Sala de aerobic

229253 articole despre sala de aerobic

Sfaturi de sanatate pentru o toamna in forma

sala de aerobic
Pe masura ce zilele se scurteaza si temperaturile scad, toamna se simte in aer. Toamna reprezinta un moment ideal pentru inceputuri noi. Este si momentul ideal pentru avea mai multa grija de sanatatea ta, cu ajutorul catorva mici schimbari in stilul de viata. [..]
Alte informatii despre: sanatate , sanatate toamna , sfaturi sanatate

Estetika & Welness da tonul la... frumusete

sala de aerobic
Maine, Agentia &bdquo;Estetik Media” si revista &bdquo;Les Nouvelles Esthetiques Romania” va dau tonul la... frumusete! Incepand cu ora 10.45 va avea loc ceremonia de [..]

5 afectiuni care le afecteaza mai mult pe femei decat pe barbati

sala de aerobic
Diferentele dintre anatomia barbatilor si a femeilor reprezinta si diferite motive de ingrijorare in ceea ce priveste problemele de sanatate. Numeroase afectiuni sunt mult mai intalnite la femei decat la barbati. Insa, daca esti contienta de aceste probleme, le poti preveni din timp. [..]
Alte informatii despre: sanatate , boli , afectiuni , boli femei , afectiuni femei

Sfaturi pentru o primavara sanatoasa

sala de aerobic
Primavara este anotimpul ideal pentru schimbarile din dieta si stilul de viata. Tot acum este momentul pentru curatarea intregii locuinte. Invata sa consumi alimente sanatoase, de sezon, sa faci mai multa miscare si sa oferi organismului vitaminele si mineralele de care are nevoie. [..]
Alte informatii despre: detoxifiere primavara , depresie , alergie , suplimente alimentare

Miscarea fizica elimina durerile

sala de aerobic
Daca ai dureri, esti foarte tentat sa sari peste programul de la sala de sport. Trebuie sa stii insa ca sportul reduce durerea si imbunatateste calitatea vietii. Incearca sa incorporezi in programul tau zilnic cateva minute de miscare. Incepe cu lucruri usoare, precum mersul pe jos in pas alert. Consulta un specialist, relaxeaza-te si simte-te bine. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , dureri , miscare fizica

Cum sa previi aparitia hemoroizilor

sala de aerobic
Alimentatia sanatoasa, bazata de fructe si legume proaspete, miscarea si o igiena corespunzatoare sunt factori care ajuta la prevenirea si tratarea hemoroizilor. [..]
Alte informatii despre: hemoroizi , varice , prevenire hemoroizi , tratament hemoroizi , cauze hemoroizi

Cum sa faci sport, indiferent de locul in care te afli

sala de aerobic
Daca esti o persoana atenta la felul in care arata si care isi doreste sa isi mentina conditia fizica, poti face acest lucru fara a fi nevoit sa mergi intr-o sala de fitness. Cu multa ambitie si perseverenta, orice loc isi poate servi drept spatiu de antrenament. Nu conteaza spatiul in care te afli, [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , exercitii fizice , miscare

Factori care scad imunitatea

sala de aerobic
Daca suferi frecvent de raceala, gripa, febra sau infectii cronice inseamna ca sistemul tau imunitar este slabit. Organismul uman nu mai poate astfel lupta la capacitate maxima impotriva bacteriilor si virusilor din mediul inconjurator. Exista numerosi factori care slabesc sistemul imunitar [..]
Alte informatii despre: stres , somn , organism , imunitate , sistem imunitar , dieta

Top 10 sfaturi de sanatate pentru 2012

sala de aerobic
In acest an, sanatatea ta trebuie sa fie pe primul loc. Consuma mai multe fructe, legume si apa, nu sari peste micul dejun si fa mai multa miscare. Este foarte important sa mergi la medic de fiecare data cand observi simptome neobisnuite si sa fii la zi cu analizele medicale. [..]
Alte informatii despre: sanatatea organismului , stil de viata sanatos , alimentatie sanatoasa

Poti fi si plinut, si in forma? Afla ce spun specialistii!

sala de aerobic
Exista o prejudecata conform careia persoanele slabute sunt automat si sanatoase, si in forma. Chiar daca este o conceptie intalnita frecvent, nu este neaparat si adevarata. Exista foarte multe persoane supraponderale, care fac miscare regulat, si care sunt astfel mult mai sanatoase decat cele slabe, care nu fac sport deloc. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , supraponderal , nutritie , dieta , cum sa slabesti , riscurile obezitatii

Cum sa scapi de starea proasta

sala de aerobic
Grijile cotidiene, stresul de la serviciu, lipsa banilor sau problemele in cuplu sunt doar cateva dintre cauzele care pot duce la stari proaste. Lipsa increderii in sine, interiorizare sau evitarea contactului cu prieteni sau familia pot agrava situatia. [..]
Alte informatii despre: stare proasta , buna dispozitie , stres

Concert Holograf la Sala Palatului

sala de aerobic
<div>Formatia Holograf va sustine cel de-al doilea concert de Dragobete pe 25 februarie la Sala Palatului din Bucuresti.</div><div><br /></div> [..]

Exercitii pentru recuperare dupa nasterea prin cezariana

sala de aerobic
Exercitiile fizice realizate de catre proaspetele mamici le ajuta pe acestea sa revina mai repede la o forma fizica excelenta, cu atat mai mult daca gravida a facut sport inainte si pe parcursul sarcinii. In cazul in care sportul a lipsit din activitatile femeii, aceasta poate totusi sa inceapa misc [..]
Alte informatii despre: exercitii , sport , sarcina , cezariana , nastere

8 motive pentru care femeile ar trebui sa ridice greutati

sala de aerobic
Ganterele si ridicatul greutatilor sunt asociate in mod general cu barbatii si in mod particular cu cei culturisti. Din pacate insa, s-a format ideea preconceputa ca femeile nu sunt potrivite pentru astfel de activitati fizice. Din contra, un corp frumos, armonios necesita din cand in cand cateva e [..]
Alte informatii despre: fitness , exercitii fizice , dieta

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Cum slabim inainte si dupa Sarbatori

sala de aerobic
“Oamenii se roaga zeilor sa le dea sanatate, fara sa stie ca sta in puterea lor s-o mentina si ca, luptand impotriva ei prin lipsa de masura, o tradeaza prin goana lor dupa placeri” (Democrit, fr. 234). Asa suntem si noi in perioada sarbatorilor, cand papilele noastre gustative incep sa fie foarte active! [..]
Alte informatii despre: electrostimulare , celulita , dieta , kilograme in plus , impachetari slabit , slabit Sarbatori

Motive pentru care te ingrasi la serviciu

sala de aerobic
Petrecem mai mult de o treime din viata la birou, astfel ca obiceiurile noastre de la serviciu au un impact major asupra sanatatii si greutatii noastre. Mai mult, cei mai multi dintre noi ne ingrasam atunci cand suntem la serviciu, iar stilul de viata sedentar isi spune cuvantul. [..]
Alte informatii despre: sanatate , afectiuni , sedentarism , sedentarism serviciu

Pauzele dese elimina grasimea

sala de aerobic
Cercetatorii japonezi le aduc vesti bune tuturor celor care credeau ca trebuie sa alerge non stop ca sa elimine caloriile aduse de o bucatica de ciocolata. Cu ajutorul unui studiu efectuat pe 2.000 [..]

Kim Cattrall, sexy la 50 de ani

sala de aerobic
Chiar daca are 50 de ani, Kim Cattrall este la fel de sexy ca doua tinere de 25 de ani puse la un loc. De aceea, actrita a interpretat de multe ori personaje foarte sexy: profesoara de aerobic din [..]

Cel mai mare complex multifunctional de servicii sociale, inaugurat in sectorul 2

sala de aerobic
Cel mai mare si modern complex multifunctional de educatie si activitati recreative din Romania a fost inaugurat marti, in sectorul 2, pe soseaua Pantelimon 301. [..]
Alte informatii despre: servicii sociale , complex servicii sociale , activitati recreative

Comedia tine la tineri la Teatrul de Comedie din Bucuresti

sala de aerobic
In perioada 19 - 28 noiembrie, la Teatrul de Comedie din Bucuresti are loc evenimentul "Comedia tine la tineri". O noua promotie de regizori, actori si scenografi si-au unit fortele si vor prezenta publicului creatiile lor. Scopul proiectului este promovarea si sustinerea tinerilor creatori [..]
Alte informatii despre: teatru , teatrul de comedie , festival

4 moduri ca sa fii in forma

sala de aerobic
Mersul pe jos, joggingul, ciclismul si inotul sunt sporturi la indemana si usor de practicat de oricine. Pentru a te mentine in forma nu este nevoie de ore intregi de exercitii obositoare de [..]

Zumba sau cum sa slabesti in pasi de dans

sala de aerobic
Daca iti doresti sa slabesti pe ritmuri de salsa, merengue, cumbia, reggaeton sau alte genuri muzicale antrenante, Zumba este programul perfect pentru tine. Cuvantul "Zumba" vine din Columbia si inseamna "repede" , ceea ce descrie cel mai bine acest antrenament de fitness. [..]
Alte informatii despre: dans , fitness , slabit , dieta de slabit , muzica

Activitatea fizică previne cancerul de san

sala de aerobic
Exerciţiile fizice s-au dovedit extrem de eficiente în prevenirea cancerului la san în randul femeilor. Conform unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din [..]

Primele fotografii cu bebelusul Valentinei Pelinel si al lui Cristi Borcea

sala de aerobic
Valentina Pelinel nu se mai ascunde! Dupa ce a recunoscut ca fostul actionar de la Dinamo este tatal copilului sau, fotomodelul si-a etalat silueta pe Litoral, unde isi petrece vacanta impreuna cu bebelusul Cristian Milan. Motiv tocmai bun pentru paparazii sa surprinda primele cadre cu bebelusul deja celebru! [..]
Alte informatii despre: silueta Valentina Pelinel , valentina pelinel copil , vedete intern , valentina pelinel , showbiz

Cum sa te mentii in forma acasa la tine

sala de aerobic
Iti doresti sa arati bine, insa, nu ajungi la sala de fitness, din diferite motive. Programul aglomerat, teama de nou sau lipsa unui partener de antrenament sunt cateva dintre motivele pentru care amani, constant, mersul la sala. Sau, la fel ca multe alte persoane, eviti sa mergi intr-o sala de fitness fiindca esti complexata de aspectul tau fizic, in preajma persoanelor „fit”. Oricare ar fi motivul tau, vestea buna este ca poti incepe sa te mentii in forma, chiar din confortul casei tale. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Alte informatii despre: exercitii sportive , sport acasa , nutritie , fitness , sport

Cele mai citite despre sala de aerobic

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Sugestii de nume pentru caine - mascul

Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au inceput sa le puna animalelor nume mai putin comune, care sa atraga atentia celor din jur. De asemenea, numele poate reflecta personalitatea catelului. Iata cateva sugestii de nume pentru cainele tau:

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre sala de aerobic. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema sala de aerobic.