Sfaturi dezvoltare personala

13728 articole despre sfaturi dezvoltare personala

Esti invitata la masa? 7 sfaturi ca sa mananci sanatos!

sfaturi dezvoltare personala
Cat de atenti suntem cand ne alegem gustarile? O masa usoara, menita sa aduca putin rasfat, in special in zilele libere ramane,cu siguranta, dorita de noi toti. Va prezentam 7 idei pe baza carora va puteti ghida cand mergeti la restaurant sau preparati macarea acasa: [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , dieta , mananca sanatos , ce sa comanzi

STUDIU. Care este perceptia romanilor despre bani - concluzii ingrijoratoare

sfaturi dezvoltare personala
Romanii sunt pesimisti cand vine vorba de situatia materiala prezenta, indiferent de generatia din care fac parte, aproape jumatate dintre acestia declarand ca parintii lor aveau o situatie financiara mai buna decat a lor la varsta actuala, se arata intr-un studiu implementat de iVox si coordonat de catre antropologul Vintila Mihailescu, realizat la solicitarea KRUK Romania. [..]
Alte informatii despre: salariu romani , datorii romani , bani romani

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Blonda, roscata sau bruneta. Ce culori ti se potrivesc in vestimentatie

sfaturi dezvoltare personala
A venit vara si, cu toate astea, inca vad femei imbracate complet in negru, cu ciorapi negri, camasi negre, tricotaje negre, trench-uri negre… Iata cateva sugestii sa aduci veselie in vestimentatia ta, in functie de culoarea parului. [..]
Alte informatii despre: cum sa ma imbrac , stil personal , expert acasa.ro irina markovits , stil bruneta , moda strazii

10 retete sanatoase, perfecte pentru slabit

sfaturi dezvoltare personala
Pentru a slabi, este recomandat sa consumi mai putin carbohidrati si sa cresti aportul de proteine si de vegetale. Insa multe persoane care cunosc prea multe preparate culinare care sa respecte aceasta regula. [..]
Alte informatii despre: retete dietetice , sfaturi culinare , retete sanatoase , retete slabit

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Pot sa (mai) port sosete?

sfaturi dezvoltare personala
O noua tendinta – prezenta din toamna trecuta si in moda strazii, si in cea de pe podiumuri – seamana groaza in randul femeilor din zilele noastre. Se poarta sosetele – la sandale, la pantofi, la botine. Da, sosetele alea, pe care pana acum nu mai stiam cum sa le ascundem… [..]
Alte informatii despre: sosete , sosete sandale , sosete botine , sosete pantofi , tendinte sosete

Bucataria slovaca: invata sa gatesti traditionalele galuste cu branza!

sfaturi dezvoltare personala
Daca ajungeti in Slovacia, pe langa frumusetile tarii, trebuie ”vizitate” si restaurantele traditionale pentru a servi bryndzove halusky, adica galustele din cartofi si branza sarata de oaie, cu jumari deasupra, deliciosul preparat specific al comunitatii slovace. [..]
Alte informatii despre: lactate , bucatarie , retete slovace , bucataria slovaca , reteta galuste , reteta branza

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Caldura mare, monser…

sfaturi dezvoltare personala
... ”sau cum ne imbracam la birou pe timp de canicula”, as fi putut intitula acest articol, dar ar fi sunat prea banal. Aceasta e insa tema de azi: o aduc in discutie pentru ca intrebarea s-a repetat, sub diferite forme, in timpul fiecarui workshop corporate pe care l-am tinut in ultima perioada. [..]
Alte informatii despre: haine vara , tinute vara birou , haine fibree naturale , rochii chemise , rochii kimono , salopete birou

Miruna Ardelean, arhitect: Lectii despre amenajarea corecta a casei

sfaturi dezvoltare personala
Miruna Ardelean, unul dintre cei mai in voga arhitecti ai momentului si de curand profesor pentru cei ce vor sa invete tainele meseriei de decorator de interioare, explica diferentele dintre aceste doua discipline, dar si povestea unei meserii cu mai multe taine decat o comoara bine pazita. De asemenea, Miruna Ardelean ne invata abc-ul decorarii locuintei si cat de important este sfatul unui specialist atunci cand vrem sa transformam o casa in "acasa". [..]
Alte informatii despre: amenajarea casei , arhitect , romani de succes , miruna ardelean , class living

Afla cum poti beneficia de mamografii gratuite

sfaturi dezvoltare personala
Campania sociala Mamografia Salveaza Vieti ofera mamografii gratuite pentru femeile cu venituri reduse! Primele 50 de femei inscrise in campanie vor beneficia automat de investigatii imagistice gratuite. [..]
Alte informatii despre: depistare cancer , mamografii , candcer san , depistare cancer san , mamografii gratuite

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Ce facem toamna cu rochiile si fustele de vara?

sfaturi dezvoltare personala
Pentru mine, septembrie ramane una dintre cele mai frumoase luni din an. Inca pot simti fierbinteala zilelor de august in miezul zilei, dar diminetile si serile sunt racoroase si placute. Inca port sandale si ma pot bucura de pielea mea bronzata si de parfumul meu cu miros de muson si condimente, inca ma incanta fosnetul unei fuste maxi matasoase si turcoazul unui colier care imi aduce aminte de mare… [..]
Alte informatii despre: denim , camasi , cardigan , rochii de vara , garderoba de toamna , fuste de vara

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Opt idei pentru noiembrie

sfaturi dezvoltare personala
E momentul sa va lustruiti perechea preferata de cizme, sa puneti flecuri noi botinelor de zi cu zi, sa invatati sa purtati esarfe in cateva feluri noi, sa recurgeti iarasi la layering… [..]
Alte informatii despre: tinute all grey , fuste pliseuri , fuste piele , geanta doctor , tinute noiembrie

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Cum reciclezi o tinuta “de ocazie”

sfaturi dezvoltare personala
Nu sunt adepta rochiilor de ocazie, oricat de frumoase, glam, stralucitoare sau romantice ar fi. Daca le vei purta o singura data, pretul lor nu este justificabil pentru garderoba ta. In schimb, daca esti genul a carei agenda geme de activitati mondene, premiere, gale, vernisaje, cocktailuri si nunti, discutia se schimba. [..]
Alte informatii despre: rochii , reciclare tinute , accesorii rochii , smoking , colier statement cu cristale

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: A inceput sezonul de reduceri! Cum sa profiti fara sa faci gaura in buget

sfaturi dezvoltare personala
Nu mai e cazul sa va reamintesc, pentru ca stiti deja: au inceput reducerile. Se vor incheia in prima saptamana a lui august (sau cazurile catorva branduri, in cea de-a treia). La fel ca si voi, nu am propriu-zis nevoie de nimic in plus in garderoba, am suficient de multe haine si accesorii noi si mai putin noi incat nici nu apuc sa le port pe toate… [..]
Alte informatii despre: rochii , genti , reduceri , pantaloni , reduceri haine , reduceri magazine , sfaturi cumparaturi

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Cine vrea picioare mai lungi, abdomen plat si talia subtire?

sfaturi dezvoltare personala
Basically, orice femeie ar ridica mana. Indiferent de varsta, stil, educatie… Stiu ca de multe ori ne bazam pe haine sa faca minuni cu corpul nostru – si, intr-o oarecare masura, hainele se conformeaza, dar doar daca stim sa le alegem corect. [..]
Alte informatii despre: transformare , principii vestimentare , incaltamintea potrivita , lenjerie modelatoare

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: "Imi fac valiza in 5 minute". Se poate!

sfaturi dezvoltare personala
In fiecare an, imi promiteam ca nu voi petrece mai mult de jumatate de ora cu pregatirea bagajelor. Ok, fie patruzeci si cinci de minute. Nu reuseam niciodata. Dormitorul si sufrageria se transformau intr-un fel de shouk, in care zaceau aruncate tricouri, bluze, tunici, costume de baie, sandale, fuste, pantaloni scurti, salvari, reviste si carti, creme de corp, foehn-ul, cateva prosoape de plaja … Aveam chef sa iau jumatate din casa cu mine. [..]
Alte informatii despre: jeansi , bagaje , curele , rochie alba , haine vacanta , accesorii vacanta , pulover de vara

Iti rozi unghiile? Iata ce consecinte grave are acest tic!

sfaturi dezvoltare personala
Stiati ca obiceiul unei persoane de a-si roade unghiile se numeste onicofagie? Si ca este mai mult decat un gest neplacut, aparent inofesiv? Onicofagia ne poate afecta pe toti la un moment dat in viata, direct sau indirect, incepand din copilarie sau mai tarziu. in viziunea psihologilor, roaderea unghiilor devine o tulburare comportamentala daca se prelungeste la maturitate si daca persoanele afectate marturisesc ca, desi uneori ajung sa-si roada unghiile pana la sange, nu pot scapa de acest tic nervos. Cu toate acestea, exista o solutie care actioneaza mai presus de vointa persoanei si reuseste sa puna capat roaderii unghiilor. [..]
Alte informatii despre: solutii roadere unghii , roadere unghii , infectii unghii , tulburari de comportament , unghii , stres

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Pot sa (mai) port bejul camel?

sfaturi dezvoltare personala
Nu mai demult de 3 ani, atunci cand Hannah McGibbon propunea o colectie declinata doar in nuante de caramel, caffe latte, ruginiu si capuccino, bejul camel era culoarea vedeta a toamnei. Astazi, a depasit toate predictiile fashion, s-a instaurat bine in garderobele noastre, iar in moda strazii si-a gasit propria expresie stilistica, departe de declinarile artificiale sau saptezeciste. [..]
Alte informatii despre: bluza bej , helanca bej , mantou bej , bej camel , tinute bej

10 trucuri pe care trebuie sa le cunosti pentru a face selfie-uri perfecte

sfaturi dezvoltare personala
Odata cu vacanta vine si... albumul foto de vacanta! Cum in ultimii ani selfie-ul are locul sau de cinste in orice album foto digital, iata si cateva sfaturi pentru un selfie reusit de la Sam. [..]
Alte informatii despre: sfaturi poze selfie , cum facem poze selfie , poze selfie , selfie

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Pot sa (mai) port haina de blana?

sfaturi dezvoltare personala
Nu am de gand sa deschid o polemica, nu vreau sa dezbat cat de corect este sa porti blana naturala sau artificiala – desi, daca vreti sa va amuzati, va recomand capitolul ‘The 10 commandments of being an unannoying vegetarian” din “Be Awesome” a lui Hadley Freedman, incepe astfel: “Don’t define yourself by what you do or don’t eat (or wear). Being a vegetarian is a culinary choice, it is not a personality”. [..]
Alte informatii despre: accesorii haina de blana , haina de blana artificiala , haina de blana

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: 7 instrumente necesare pentru o infatisare ireprosabila

sfaturi dezvoltare personala
Pentru multe dintre voi, lista de azi ar putea sa dea nastere unor reactii de tipul “duh…” sau “hai,serios?”. Insa bazandu-ma pe experienta pe care am cu (deja) sute de cliente de stilism personal, anumite lucruri trebuie spuse. [..]
Alte informatii despre: minitrusa de cusut , tinuta ireprosabila , stylling , stil personal , oglinda

SuperMame: Andreea si universul fascinant al jucariilor si bijuteriilor unicat

sfaturi dezvoltare personala
Super-mama de astazi este Andreea Bâscă (28 ani), care este mama unui baietel de 3 ani pe nume Andrei, foarte nazdravan si energic, dar in acelasi timp curios si indemanatic. Cu siguranta o mosteneste pe mamica lui, care este absolventa a Facultatii de Arhitectura de Interior, sectia Mobilier si Decoratiuni. [..]
Alte informatii despre: mame antreprenor , afaceri mame , marasquin decor , supermame , wham

Castiga bunatatile exotice Shan’shi pentru mancaruri asiatice!

sfaturi dezvoltare personala
Daca te numeri printre iubitorii bucatariei asiatice (chinezeasca, thailandeza, indoneziana sau japoneza), iti place sa gatesti si chiar sa adaugi elemente de noutate retetelor clasice, acum ai ocazia sa castigi o serie de ingrediente Shan’shi cu care sa dai frau liber imaginatiei! [..]
Alte informatii despre: mancaruri asiatice , Shan’shi , bunatati exotice , concurs

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: M-am decis sa fac sport. Cu ce ma imbrac la sala?

sfaturi dezvoltare personala
Incep cu doua confesiuni. Sunt, de felul meu, comoda si lenesa. Ca o pisica. Lasata de capul meu, probabil mi-as petrece zilele invelita in cea mai pufoasa patura sau intr-un chaisse-longue, facand… nimic. DAR de cateva luni fac sport. Antrenament intens, programat, cu transpirat si efort adevarat. [..]
Alte informatii despre: bustiera sport , echipament fitness , tinuta sala , echipament sport , adidasi , colanti

Experimenteaza bucataria asiatica la tine acasa cu Shan’shi

sfaturi dezvoltare personala
Cultura asiatica te cucereste cat ai zice ni hao (n.r ce faci?)! La fel de captivanta este si bucataria Orientului Indepartat prin contrastele, diversitatea si exotismul preparatelor culinare. Pentru a inlesni calatoria gusturilor peste mari si tari, dar si pentru a gati simplu si rapid chiar la tine acasa, Maresi Foodbroker, distribuitorul produselor Shan’shi in Romania, anunta extinderea gamei asiatice si un numar de 19 produse in sortiment. Produsele se pot gasi la raft in Auchan, Carrefour, Cora, Mega Image, Profi si Selgros. [..]
Alte informatii despre: preparare mancare asiatica , bucataria asiatica , mancare asiatica

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Cum sa treci in 2015 la urmatorul nivel stilistic?

sfaturi dezvoltare personala
Sa nu mai purtati adidasi in timpul saptamanii? Sa aplicati regula “one in, one out”? Sa renuntati la hainele din facultate? In ultimii doi ani eu am renuntat sa mai scriu o lista cu “rezolutii” la inceputul anului, de orice fel ar fi acestea. Din doua motive. Unul este ca am ajuns, finalmente, la concluzia ca, daca vrei cu adevarat ceva, nu astepti 1 ianuarie. You just do it. Al doilea este ca mi-am ales o alta modalitate a-mi asterne anul; cu cat vreau mai multe, cu atat mi se disipeaza energia, atentia, satisfactia de a fi indeplinit ceva. [..]
Alte informatii despre: investitii haine , triere garderoba , decizii stilistice , mantou , garderoba , rochie

Cele mai citite despre sfaturi dezvoltare personala

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre sfaturi dezvoltare personala. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema sfaturi dezvoltare personala.