Salate

#salate satioase #retete salatate #salate post #retete post #salate

Satios si rapid! Salate de post gata in mai putin de 10 minute

Tii post, esti mereu pe fuga si nu ai timp sa gatesti? Salatele sunt preparatele care te salveaza in orice situatie si in orice tip de regim, indiferent ca este vegetarian, de slabit sau, in cazul de fata, de post. Iata trei salate de post satioase, gustoase si gata in mai putin de zece minute!

1. Salata de linte cu mango si coriandru

Ingrediente:

  • 2 cani linte fiarta (conservata)
  • 1 mango curatat si taiat cubulete
  • 1/2 ceapa rosie, tocata marunt
  • 2 linguri ulei de masline extravirgin
  • 1/2 lingurita pudra coriandru
  • 1/2 lingurita chimion macinat
  • sucul de la 1 lime
  • 2 linguri frunze de coriandru proaspat tocate

Mod de preparare:

Prepara dressingul: amesteca uleiul, pudra de coriandru, chimionul, sucul de lamaie si frunzele de coriandru intr-un bol. Adauga peste dresssing lintea, mango, ceapa si amesteca-le bine, pana cand sosul acopera bine toate ingredientele.

Sursa foto: rickiheller.com

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Drob, stufat si pasca, preparate traditionale intr-o forma inedita pentru masa de Paste

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Cum se pregatesc mucenicii muntenesti

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Tort cu fulgi de zapada pentru noaptea de Revelion

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Gogosari umpluti cu vinete, in bulion

Experti Retete

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Bulete de branza

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu

Pune o intrebare

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului