuri rare, atipice, cand coloana se curbeaza invers (cifoza cervicala, lordoza dorsala sau cifoza lombara). [..]
Alte informatii despre: tratament , cifoza , cifoza lombara , cifoza dorsala , lordoza

Expertul Acasa.ro, astrolog Andreea Dinca: Ce profesie ti se potriveste in functie de zodie

sfaturi kinetoterapeut
Semnele zodiacale au trasaturi si caracteristici de personalitate proprii, fiecare in parte are anumite talente, abilitati, inclinare catre diverse domenii de activitate. Bineinteles, discutam din punctul de vedere al zodiei in general, pentru o analiza detaliata a fiecaruia in parte este necesara o astrograma natala prin care se poate afla vocatia nativului si directia care ii va oferi implinire si satisfactie. O mare parte din oameni aleg sa lucreze in domenii bine platite, chiar daca nu profeseaza cu inima deschisa aceea meserie. Este foarte important sa-ti alegi profesia in primul rand in functie de ce iti place sa faci si ce-ti aduce bucurie in suflet. Descopera mai jos care sunt meseriile potrivite in functie de zodie! [..]
Alte informatii despre: vocatia nativ , domeniu de activitate , zodii meserii , profesii zodii

Cele mai citite despre sfaturi kinetoterapeut

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum sa fii un turist de admirat

Iti amintesti cum ai privit in vacanta acele persoane galagioase, care faceau scandal din orice? Ai evitat sa te asezi la masa langa un grup de turisti lipsiti de maniere? Daca ai avut astfel de experiente, stii cat de important este sa faci o impresie buna in tara in care mergi.