Sardine

202 articole despre sardine

Bucataria greceasca, o placere inepuizabila pentru turist

sardine
Grecii stiu sa faca turism cand vine vorba de mancare. Nu conteaza daca alegi o zona turistica pentru a lua masa sau daca te afli intr-un orasel unde meniul este scris numai... [..]
Alte informatii despre: mancare grecia , mancare traditionala greceasca , grecia , mancare grecia , gastronomie grecia

Ce lucruri ne fac fericiti

sardine
Desi aparent, reteta succesului implica o sanatate de fier, o slujba bine platita si un partener chipes, realitatea este alta. Multi dintre noi considera ca fericirea este data de patru lucruri: o [..]

Vitaminele frumusetii

sardine
Inainte de a va face operatie estetica, incercati sa va mentineti sau recuperati frumusetea consumand trei luni de zile trei portii de fructe si legume pe zi. Veti obtine o piele stralucitoare, [..]

Uleiul de peste al bunicii, sursa de acizi grasi Omega 3

sardine
Din ce in ce mai multe studii si cercetari vorbesc despre cat de important si cat de benefic este acidul gras Omega 3. Omega 3 se gaseste in uleiul de peste si toti medicii il recomanda. Pestele si [..]

Ce mananca femeile destepte

sardine
Vrei sa-ti pastrezi creierul vivace ca atunci cand erai copil? Da-i „carburantul” potrivit! Cerealele, soia, verdeturile si pestele te vor ajuta sa iti pastrezi o memorie de [..]

Magazine cu bunatati in Bucuresti

sardine
Branzeturi maturate, mezeluri de Salonta, carnati cu sangria sau vinuri fine sunt doar cateva dintre bunatatile pe care le vei gasi in magazinele de profil din capitala. In Bucuresti apar din ce in ce mai multe magazine cu preparate traditionale atat romanesti, cat si ale altor culturi. [..]
Alte informatii despre: magazine , magazine delicatese , delicatese , specialitati , produse traditionale

Vacanta in Salonic: distractie, istorie si delicii culinare

sardine
Aflat in centrul Macedoniei, in nord-estul tarii, Salonic (Thessaloniki) este al doilea oras ca marime al Greciei si unul dintre cele mai bogate in traditie, avand in spate o istorie veche de 3000 de ani. [..]
Alte informatii despre: salonic , grecia

Sfaturi pentru prevenirea osteoporozei

sardine
Osteoporoza este o boala care afecteaza sistemul osos si care poate aparea la orice persoana trecuta de 35 de ani, dar cu precadere la batrani. La [..]

Inventii de zi cu zi

sardine
Secolul XX a produs schimbari radicale pulsului si calitatii vietii de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: inventii , modern , contemporan

Intoleranta la alimente

sardine
Intoleranta la alimente, cauzata adesea de o iritatie a intestinului, este o afectiune din ce in ce mai des intalnita in ultimii ani. Potrivit statisticilor, o persoana din 10 sufera de intoleranta la alimente. Suprimarea alimentului care provoaca probleme de sanatate poate fa [..]
Alte informatii despre: lactoza , gluten , alimente , intoleranta alimentara

Alimente care reduc inflamatiile

sardine
Tensiunea arteriala, infectiile virale, osteoporoza, artrita, candida sau acnea sunt afectiuni cauzate de inflamatiile organismului uman. Inflamatia este raspunul sistemului imunitar la stresul la care este supus zilnic. Inflamatiile duc insa si la alte afectiuni grave, imbatranire prematura si imbolnaviri frecvente. Atunci cand racim, organismul uman raspunde printr-o inflamatie, sub forma de febra, care ajuta la vindecare [..]
Alte informatii despre: alimente , inflamatii , antiinflamatorii , legume , fructe , ulei , peste , ceai verde , apa

Vacante culinare in Franta: destinatii unde faci cursuri de gatit

sardine
O camera eleganta intr-o ferma de secol XII, un program cu numeroase vizite si activitati, de la castele si sate medievale la degustari de vin si, nu in ultimul rand, cursuri de gatit, astfel arata oferta turistica pentru o vacanta culinara in Franta. Preturile nu sunt tocmai mici, insa atractivitatea unor astfel de programe cu greu ar putea fi contestata. [..]
Alte informatii despre: franta , mancare , vin

Traditii si superstitii de Anul Nou. Ce sa faci ca sa ai noroc cu carul in 2017!

sardine
Trecerea dintre ani a fost incarcata de-a lungul timpului cu multe semnificatii pe care oamenii le-au transformat in superstitii si chiar obiceiuri. Acum, nu prea mai este o persoana care sa nu-si puna o dorinta la inceput de an. Se crede ca Anul Nou are puterea sa faca posibile toate lucrurile inca neimplinite. [..]
Alte informatii despre: anul nou 2017 , revelion 2017 , superstitii anul nou , traditii anul nou

Expertul Acasa.ro, dr Lucy Visinescu: Vitamina D, o vitamina-minune sau una criminala?

sardine
Care este adevarul despre vitamina D, este ea o vitamina minune sau una criminala? Ar fi minunat sa stim ca exista o vitamina-minune, care ne intareste oasele, ne protejeaza impotriva diabetului, sclerozei multiple, bolilor de inima, cancerelor, depresiilor, dementei si ne ajuta chiar si in curele de slabire. Cercetatorii sperau ca aceasta minune sa fie vitamina D, sintetizata in organism sub actiunea razelor ultraviolete ale soarelui. [..]
Alte informatii despre: vitamina d , suplimente vitamina d , surse vitamina D

Omega 3 - Ce este si cum iti imbunatateste starea de sanatate?

sardine
Ai decis ca este momentul sa acorzi mai multa atentie sanatatii tale, adoptand un plan alimentar echilibrat, bogat in substantele nutritive de care organismul tau are nevoie, pentru a functiona corespunzator? Atunci trebuie sa stii ca alimentele cu un continut bogat în acizi grasi sanatosi si suplimente Omega 3 nu trebuie sa lipseasca de pe lista ta de cumparaturi. Iata care sunt beneficiile pe care acestea ți le oferă! [..]
Alte informatii despre: omega 3 , acizi grasi omega 3 , acizi omega 3

Alimentatia in sarcina - Top 5 lucruri pe care trebuie sa le stii

sardine
Alimentatia sanatoasa este importanta in orice perioada a vietii, insa în timpul sarcinii trebuie sa fii mai atenta la ceea ce mananci ca niciodata. Fatul isi asigura nutrientii si cresterea din dieta ta. De aceea, trebuie sa ai grija sa nu-i lipseasca nimic, insa asta nu inseamna sa ii oferi orice. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , sarcina

Cum sa te mentii in forma acasa la tine

sardine
Iti doresti sa arati bine, insa, nu ajungi la sala de fitness, din diferite motive. Programul aglomerat, teama de nou sau lipsa unui partener de antrenament sunt cateva dintre motivele pentru care amani, constant, mersul la sala. Sau, la fel ca multe alte persoane, eviti sa mergi intr-o sala de fitness fiindca esti complexata de aspectul tau fizic, in preajma persoanelor „fit”. Oricare ar fi motivul tau, vestea buna este ca poti incepe sa te mentii in forma, chiar din confortul casei tale. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Alte informatii despre: exercitii sportive , sport acasa , nutritie , fitness , sport

Vitamina K, substanta care previne imbatranirea creierului

sardine
Vitamina K este una dintre vitaminele esentiale pentru functionarea optima a corpului uman, dar, de multe ori, pare a fi neglijata si subevaluata in comparatie cu alte vitamine populare, cum ar fi vitamina C sau vitamina D. Cu toate acestea, importanta vitaminei K nu poate fi subestimata, deoarece joaca un rol crucial in sanatatea corpului uman. [..]
Alte informatii despre: lipsa vitamina k , imbatranire creier , vitamina k

Ce este vitamina D si care sunt cele mai bune surse pentru a o asimila?

sardine
Vitamina D reprezinta o substanta nutritiva pe care organismul o produce in mod natural in timpul expunerii la soare, dar aceasta se regaseste si in unele alimente. Beneficiile acesteia sunt strans legate de sanatatea oaselor si ajuta la buna functionare a organismului, de aceea trebuie introdusa in planul alimentar zilnic. Pentru o absorbtie si o calitate superioara, puteti folosi vitamina D lipozomala. Acesta este un sistem nou de livrare a nutrientilor, care ofera o biodisponibilitate superioara si o absorbtie mai buna decat suplimentele traditionale. [..]
Alte informatii despre: surse vitamina D , vitamina d

Omega 3, efecte pozitive asupra copiilor. Ce trebuie sa stie toti parintii

sardine
Alimentatia este extrem de importanta pentru cresterea si dezvoltarea copiilor, iar parintii isi doresc tot ce este mai bun pentru micutii lor, asigurandu-le o hrana cat mai buna. Un nou anunt o sa ii intereseze pe toti! Mihaela Bilic a marturisit ca Omega 3 are extrem de multe beneficii, mai ales pentru copii. [..]
Alte informatii despre: efecte pozitive , copii , omega 3

Calator printre monumentele din Lisabona

sardine
Un sejur de sapte nopti, intr-un hotel de patru stele, pleaca de la 700 de euro/persoana, suma care include si transportul cu avionul. Stradute intortocheate, taverne, casute locuite de pescari sau [..]

De ce merge prost metroul?

sardine
Noile trenuri, in valoare de peste 100 milioane de euro, au produs mai multe pagube decat beneficii, bucurestenii sufocandu-se in continuare in metroul pe care-l asteapta nepermis de mult. In loc de [..]

Cum sa-ti maresti sansele de a avea un copil

sardine
In ziua de azi, un cuplu se decide tot mai tarziu sa aiba un copil. Insa, atunci cand cei doi parteneri se simt pe deplin pregatiti, situatia se schimba pentru ca bebelusul dorit se lasa mult asteptat. Daca te afli in situatia de a-ti dori un copil, insa nu reusesti sa ramai insarcinata, afla ca exi [..]
Alte informatii despre: fertilitate , copil , sarcina , parinti , infertilitate

Magazine de mofturi si capricii

sardine
Atingerea magica si aromata a unui prafum rafinat, gusturile inedite, nemaiintalnite in tinuturile romanesti, paini crocante care te fac sa te gandesti la Paris si o plimbare pe Sena si dulciuri rafiante, care ti se topesc in gura, sunt doar cateva dintre delicatesele pe care le vei gasi in magazinele [..]
Alte informatii despre: hobby , magazin , delicatese , dulciuri

Cum ne mentinem articulatiile sanatoase in functie de varsta?

sardine
Ce relatie ai cu articulatiile tale? Sunt de incredere sau a cam inceput sa scartaie treaba? [..]
Alte informatii despre: articulatii sanatoase , articulatii

Cele mai citite despre sardine

Ajuta colesterolul bun sa creasca!

Colesterolul este o substanta inrudita cu grasimile si care are un rol important in buna functionare a organismului.

Cum sa-ti maresti sansele de a avea un copil

In ziua de azi, un cuplu se decide tot mai tarziu sa aiba un copil. Insa, atunci cand cei doi parteneri se simt pe deplin pregatiti, situatia se schimba pentru ca bebelusul dorit se lasa mult asteptat. Daca te afli in situatia de a-ti dori un copil, insa nu reusesti sa ramai insarcinata, afla ca exi

Nivel ridicat de acid uric in sange? Iata cu ce probleme de sanatate te poti confrunta!

Ai o alimentatie bogata in carne de pasare, fasole uscata, ciuperci sau peste? Te confrunti cu dureri si inflamatii ale incheieturilor? Este posibil sa ai un nivel ridicat de acid uric in sange, un factor de risc pentru guta si pietre la rinichi. Afla mai jos daca te incadrezi in valorile normale si ce probleme de sanatate ai putea avea, daca ai un nivel prea ridicat de acid uric in sange!