Sardine

202 articole despre sardine

10 alimente pentru o piele frumoasa

sardine
Alimentele pe care le includem la fiecare masa au rolul, in primul rand, de a ne hrani si de a ne mentine sanatosi. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , frumusete , legume , dietaalimentatie , frumusete , legume , dieta

Alimente esentiale pentru oase puternice

sardine
Calciul si vitamina D sunt cei mai importanti nutrienti pentru sanatatea oaselor. Calciul ajuta la dezvoltarea oaselor si a dintilor, iar vitamina D imbunatateste absorbtia corecta a calciului in oase. [..]
Alte informatii despre: osteoporoza , calciu , vitamina d , oase , alimente sanatoase , oase puternice , calciu oase

Alimente pentru sanatatea oaselor

sardine
Chiar daca pana in acest moment nu a nins in cele mai multe zone din tara noastra, ar fi bine totusi sa ne pregatim pentru sezonul rece. Mai exact, medicii ne recomanda sa facem in asa fel incat sa ne intarim sistemul osos - zapada si gheata care se astern pe jos in fiecare iarna provoaca foarte multe victime cu fracturi sau luxatii. [..]
Alte informatii despre: calciu oase , oase puternice , vitamina d , spanac , oase

Alimente cu care poti sa slabesti vara

sardine
Ananasul, papaya, quinoa, ardeiul iute, somonul sau algele marine sunt doar cateva dintre alimentele care te ajuta in aceasta vara sa ai un trup zvelt si sa elimini kilogramele nedorite. Sunt bogate in substante nutritive care regleaza functiile organismului si ofera satietate. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus , acizi grasi , dieta de slabire , alge marine , alimente dieta , slabire vara

Hraneste-te inteligent, cu Omega 3

sardine
Diabet zaharat, afectiuni cardiovasculare, cancer, lupus eritematos, oboseala, acestea sunt doar cateva dintre bolile care se pot preveni sau chiar trata cu acizii grasi Omega 3. Acestia sunt [..]
Alte informatii despre: acizi grasi , omega 3 , peste , grasimi nesaturate

De cat calciu aveti nevoie zilnic

sardine
Calciul este un oligoelement a carui functie principala este mineralizarea oaselor.. Acesta intervine de asemenea in coagularea sangelui, in contractia musculara si in numeroase reactii enzim [..]

Margarina unge drumul spre spital

sardine
La cumparaturi, ne intrebam deseori ce sa punem in cos: unt sau margarina? Dar ce este margarina si cum a ajuns ea sa concureze untul? Pentru a ne lamuri, am apelat la directorul Institutului de [..]

De ce trebuie sa mananci peste. Beneficii pentru sanatate

sardine
Pestele este o sursa importanta de nutrienti si contribuie la o buna sanatate, dar si ajuta la mentinerea siluetei. De ce ar trebui sa consumam mai mult peste? Iata cateva motive importante: [..]
Alte informatii despre: nutrienti peste , fier peste , concum peste , beneficii peste

Topul alimentelor care combat astenia

sardine
Odata cu primavara vine si astenia, caracterizata prin oboseala, slabiciune, somn neodihnitor, dificultati la concentrare! Carmen Bruma a facut un top al alimentelor impotriva asteniei de primavara, pe care l-a publicat pe blogul personal. [..]
Alte informatii despre: alimente antiastenie , Carmen Bruma astenie , carmen bruma

Sfaturi de la Carmen Bruma ca sa scapi de celulita

sardine
Pentru a estompa aspectul de coaja de portocala, Carmen Bruma le recomanda fanelor timp de 6 saptamani o serie de reguli alimentare! [..]
Alte informatii despre: Carmen Bruma celulita , carmen bruma dieta , vedete intern , carmen bruma , showbiz

Dieta si alergiile: alimente care le provoaca si alimente care le previn

sardine
Simptomele suparatoare ale alergiilor iti pot strica linistea unei zile frumoase de primavara, iar tratarea acestora poate dura destul de mult. Exista, totusi, anumite alimente care contribuie la prevenirea sau tratarea eficienta a alergiilor, asa cum sunt si numeroase alimentele care influenteaza aparitia alergiilor. [..]
Alte informatii despre: alcool , peste , mere , capsuni , alergii , supe , astm bronsic , striguri

De ce sa nu mananci peste cu mujdei de usturoi! Medicii atrag atentia! Este o combinatie foarte periculoasa!

sardine
Pestele in combinatie cu mujdeiul de usturoi reprezinta un fel de mancare preferat de foarte multi romani. De asemenea, aleg sa consume langa si mamaliga sau cartofi. De ce nu este indicata aceasta combinatie? [..]
Alte informatii despre: atragere atentie , peste cu mujdei de usturoi , medici , peste

Fragilitatea oaselor

sardine
Dupa menopauza, din cauza scaderii secretiei de estrogen, aproape toate femeile sufera de osteoporoza, acea fragilitate a oaselor care mareste semnificativ aparitia fracturilor sau, in cazuri grave, [..]

Cum sa previi carierea dintilor

sardine
[..]
Alte informatii despre: ata dentara , calciu , apa de gura , periere , ingrijire , carii , dinti

Turcia celor doua continente

sardine
Datorita apropierii de Romania si a serviciilor de calitate, Turcia este una dintre cele mai des intalnite destinatii pentru vacanta la mare. Gratie asezarii sale pe doua continente, intre Europa s [..]

Ajuta colesterolul bun sa creasca!

sardine
Colesterolul este o substanta inrudita cu grasimile si care are un rol important in buna functionare a organismului. [..]
Alte informatii despre: omega 3 , grasime , boli cardiovasculare , grasimi , mancare , colesterol

Cum sa previi aparitia cariilor

sardine

fs11">Alte informatii despre: pasta de dinti

Cum sa mentii sanatatea unghiilor tale

sardine
[..]
Alte informatii despre: unghii , ingrijire , sanatate , acetona , oja , lacde unghii , detergent , alimentatie , vitamine

Sani mai mari fara bisturiu, in 3 pasi

sardine
Mai bine de 60% dintre femeile din intreaga lume sufera din cauza faptului ca nu au sanii suficienti de mari. Daca si tu te incadrezi in aceasta categorie si nu doresti sub nicio forma sa apelezi la chirurgia plastica, afla ca sanii tai se pot mari in mod vizibil, prin metode absolut naturale. [..]
Alte informatii despre: sani , implant silicon , masaj

Cum sa reduci nivelul colesterolului prin alimentatie

sardine
Dieta joaca un rol esential in nivelul crescut sau scazut al colesterolului, asadar tot ceea ce mananci iti influenteaza starea de sanatate in acest sens. Un simplu bol cu cereale integrale si alte alimente bogate in fibre sunt de ajuns pentru a reduce nivelul colesterolului rau din organism, iar un simpl sandwich pe care ai intins putina margarina il poate duce in extrema cealalta. Iata cele mai bune alimente impotriva colesterolului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , cereale , colesterol

8 alimente pe care trebuie sa le ai mereu in casa daca vrei sa slabesti rapid si fara efort!

sardine
Stiai ca unul dintre motivele pentru care nu reusesti sa slabesti are legatura cu alimentele pe care obisnuiesti sa le depozitezi in bucatarie? Daca iti faci constant stocuri de biscuiti, napolitane, ciocolata, dressinguri, chipsuri, croissante si alte astfel de bunatati, nu ar trebui sa te mire ca ai probleme cu silueta, deoarece tentatia este mare si caloriile se aduna fara sa iti dai seama. Vrei sa slabesti rapid si fara efort? Atunci iata ce alimente ar trebui sa ai mereu la indemana in casa! [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie , dieta , dieta si nutritie , slabit rapid , slabit fara efort

6 moduri rapide de a transforma banalele conserve de peste in preparate delicioase

sardine
Frigiderul tau e aproape gol, dar camara ta abunda in conserve dintre cele mai diverse? Solutia rapida pentru cina ta din aceasta seara se gaseste chiar in camara ta. Poti prepara o multime de retete delicioase pornind de la o banala conserva de peste uitata prin camara. Transforma conservele de ton, sardine, hering sau somon in ingrediente secrete in bucatarie si descopera moduri ingenioase de a le folosi in mancaruri diferite! [..]
Alte informatii despre: paste cu peste , conserve peste , quiche cu peste , chiftelute cu peste , sardine , conserve ton

3 vedete si sfaturile lor pentru un bronz perfect

sardine
Vara, pielea bronzata este "un must". Riscurile de a te alege cu arsuri sau cu urme de la costumul de baie ori de la ochelarii de soare sunt foarte mari. Vedetele, aflate mereu in lumina reflectoarelor, au micile lor trucuri pentru a evita aceste situatii neplacute. [..]
Alte informatii despre: bronz , stil , stil de vedeta , showbiz , trucuri vedete , bronz vedete

Dieta care te ajuta sa iti dezvolti musculatura

sardine
Visezi la un corp sculptat, cu muschi bine definiti? Ca sa obtii acest lucru, nu trebuie doar sa mergi la sala, ci si sa adopti o dieta sanatoasa, care sa te ajute sa castigi masa musculara. Iata care sunt alimentele care iti sunt de ajutor: [..]
Alte informatii despre: proteie , dezvoltare musculatura , dieta , alimentatie , musculatura

5 obiceiuri zilnice pentru o viata mai lunga

sardine
Daca vrei sa iti mentii tineretea nu trebuie sa bei o licoare magica, ci doar sa ai grija de sanatatea ta si sa respecti anumiti pasi foarte simpli. Iata de ce ai nevoie pentru a trai mai mult si pentru a fi sanatos. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimentatie sanatoasa , viata sanatoasa , sfaturi viata lunga

Pagina
1
...
3
4
5
6
7
...
9

Cele mai citite despre sardine

Ajuta colesterolul bun sa creasca!

Colesterolul este o substanta inrudita cu grasimile si care are un rol important in buna functionare a organismului.

Cum sa-ti maresti sansele de a avea un copil

In ziua de azi, un cuplu se decide tot mai tarziu sa aiba un copil. Insa, atunci cand cei doi parteneri se simt pe deplin pregatiti, situatia se schimba pentru ca bebelusul dorit se lasa mult asteptat. Daca te afli in situatia de a-ti dori un copil, insa nu reusesti sa ramai insarcinata, afla ca exi

Nivel ridicat de acid uric in sange? Iata cu ce probleme de sanatate te poti confrunta!

Ai o alimentatie bogata in carne de pasare, fasole uscata, ciuperci sau peste? Te confrunti cu dureri si inflamatii ale incheieturilor? Este posibil sa ai un nivel ridicat de acid uric in sange, un factor de risc pentru guta si pietre la rinichi. Afla mai jos daca te incadrezi in valorile normale si ce probleme de sanatate ai putea avea, daca ai un nivel prea ridicat de acid uric in sange!

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre sardine. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema sardine.