Rucola

217 articole despre rucola

6 super-salate de primavara

rucola
Primavara nu vine doar cu alaiul ei de flori inmiresmate, ci si cu ingrediente sanatoase pentru meniul tau zilnic. A sosit momentul sa te bucuri de super-salate cu legume de sezon, gratie diversitatii de optiuni pe care le ai la dispozitie. [..]
Alte informatii despre: salate , retete salate , salata de primavara

Legume de primavara care cresc rapid, pentru o recolta timpurie

rucola
Nimic nu este mai placut primavara decat sa stii ca poti culege salata verde proaspata sau frunze tinere de spanac din propria cultura. Sunt cateva soiuri de legume care au o crestere foarte rapida, astfel ca in doar 30 de zile de la plantare poti avea prima recolta. Avantajul legumelor timpurii este acela ca te poti bucura de ele saptamani intregi, intrucat semintele nu rasar si se dezvolta toate in acelari ritm. [..]
Alte informatii despre: ridichi , legume , spanac , rucola , salata , gradina de legume , legume primavara , legume de primavara

Gateste rapid: 3 retete pe care le prepari in doar 15 minute

rucola
Vrei sa pregatesti mancaruri delicioase, insa sa nu petreci prea mult timp in bucatarie, mai ales in aceste zile caniculare? Iti propunem cateva retete delicioase care se pregatesc rapid, in doar 15 minute. [..]
Alte informatii despre: aperitive , pui , cheeseburger

Dieta Djokovic: meniul complet!

rucola
Dieta Djokovic este o dieta devenita celebra dupa ce jucătorul de tenis a constatat că randamentul său a scăzut. Djokovic a făcut din această dietă un stil de viață permanent. Beneficiile au urmat rapid. In decurs de 12 luni, era mai sănătos, mai alert, mai energic. Se putea concentra mai ușor. [..]
Alte informatii despre: Dieta Djokovic

Cea mai eficienta dieta din lume. Dieta anului 2021!

rucola
Dieta mediteraneana a castigat medalia de aur pentru cea mai buna dieta a anului 2021. Este al patrulea an consecutiv cand dieta mediteraneana castiga acest precmiu, potrivit clasamentelor anuntate de U.S. News & World Report. [..]
Alte informatii despre: dieta anului 2021 , dieta mediteraneeana , diete , galerie

Abundenta in gradina: Legume pe care le poti planta in luna septembrie

rucola
Luna septembrie marcheaza tranzitia catre sezonul de toamna, iar gradina ta poate continua sa ofere recolte bogate daca plantezi legume potrivite pentru aceasta perioada. Cu atentie si planificare, poti sa-ti mentii gradina productiva si sa te bucuri de legume proaspete chiar si in lunile mai reci. Iata cateva legume pe care le poti planta in gradina in septembrie: [..]
Alte informatii despre: legume gradina , plantare legume , septembrie

Sufleu de conopida

rucola
Sufleul de conopida este un preparat sanatos si cu o consistenta pufoasa. Combinatia de conopida si cascaval cremos este delicioasa. Sufleul se poate se servi atat simplu, cat si ca ganitura la diverse fripturi. O poti servi si cu o salata crocanta cu rucola [..]
Alte informatii despre: conopida , sufleu , unt , faina , lapte , cascaval

Reteta savuroasa si usoara: conopida rumenita cu ciuperci

rucola
Conopida rumenita cu ciuperci este o reteta delicioasa si usoara, care poate fi adaptata si pentru un meniu vegetarian, prin eliminarea unui singur ingredient: branza. [..]
Alte informatii despre: conopida , retete ciuperci , retete conopida , conopida cu ciuperci

E-urile nocive din alimente vor disparea! Cercetatorii romani au descoperit solutia

rucola
Cercetatorii romani au descoperit o metoda inedita de a conserva alimentele fara E-uri sintetice, care ar putea duce la revolutionarea industriei alimentare. [..]
Alte informatii despre: e-uri , conservanti naturali , combatere E-uri , extracte din scortisoara , extracte din rozmarin

Cotlete de porc cu miere si nuci pecan

rucola
Cotletele de porc cu miere si nuci pecan se pregatesc incredibil de usor si sunt perfecte pentru o masa cu prietenii, daca vrei sa-i impresionezi, intrucat au un gust minunat si sofisticat. [..]
Alte informatii despre: miere , nuci pecan , retete porc , cotlete de porc , cotlete cu miere

Pui cu mustar, curry si miere

rucola
Puiul cu mustar, curry si miere este o reteta delicioasa, ideala pentru o masa in familie! [..]
Alte informatii despre: curry , miere , mustar , pui cu mustar

Salata de creveti cu pepene rosu si feta

rucola
A inceput sezonul pepenilor rosii! Bucura-te din plin de beneficiile acestora si introdu-i in alimentatia ta zilnica. Prepara o salata delicioasa de creveti cu pepene rosu si feta de care te vei indragosti cu siguranta. [..]
Alte informatii despre: salata de fructe , retete pepene rosu , salata , pepene rosu , salata pepene rosu

Calamar la gratar cu oregano si lamaie

rucola
Calamarul la gratar este un fel de mancare foarte potrivit pentru cei care prefera fructele de mare. Preparatul se face rapid, iar rezultatul este pe masura asteptarilor. Foloseste ulei de masline, usturoi, lamaie si oregano pentru a condimenta si aromatiza acest preparat. [..]
Alte informatii despre: calamar , oregano , lamaie , gratar

Tarta cu ricotta si ierburi

rucola
Tarta cu ricotta si ierburi este usor de preparat si foarte gustoasa. Este ideala pentru petrecerile cu multi invitati. [..]
Alte informatii despre: lapte , oua , smantana , tarta , ricotta

Tarte din foietaj cu dovleac si feta

rucola
Tartele din foitaj cu dovleac si feta pot fi facute rapid, fiind o buna optiune vegetariana atunci cand dai petreceri. Cu numai trei ingrediente ai parte de o gustare gustoasa. [..]
Alte informatii despre: retete , feta , tarte , tarte cu dovleac , foietaj

Cum sa ai picioare subtiri in timp-record. Afla dieta!

rucola
Orice femeie viseaza sa aiba picioare subtiri! Pentru a-ti indeplini acest vis nu trebuie sa faci eforturi supraomenesti. [..]
Alte informatii despre: dieta picioare , picioare subtiri , dieta

Elena Gheorghe isi boteaza fetita. Micuta va avea sase tinute diferite

rucola
Elena Gheorghe s-a pregatit intens pentru botezul fetitei sale, ce are loc astazi, 19 octombrie. Aceasta i-a comandat micutei sase tinute unicat pentru marele eveniment si a pregatit din timp o petrecere somptuoasa. [..]
Alte informatii despre: petrecere botez elena gheorghe , botez elena gheorghe , elena gheorghe

Peste in crusta crocanta cu broccoli si sos alb

rucola
Nimic nu este mai potrivit pentru o cina usoara decat o portie sanatoasa de peste cu broccoli. Vitaminele si substantele nutritive din acest preparat delicios sunt usor de asimilat in organism si nu te vei ridica de la masa avand senzatia de stomac prea plin. [..]
Alte informatii despre: peste la cuptor , peste cu broccoli , reteta peste la cuptor

Piept de pui cu pastarnac

rucola
Pieptul de pui cu pastarnac este un preparat delicios, ideal pentru pranz sau cina. Se prepara rapid si se serveste cald cu salata. [..]
Alte informatii despre: retete , piept de pui , pui , pastarnac

Ton cu lime si mirodenii

rucola
Daca iti place pestele, pentru o masa usoara si condimentata, perfecta pentru vara, incearca o reteta de ton la gratar. Condimenteaza pestele cu mirodenii si serveste-l cu un sos acrisor si aromat. [..]
Alte informatii despre: piper , ulei de masline , ghimbir , mirodenii , ton , coriandru , lime , chimion

Sos pesto de iarna

rucola
Sosul pesto de iarna este consistent, gustos si cu o aroma proaspata, ideala pentru paste si sandwichuri. Se prepara rapid si poate fi tinut si la frigider pentru cateva zile. [..]
Alte informatii despre: sos , sosuri , iarna , pesto , sos pesto

Crostini cu branza de capra si chutney de ceapa rosie

rucola
Crostini cu branza de capra si chutney de ceapa rosie sunt ideale pentru mesele festive si petreceri. Se prepara rapid, sunt gustoase si aromate. Se servesc cu salata verde sau rucola. [..]
Alte informatii despre: retete chutney , crostini , chutney , branza de capra , ceapa rosii

Pui la cuptor cu ardei si chili

rucola
Puiul la cuptor cu ardei si chili este un preparat delicios, savuros si suculent. Este ideal pentru mesele de duminica in familie. Se serveste cu diverse garnituri si salate din legume. [..]
Alte informatii despre: chili , ardei , pui la cuptor , retete pui

Chutney de dovleac si ghimbir

rucola
Chutney de dovleac si ghimbir este ideal pentru condimentarea fripturilor la cuptor. Poate fi consumat si in diverse sandwich-uri, alaturi de o salata de rucola. [..]
Alte informatii despre: chutney , condimente , retete chutney , chutney dovleac , chtney ghimbir , condimente fripturi

Dieta last-minute. Ai o saptamana ca sa dai jos 5 kilograme!

rucola
Uneori, se poate intampla sa fii nevoita sa dai jos cateva kilograme intr-un timp foarte scurt. Fie ca se apropie un eveniment important, fie ca urmeaza sa pleci in vacanta, kilogramele acumulate trebuie sa dispara rapid. Se poate intampla asta si nu e nevoie de miracole! [..]
Alte informatii despre: regim , dieta , slabit rapid , dieta last minute

Cele mai citite despre rucola

Andivele, aurul alb din bucatarie

Stiai ca andivele sunt legume foarte hranitoare desi au foarte putine calorii? Stiai ca o frunza de andiva are o singura calorie si este considerata o delicatesa de catre bucatarii din intreaga lume?

Cum sa gatesti de Valentine's Day cu alimente afrodisiace

Se apropie Valentine’s Day si vrei sa-ti surprinzi iubitul (sau de ce nu, iubita), cu o masa speciala. Si cum aceasta ocazie este una foarte potrivita pentru a avea o noapte fierbinte dupa cina de Sfantul Valentin...

Unde iesim de Martisor

Nu ti-ai facut un program pentru inceputul lui martie si nu stii unde sa o scoti pe iubita ta? Iata cateva recomandari de restaurante si