Ridicare

211 articole despre ridicare

Expertul Acasa.ro, dr Rodica Banciu, chirurg plastician

ridicare
Ma numesc Rodica Banciu si sunt chirurg plastician in cadrul Centrului Medical Panduri Clinica Arcul de Triumf din Bucuresti. In 2003 am absolvit Facultatea de Medicina Generala in cadrul Universitatii de Medicina si Farmacie Carol Davila din Bucuresti. [..]
Alte informatii despre: chirurgie plastica , expert acasa.ro , Rodica Banciu

Flotarile, cel mai bun exercitiu de fitness. Iata de ce!

ridicare
Flotarile sunt probabil unele dintre cele mai bune exercitii pentru trup. Iti tonifica pieptul, muschii abdomenului, tricepsii si umerii. Dar asta nu inseamna ca trebuie sa faci mereu demonstratii de forta, ci doar sa incluzi o serie de cel putin 20 de astfel de miscari in rutina zilnica. [..]
Alte informatii despre: fitness , flotari , exercitii fitness

Ce focar sa aleg cand construiesc un semineu?

ridicare
Alegerea unui semineu va fi mereu o alegere importanta, deoarece aceasta este una pe termen lung. De aceea, cel mai intelept mod de a proceda atunci cand construiesti un semineu este sa apelezi la o echipa de profesionisti care sa iti ofere consultanta necesara luarii celei mai perfecte alegeri pentru tine si locuinta ta. [..]
Alte informatii despre: construire semineu , amenajare casa , semineu

Cum trebuie sa amenajezi camera unui nou nascut

ridicare
Amenajarea camerei unui nou nascut este intotdeauna facuta pe ultima suta de metrii si nu intotdeauna beneficiezi de destul timp pentru a lua in calcul cele mai bune idei. Tocmai de aceea, acest saptiu este deseori schimbat si imbunatatit pe perioada cresterii copilului. [..]
Alte informatii despre: camera copil , amenajare camera , camera nou nascut , mobila copii

Padina Fest

ridicare
Festivalul Padina Fest anunta cea de-a treia editie. Iubitorii muntelui pot participa la singurul festival care imbina muzica, activitatile montane si filmul. Timp de 5 zile, Platoul Padina din muntii Bucegi este centrul muzicii rock si folk, al aventurii si sporturilor de munte, al filmelor de la TIFF si nu in ultimul rand al educatiei montane si ecologice. [..]
Alte informatii despre: timp liber , evenimente , festival , padina fest

Se da startul vanzarii biletelelor pentru concertul Ed Sheeran din 3 iulie 2019, Arena Nationala - Bucuresti

ridicare
Astazi, 27 septembrie 2018, orele 12:00, incepe numaratoarea inversa pentru concertul Ed Sheeran din 3 iulie 2019 de pe Arena Nationala – Bucuresti. Este prima zi cand se pot achizitiona bilete, doar online, pe http://www.eventim.ro/ro/artist/ed-sheeran-1010/profile.html. [..]
Alte informatii despre: Ed Sheeran bilete , Ed Sheeran

Cum isi pastreaza vedetele frumusetea: trucuri utile

ridicare
Toata lumea se intreaba cum isi pastreaza vedetele frumusetea si care sunt ritualurile lor de ingrijire inainte sa paseasca in fata reflectoarelor. Sase dintre manechinele faimosului brand Victoria's Secret, ingerasii Adriana Lima, Doutzen Kroes, Lily Aldridge, Alessandra Ambrosio, Mirand Kerr si Rosie Huntington-Whiteley iti impartasesc o serie de trucuri utile pe care ele le aplica de obicei in conservarea farmecului exterior. [..]
Alte informatii despre: stil , sfaturi frumusete , trucuri frumusete , frumusete vedete , sfaturi vedete , stil vedete

4 exercitii rapide care te ajuta sa te mentii in forma

ridicare
Stresul de la locul de munca, alimentatia nesanatoasa si lipsa somnului sunt doar cateva dintre cauzele acumularii de kilograme in plus. Daca vrei sa te mentii in forma fara prea mult efort, chiar in intimitatea propriei locuinte, poti alege sa urmezi exercitiile fizice pe care le fac vedetele, precum Anne Hathaway sau Claire Danes, pentru a arata impecabil pe covorul rosu. Iata cateva dintre exercitiile care te vor ajuta sa te mentii in forma! [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , fitness , flotari , genuflexiuni , fandari

Nebunia colantilor modelatori de pe retelele sociale se extinde in offline

ridicare
Femeile poarta colanti de mult timp, fie ca vorbim de sala de sport sau in viata de zi cu zi, acestia sunt deja ultra-cunoscuti pentru confortul si versatilitatea lor. Dar odata cu lansarea TikTok a explodat un nou trend si odata cu el, parca notiunea de colanti nu mai este atat de banala. [..]

Minodora a ajuns din nou pe masa medicului estetician. "Totul e amortit"

ridicare
Minodora a inceput de peste un an procesul de schimbare a aspectului sau fizic. Dupa ce a reusit sa slabeasca aproximativ 40 de kilograme, artista a optat pentru interventii estetice suplimentare. [..]
Alte informatii despre: medic estetician , minodora , operatie

Expertul Acasa.ro, dr Cristian Nitescu: 5 motive pentru care oamenii recurg la chirurgia estetica

ridicare
Exista numeroase motive pentru care oamenii aleg diferite interventii de chirurgie estetica, iar principalul argument invocat este imbunatatirea aspectului fizic prin retusarea anumitor imperfectiuni. Desi nici o procedura chirurgicala nu poate garanta beneficiarului o viata perfecta dupa operatie, chirurgia estetica ofera fara doar si poate mai multa incredere in propriile forte, ceea ce poate duce la schimbari semnificative. [..]
Alte informatii despre: chirurgie estetica , marire buze , interventii de marire a bustului , ridicare bust

Cat de eficiente sunt termopanele Rehau

ridicare
Termopanele eficiente energetic sunt un element important atat pentru casele noi, cat si pentru cele deja construite. Pierderile de caldura prin ferestre si usi sunt in proportie de 30% - 40% din totalul de energie rezidentiala folosita in acest sens. [..]
Alte informatii despre: rehau , termopane

Portul Tomis, inchiriat si lasat in paragina

ridicare
Obiectivul turistic, inchiriat in urma cu trei ani unei firme private, pentru modernizare, se afla in aceeasi stare ca in 2004. Administratia Porturilor ameninta cu rezilierea contractului. Peste [..]

Aici sunt banii dumneavoastra

ridicare
Andreea Marin continua sa fie cea mai costisitoare vedeta a televiziunii nationale, chiar daca a anuntat ca din 2008 se va retrage in spatele camerelor de luat vederi. Consiliul de administratie al [..]

Stiluri decorative potrivite pentru o garsoniera

ridicare
Atunci cand amenajezi o garsoniera, este bine sa eviti stilurile decorative care pun accent pe mobilier masiv, fastuos ca cel Victorian sau pe cele ce sunt caracterizate de combinatii de imprimeuri si accesorii ca cel Art Nouveau.Acestea vor aglomera prea mult camera, afectand si gradul de luminozitate. [..]
Alte informatii despre: stil , garsoniera , amenajarea casei , decoratiuni , decorarea casei

Cresc contributiile la pensiile private si in Uniunea Europeana

ridicare
55% din cei cu varste intre 55 si 64 de ani nu contribuie la economia europeana. Intre 2006 si 2007, rata medie de participare a fortei de munca in scheme private a crescut de la 40,2% la 41,9%. [..]

Sculele viitorului: polobocul cu laser si ciocanul magnetic

ridicare
Constructorii spun ca prin utilizarea ustensilelor inteligente se vor reduce timpii de ridicare a unui imobil. Piata instrumentelor pentru constructii a avansat in ultimii ani, astfel incat [..]

Scumpirea utilitatilor va duce inflatia la 9% in vara

ridicare
Pentru a doua luna din aceasta vara sunt preconizate scumpiri la gaze, curent, tigari, combustibili si celelalte produse accizabile. Cursul de schimb poate atinge un minimum de 3,4 lei/euro si o [..]

8 motive pentru care femeile ar trebui sa ridice greutati

ridicare
Ganterele si ridicatul greutatilor sunt asociate in mod general cu barbatii si in mod particular cu cei culturisti. Din pacate insa, s-a format ideea preconceputa ca femeile nu sunt potrivite pentru astfel de activitati fizice. Din contra, un corp frumos, armonios necesita din cand in cand cateva e [..]
Alte informatii despre: fitness , exercitii fizice , dieta

Topul deputatilor si senatorilor chiulangii

ridicare
Parlamentarilor le place la televizor, dar nu si in sala de plen. Aceasta ar fi una dintre concluziile unui studiu al Institutul de Politici Publice care arata ca tocmai politicienii care ies cel [..]

Studentii beneficiaza de tabere gratuite de Craciun si Revelion

ridicare
Aproape 1.400 de studenti se vor putea bucura de tabere gratuite in vacanta de iarna in una dintre urmatoarele statiuni: Voineasa, Zarnesti, Herculane sau Paraul Rece. Metodologia completa de [..]

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea: Cum poate fi combatuta febra musculara?

ridicare
Nu cred ca este cineva care sa nu isi aminteasca primele antrenamente, indiferent de ramura sportiva, si mai ales zilele de dupa, cand ceream ajutorul celei mai apropiate persoane sa ne ajute pentru o simpla intoarcere in pat, ridicare sau schimbarea unei bluze. O parte din noi chiar retin perfect momentul in care dimineata la birou nu mai duceau ceasca de cafea la gura, ci invers. Toate aceste momente grele, dar simpatice vazute din exterior sunt cauzate de febra musculara. [..]
Alte informatii despre: proteine , exercitii fizice , sauna , febra musculara , tratament febra musculara

Cum sa previi durerile de spate

ridicare
Foarte multe persoane, indiferent de varsta pe care o au, se plang la un moment dat de dureri de spate. Acestea pot fi provocate de ridicarea unor greutati, de sederea indelungata in pozitii incomode sau de frig si curent. Iata cateva modalitati simple de a preveni durerile de spate. [..]
Alte informatii despre: durere de spate , stretching , pilates , yoga , exercitii , sport

Cele mai citite despre ridicare

Implanturile cu silicon cresc riscul de cancer la san?

Implanturile cu silicon sunt un subiect fierbinte pentru orice femeie care isi doreste o schimbare de imagine.

8 motive pentru care femeile ar trebui sa ridice greutati

Ganterele si ridicatul greutatilor sunt asociate in mod general cu barbatii si in mod particular cu cei culturisti. Din pacate insa, s-a format ideea preconceputa ca femeile nu sunt potrivite pentru astfel de activitati fizice. Din contra, un corp frumos, armonios necesita din cand in cand cateva e

Mobilierul multifunctional, salvarea spatiilor mici

Desi dintotdeauna am visat la o casa generoasa cu ferestre imense si spatiu pentru petreceri, realitatea ne intampina cu garsoniere sau apartamente mici, din ce in ce mai greu de aliniat la tendintele decoratiunilor interioare. Partea plina a paharului ne strarneste creativitatea si ne face sa