Saltea ergonomica

406 articole despre saltea ergonomica

Vacante cu cortul la mare sau la munte. Sfaturi pentru neinitiati

saltea ergonomica
Cum suntem in pandemie, planurile de vacanta ne-au fost date total peste cap. Pe langa multitudinea restrictiilor, grija pentru sanatatea noastra ne face sa analizam mai indeaproape optiunile de petrecere a concediului. [..]
Alte informatii despre: vacanta cu cortul , vacanta

Cum sa alegi mobilierul ideal pentru living

saltea ergonomica
Mobila pentru living este cartea de vizita a unei case, dar rolul ei nu este numai estetic. Amenajrea camerei de zi poate face diferenta atunci cand vine vorba de confort, spatii de depozitare sau functionalitate. Interiorul living-ului trebuie decorat in functie de personalitatea, nevoile si dorintele celui sau celor ce o vor folosi, asa ca nu este o idee buna sa faci alegeri grabite. Daca inca ai dubii in alegerea mobilei pentru living si nu stii exact de unde sa incepi, ti-am pregatit un mic ghid care sa te ajute sa iei cele mai inspirate decizii: [..]
Alte informatii despre: alegere mobilier living , mobilier living , mobilier

Cum sa iti transformi camera inchiriata intr-un surogat de „acasa” cu bani putini

saltea ergonomica
Daca esti pe cale pe cale sa te muti intr-o noua chirie, intr-o garsoniera sau intr-un apartament pe care-l mai imparti si cu alte persoane, cel mai probabil nu esti dispusa sa faci mari investitii pentru amenajarea lui, chiar daca ar fi destule aspecte de schimbat, mai ales daca nu este unul renovat recent. Daca e vorba de o garsoniera sau de o singura camera, atunci probabil vei fi tentata sa aduci un refresh spatiului, insa fara a cheltui multi bani, avand in vedere ca e vorba de ceva temporar, fie chiar si pentru o perioada mai lunga de timp. [..]
Alte informatii despre: casa inchiriata , amenajare casa , casa , draperii

Cum sa te mentii in forma acasa la tine

saltea ergonomica
Iti doresti sa arati bine, insa, nu ajungi la sala de fitness, din diferite motive. Programul aglomerat, teama de nou sau lipsa unui partener de antrenament sunt cateva dintre motivele pentru care amani, constant, mersul la sala. Sau, la fel ca multe alte persoane, eviti sa mergi intr-o sala de fitness fiindca esti complexata de aspectul tau fizic, in preajma persoanelor „fit”. Oricare ar fi motivul tau, vestea buna este ca poti incepe sa te mentii in forma, chiar din confortul casei tale. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Alte informatii despre: exercitii sportive , sport acasa , nutritie , fitness , sport

Amenajarea dormitorului. 14 lucruri care nu au ce cauta in camera in care dormim

saltea ergonomica
Fiecare persoana petrece in medie o treime din viata in dormitor si de aceea acesta ar trebui decorat intr-un mod placut. [..]
Alte informatii despre: amenajarea dormitorului , dormitor

Sapte obiceiuri TOXICE care iti polueaza casa fara sa iti dai seama

saltea ergonomica
Oricui ii place o locuinta curata, in care miroase bine, a confort si a acasa. Pastram igiena in caminul nostru pentru a ne pastra sanatatea, pentru a fi in siguranta, insa uneori, chiar si daca dam atentie si celor mai mici detalii, facem lucruri care, fara sa ne dam seama, fac mai mult rau decat bine. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri toxice , curatenie , casa , igiena

Nu ai timp sa mergi la sala? Poti face fitness acasa!

saltea ergonomica
“Nu am timp sa merg la sala”, “Este prea frig/cald sa ies din casa”, “Nu am cu ce sa ma imbrac”, “Nu am bani”, sunt doar cateva dintre scuzele pentru care alegi sa nu faci miscare. Scapa de ele chiar acum, renuntand la ideea ca sportul se face doar la sala! [..]
Alte informatii despre: fitness acasa barbati , fitness acasa femei , accesorii florale , fitness acasa

Copilul de la Auschwitz - Sfasietoarea poveste adevarata a copilului nascut la Auschwitz

saltea ergonomica
“Copilul de la Auschwitz“ poarta semnatura uneia dintre cele mai iubite scriitoare de fictiune, Lily Graham. Autoare a sase romane, inclusiv a best seller-urilor The Paris Secret si The Island Villa, Graham revine in atentia cititorilor cu o poveste sfasietoare despre supravietuire, in care viata sau moartea se bazeaza pe cea mai mica sansa si fericirea poate fi gasita in cele mai intunecate momente. [..]
Alte informatii despre: poveste sfasietoare , Copilul de la Auschwitz , lectura , carte

Reguli si recomandari pentru amenajarea si dotarea unui hotel

saltea ergonomica
Unitatile hoteliere din Romania sunt clasificate in cinci categorii, in functie de gradul de confort si utilitatile puse la dispozitia clientilor. Nivelul de clasificare este reprezentat de stele, incepand cu hotelurile de o stea - care asigura standardele minime – pana la hotelurile de cinci stele. [..]
Alte informatii despre: dotare hotel , amenajare hotel , hotel

10 trucuri care te ajuta sa faci curatenie mai repede

saltea ergonomica
Oricine isi doreste o casa curata si ordonata, iar curatenia nu este importanta doar din punct de vedere estetic, ci si al sanatatii. Microbii, acarienii si alergenii se inmultesc rapid intr-un mediu cu praf si mizerie, ceea ce poate cauza afectiuni grave de sanatate. Pentru a putea evita astfel de situatii si pentru a te putea bucura de un mediu sigur, este esential sa stii cand si cum sa faci curatenie intr-un mod eficient, in asa fel incat sa poti pastra locuinta curata pentru cat mai mult timp. [..]
Alte informatii despre: ajutor curatenie , curatenie

Cum sa calatoresti, sa mananci sanatos si sa te rasfeti

saltea ergonomica
Vara este o perioada de relaxare, de deconectare si de pauza de la activitatile noastre zilnice. Este, de asemenea, o oportunitate de a vizita locuri neexplorate inca, apropiate si indepartate. Atunci cand suntem in vacanta, nu vrem doar sa admiram noi obiective turistice, ci si sa exploram noi feluri de mancare autohtone. Cui nu-i place sa incerce delicatese locale si sa ia o pauza de la dieta zilnica? Daca pleci in vacanta, nu inseamna ca trebuie sa renunti la o alimentatie buna. Poti calatori, manca sanatos, explora zone noi si, in acelasi timp, te poti rasfata cu bunatati ocazionale daca urmezi aceste sugestii simple. [..]
Alte informatii despre: mancare vacanta , alimentatie vacanta , sanatate vacanta

De ce sunt atat de cautate lenjeriile din bumbac creponat

saltea ergonomica
Petrecem o buna parte a timpului nostru dormind, iar dupa o zi obositoare la birou cu siguranta gandul nostru fuge automat la un somn lung si odihnitor. Dar pentru a beneficia de un somn odihnitor si mai ales sanatos, trebuie sa ne asiguram ca dormitorul nostru are un pat relaxant, o saltea potrivita si un set de lenjerii de calitate. [..]
Alte informatii despre: lenjerie de pat , lenjerie

10 incendii in mai putin de un an, in spitalele din Romania!

saltea ergonomica
In mai putin de un an, au avut loc 10 incendii in spitalele din Romania. Trei dintre acestea au avut loc in spectii ATI ale spitalelor care tratau pacienti COVID. [..]
Alte informatii despre: incendii spitale romania , incendiu spital , incendiu , incendiu spital romania

Avantajele antrenamentului acasa: Cum sa-ti amenajezi o mica sala de sport?

saltea ergonomica
O sala de sport la domiciliu, intr-un spatiu de recreere al casei – intr-o camera spatioasa, in garaj sau pe terasa – este extrem de convenabil, mai ales in ziua de azi, cu restrictiile legate de COVID-19. [..]
Alte informatii despre: sport acasa , avantaje , fitness , sport

Ce dotari trebuie sa aiba un hotel de 5 stele

saltea ergonomica
Numarul de stele atribuit unui hotel reflecta standardele de calitate a serviciilor oferite clientilor, precum si dotarile pe care unitatea de cazare le pune la dispozitia acestora. [..]
Alte informatii despre: dotari hotel 5 stele , hotel de 5 stele , hotel

Sindromul mortii subite a sugarului. De ce apare si cum il poti preveni

saltea ergonomica
Moartea subita a sugarului (sau sindromul mortii subite a sugarului - SMSI) este un deces care apare in mod neasteptat la un sugar. [..]
Alte informatii despre: moartea subita a sugarului , sindromul mortii subite , sugari

La ce sa te uiti cand cauti un set de mobila dormitor

saltea ergonomica
Dormitorul este sanctuarul tau, locul in care incepi si inchei ziua. Ar trebui sa te reprezinte, sa iti ofere confortul de care ai nevoie pentru un somn odihnitor si starea de bine pentru o noua zi. Alegerea unui set de mobila dormitor potrivit este esentiala pentru a crea atmosfera perfecta pentru nopti odihnitoare si dimineti pline de prospetime. [..]
Alte informatii despre: set mobila dormitor , set mobila , mobila dormitor , dormitor

Cadoul potrivit de 1 si 8 Martie

saltea ergonomica
Intre 1 Martie si de Ziua Femeii, barbatii daruiesc femeilor flori, le spun cuvinte romantice si le fac cadouri pentru a le arata dragostea. [..]
Alte informatii despre: martisor , martie , cadouri , cadou , gadgeturi , 1 martie , 8 martie , iubita , femei , femeie

Aspirator performant - piesa de rezistenta pentru curatenia generala de toamna

saltea ergonomica
Aspirator cu sac sau aspirator fara sac? Vertical, cu abur sau robot? Aspirator cu spalare, aspirare cu filtrare, cu perii triactive, filtrare prin apa sau cu filtru antialergic? Modelul potrivit de aspirator va poate ajuta enorm in curatenia generala de toamna. In vreme ce o curatenia de primavara este benefica pentru a reda stralucirea casei inainte de primele raze ale soarelui de vara, curatenia de toamna este esentiala pentru a evita microbii de raceala si gripa, care ne tot dau de furca in sezonul rece. [..]
Alte informatii despre: aspirator , curatenie , aspirare

Sporturile extreme nautice – senzatia verii in Romania

saltea ergonomica
E vara, e soare, e cald si vrem cat mai multa balaceala in apa marii sau, ca in fiecare an, cat mai multe aventuri de neuitat. [..]
Alte informatii despre: mare , ama , sport extrem , litoral

15 sfaturi utile pentru un somn sanatos

saltea ergonomica
Somnul reface organismul si ii permite sa se odihneasca si sa-si regaseasca tonusul necesar pentru o noua zi. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , insomnie , pat , dormit , somn

Locuri de distractie pentru copii

saltea ergonomica
Castele gonflabile, zeci de jucarii, piscine cu bile si alte minunatii sunt doar cateva dintre atractiile pe care le vei gasi intr-un club destinat celor mici. Locurile de joaca sunt sigure, iar cei mici supravegheati de personal calificat. Daca vrei sa mai respiri si sa te detasezi pentru cateva m [..]
Alte informatii despre: locuri de joaca , distractie , copii , balansoare , tobogan , jocuri , jucarii

Expert Acasa.ro, Simona Ghinea: Ca sa fiu frumoasa ar trebui sa fiu slaba!

saltea ergonomica
Intalnim tot mai des tinere pentru care forma si greutatea corporala constituie punctul principal in definirea propriei persoane. Este moda, este conformismul? De ce atat de slaba? [..]
Alte informatii despre: frumusete femei , psihoterapie bucuresti , tulburari nutritie , simona ghinea expert acasa.ro

Arta Mobilei dezvaluie trucurile ce stau in spatele dormitoarelor demne de regi si regine

saltea ergonomica
Piesele de mobilier completeaza cu succes orice tip de icnapere, fie ca este vorba de dormitor, living-room, baie, bucatarie sau hol. Se pare ca cel mai mult timp si-l petrec oamenii in propriilor lor dormitoare. Acolo este locul in care se realxeaza, dorm si isi pun gandurile in ordine. Avand in vedere ca indeplineste atat de multe functii esentiale din viata unui om, fiecare trebuie sa aiba grija de amenajarea corespunzatoare a acestuia. Arta Mobilei cunoaste care sunt ultimele tendinte in materie de piese de mobilier si in acelasi timp este la curent intotdeauna cu dorinta permanenta a clientilor de a avea parte de produse personalizate si calitative. [..]
Alte informatii despre: dormitoare , mobila , arta mobilei

Muzee bizare

saltea ergonomica
Obiectele falice, magice si vrajitoresti, date istorice inedite si specimen umane care ne dau fiori pe sira spinarii sunt doar cateva dintre ciudateniile pe care muzeele lumii le ofera vizitatorilor dornici de senzatii tari. [..]
Alte informatii despre: ciudatenii , muzeu

Cele mai citite despre saltea ergonomica

Ce cadou ii oferi, in functie de zodia lui

Sa-i cumperi cadou unui barbat nu este cel mai usor lucru din lume. Afla mai multe despre el, pentru a putea sa alegi cel mai potrivit dar. Astrele iti dezvaluie care ii sunt preferintele, in functie de zodia in care s-a nascut.Cadouri pentru barbatul BerbecBarbatul Berbec este probabil cea mai ener

Exercitii Pilates pentru un trup zvelt

In numar de 36 de exercitii, metoda Pilates dezvolta armonia trupului, imbunatateste starea de bine a organismului si tonifica intreaga musculatura. Pe langa faptul ca dupa practicarea aceste

Cadoul potrivit de 1 si 8 Martie

Intre 1 Martie si de Ziua Femeii, barbatii daruiesc femeilor flori, le spun cuvinte romantice si le fac cadouri pentru a le arata dragostea.