Cand vine vorba despre alimentatie, Larisa Iordache a punctat ca nu mai rateaza micul dejun de cand este insarcinata si consuma foarte multe fructe. Fosta mare gimnasta a dezvaluit cum arata meniul intr-o zi obisnuita pentru ea.
“Ma simt foarte bine de cand sunt gravida, am ceva pofte, dar eu si inainte eram pofticioasa. Nu simt vreo diferenta, sincer. Merg la sala zilnic, antrenez copiii. Fac miscare ca si pana acum, nu fac niste exercitii speciale. De cand sunt insarcinata nu mai ratez micul dejun. Mananc des si in portii mici. Dimineata un pahar de lapte sau de iaurt cu cereale sau o felie de paine cu ceva si cafeaua. Mananc foarte multe fructe.
Imi fac treaba si la pranz mananc o supa si o garnitura cu foarte putina carne. Ma duc la munca, am orele cu copiii, apoi mananc un fruct. Seara mai ies cu Cristian si mancam ce avem pofta. Cand ma pun in pat mai rontai ceva, chiar daca stiu ca nu-i bine (rade, n.red.). Tratamentele ajuta in sustinerea frumusetii. Cel mai frumos si mai bun remediu pentru frumusete si buna dispozitie este sufletul nostru. Trebuie hranit tot timpul cu lucruri bune, gandire pozitiva, liniste, echilibru. Trebuie sa ne antrenam zilnic sa ajungem sa fim echilibrati. Cand incepem sa fim asumati ne va placea foarte mult ce vedem in oglinda.”, a povestit ea pentru Fanatik.
