Relaxare munca

13335 articole despre relaxare munca

Oana Roman se relaxeaza doar departe de Romania

relaxare munca
Oana Roman vrea sa dispara din atentia presei si prefera vacantele in alte tari, unde nu este recunoscuta. Fiica fostului premier Petre Roman sustine ca se relaxeaza cu adevarat doar departe de Romania. [..]
Alte informatii despre: vacante , relaxare , oana roman

Cum te poti relaxa dupa o zi istovitoare, in functie de zodia ta

relaxare munca
Dupa ce un Berbec, incapatanat din fire, a citit ca cea mai potrivita metoda de relaxare pentru el, la sfarsitul fiecarei zile, este o ora de sport la sala, s-a hotarat sa se opuna astrelor si sa demonstreze ca, in niciun caz, aceasta metoda nu da roade. In momentul in care a constatat ca antrenamentul fizic, la ceas de seara, este tot ce are nevoie pentru a scapa de grijile si stresul cotidian, a hotarat sa convinga si celelalte semne ale zodiacului sa-si descopere propriile metode recreationale! [..]
Alte informatii despre: relaxare , astrologie , horoscop , predictii , zodie , stilul zodiei tale

Expertul Acasa.ro, psiholog psihoterapeut Ingrid Schiffer

relaxare munca
Sunt de parere ca momentele in care resimtim lipsa echilibrului pot fi, de fapt, oportunitati unice de constientizare a unor aspecte importante despre noi insine si despre viata noastra. Psihoterapia ofera ajutor in a utiliza aceste oportunitati celor care trec prin astfel de momente. [..]
Alte informatii despre: prezentare , Expertul Acasa.ro , psihoterapeut , Ingrid Schiffer

Masca de protectie NU trebuie purtata mai mult de patru ore! Explicatiile medicilor

relaxare munca
Odata cu data de 15 mai, cand vor intra in viguare masurile de relaxare, romanii sunt obligati sa poarte masti de protectie cand ies din casa. Cei care merg la munca vor fi nevoiti sa poarte masca pe tot parcursul programului. Insa, masca de protectie nu trebuie purtata mai mult de patru ore. [..]
Alte informatii despre: purtare masca de protectie , masca de protectie , masca

Spatii de birouri care ofera confortul propriei case - 3 tendinte ale viitorului

relaxare munca
Oamenii isi ghideaza adesea alegerile in functie de gradul de confort, indiferent ca este vorba de haine, de spatiul in care locuiesc sau de locul unde isi desfasoara activitatea profesionala. [..]
Alte informatii despre: spatii birouri , confort casa , birouri

Cum sa te simti bine la locul de munca

relaxare munca
In plina criza financiara, nu prea iti vine sa schimbi locul de munca, pentur ca sunt sanse mari sa nu mai gasesti altceva in schimb, cel putin nu in timp util. [..]
Alte informatii despre: job , loc de munca , sef , angajat

Sustenabilitatea la locul de munca: 4 idei pentru amenajarea unui birou eco friendly

relaxare munca
Pentru multe persoane, adoptarea unui stil de viata sustenabil a devenit o prioritate, pe masura ce au devenit tot mai constiente de impactul pe care il au asupra mediului inconjurator. Aceasta abordare nu se limiteaza doar la mediul de acasa, ci se extinde si la locul de munca, deoarece acolo ne petrecem o mare parte din timp. [..]
Alte informatii despre: birou eco friendly , sustenabilitate , loc de munca

Cum sa creezi o zona de relaxare in apartament

relaxare munca
Casa este refugiul nostru, unde scapam de problemele de la munca, de stresul acumulat zilnic. Este locul unde ne dorim cel mai mult sa ajungem, pentru a ne simti in siguranta atunci cand totul devine prea coplesitor. [..]
Alte informatii despre: relaxare apartament , apartament , relaxare

5 motive pentru care o vacanta este mai pretioasa decat un cadou material

relaxare munca
Se apropie sarbatorile de iarna, iar daca te gandesti cu ce cadou sa-ti impresionezi partenerul de cuplu, copiii sau persoanele dragi, iti recomandam sa te orientezi spre vacante. Cadourile materiale pot fi oferite in orice moment al anului, dar de sarbatori poti oferi o experienta de neuitat, un cadou pretios, care cu siguranta nu va fi inchis intr-un sertar, asa cum se intampla cu multe dintre atentiile materiale. [..]
Alte informatii despre: relaxare , vacanta , amintiri , imbunatatire relatie

5 remedii naturale contra oboselii

relaxare munca
Stresul permanent de la locul de munca, putinele ore de somn si grijile de zi cu zi iti pot crea o stare continua de oboseala care iti afecteaza randamentul si creativitatea. Inainte de a apela la pastile si la suplimente, este indicat sa recurgi la remedii naturale pentru oboseala. Este vorba despre metode care iti redau energia si vitalitatea. [..]
Alte informatii despre: oboseala , remedii , remedii antioboseala , alimentatie , hidratare , cromoterapie

Mamele care stau acasa cu copiii fac mai putina treaba si stau mai mult pe Facebook

relaxare munca
Mamele care aleg sa stea acasa si sa aiba grija de copii aloca mai putin timp pe zi sarcinilor casnice si mai mult timp activitatilor de relaxare, cum ar fi verificarea paginii de Facebook. Oricat de controversat ar suna, aceasta este concluzia unui studiu realizat de specialisti de la Scoala de Sanatate Publica Arnold din cadrul Universitatii din Carolina de Sud (SUA). [..]
Alte informatii despre: copii , mame , facebook , treaba

3 idei pentru o baie cu design extravagant

relaxare munca
Baia moderna este un spatiu functional, insa si o incapere care iti ofera confort si relaxare dupa o zi epuizanta de munca. Daca baile obisnuite ti se par neatractive, opteaza pentru un design extravagant, unic, care transforma spatiul baii intr-o oaza de relaxare. [..]
Alte informatii despre: baie , amenajarea casei , ponturi , tendinte design

4 stiluri de amenajare folosind verdele, culoarea-vedeta a verii

relaxare munca
Culorile joaca un rol crucial in succesul unei amenajari interioare cu stil, de aceea Acasa.ro iti prezinta in fiecare zi stiluri de design pentru casa folosind cate o nuanta dominanta aparte. Pentru amenajarea unui spatiu fresh si vesel, care sa iti confere o stare de bine, poti opta pentru folosirea culorii-vedetaale acestei veri: verdele. Maine, te poti inspira pe Acasa.ro din mai multe variante de decor in sofisticata nuanta galben. [..]
Alte informatii despre: prosoape , verde , amenajare casa , bucatarie eco , living cu animal print

5 moduri de a te relaxa in doar cinci minute

relaxare munca
Uneori, in zilele agitate, cateva minute de relaxare este tot ceea ce iti doresti, insa ai impresia ca nu vei termina treaba la timp, daca faci o pauza. Gresit! Cinci minute de relaxare sunt benefice pentru a reduce tensiunea si anxietatea si te vor ajuta sa revii la activitatile tale mult mai calm si mai productiv. Iata cateva moduri prin care te poti relaxa in doar cinci minute. [..]
Alte informatii despre: gustare , relaxare , plimbare , pauza , exercitii antistres

Esti angajatul iritant?

relaxare munca
Vrei sa te intelegi bine cu toti colegii de munca, insa cateodata gesturile tale si modul de a te comporta ii pot enerva pe ceilalti. Iata cateva obiceiuri care te pot transforma in angajatul iritant de la locul de munca. [..]
Alte informatii despre: angajat , munca , job , sef , angajator

Cum poti imbunatati spatiul de birou pentru angajatii tai

relaxare munca
Revenirea la munca in contextul pandemiei poate deveni un factor de stres pentru angajatii tai, motiv pentru care trebuie nu doar sa implementezi toate masurile de siguranta, ci si sa faci tot posibilul pentru ca acestia sa se simta bine la birou. Aceasta este o perioada potrivita pentru modificari la acest capitol, tocmai pe fondul nevoii angajatilor de a se simti in siguranta si apreciati la locul de munca. Nu doar beneficiile salariale pot influenta pozitiv moralul colectivului, ci si schimbarile si imbunatatirile din spatiul de lucru. Iata cateva idei: [..]
Alte informatii despre: angajati , birou , spatiu de lucru

6 trucuri de la psihologi pentru a te elibera de stres cand esti la serviciu

relaxare munca
Oricat de mult ti-ar placea ceea ce faci si cat de usor poate parea un anumit job, nu exista oameni care sa nu se streseze la locul de munca. Fie ca este vorba despre un deadline care se apropie, sau de un nou proiect la care lucrezi, fie ca ai un job care nu-ti place sau colectivul nu este unul pe gustul tau, factorii stresanti isi fac intotdeauna prezenta. [..]
Alte informatii despre: eliberare stres , locul de munca , factori de stres , serviciu , stres

Terapia prin ras combate stresul

relaxare munca
In timp ce radem, organismul nostru secreta un hormon care stimuleaza activitatea inimii si actioneaza ca un analgezic natural. Este un lucru bine cunoscut faptul ca sanatatea si buna-dispozitie [..]

Fotoliul de masaj - o recomandare pentru birou, dar si pentru acasa

relaxare munca
In zilele noastre activitatile cotidiene ne ocupa o mare parte a timpului si parca nu mai gasim decat rareori un moment pentru a ne destinde, a ne detensiona sau relaxa. Un fotoliu cu masaj ales fie pentru birou, fie pentru acasa, a devenit o alegere tot mai frecventa, datorita beneficiilor pe care le ofera. [..]
Alte informatii despre: recomandare birou , fotoliu masaj , fotoliu , masaj

Beneficiile masajului

relaxare munca
Femeile, in special, sunt innebunite dupa masaj si multe dintre el ar plati sume destul de mari pentru o ora de masaj. Desi la prima vedere masajul pare un moft sau o modalitate de rasfat, acesta aduce cu sine o serie de beneficii pentru sanatatea organismului, mai putin cunoscute de practicante. [..]
Alte informatii despre: masaj , ulei esential , afrodisiac , celulita masaj , ulei esential , afrodisiac , celulita

Pregateste balconul pentru sezonul cald! 5 sfaturi de amenajare

relaxare munca
Adori sa-ti petreci diminetile si serile pe balcon in zezonul cald? Atunci este momentul sa incepi amenajarea balconului. Ne aflam la mijlocul primaverii, iar temperaturile incep sa creasca semnificativ de la o zi la alta, iar foarte curand te vei putea bucura de temperaturile ideale pentru a-ti face siesta. [..]
Alte informatii despre: amenajare balcon sezonul cald , sezonul cald , amenajare balcon , balcon

5 trucuri pentru a ramane productiv cand lucrezi de acasa

relaxare munca
In ultimii ani, munca de acasa a devenit o practica populara, folosita de companii, in special, pentru motivarea si fidelizarea angajatilor. Cu un laptop si o buna conexiune la internet, multi salariati si-au permis sa lucreze de la domiciliu, evitand astfel blocajele din trafic, stresul sau intarzierile la birou. [..]
Alte informatii despre: lucru de acasa , productivitate

Ai multe nopti albe? Coloreaza-le cu vise frumoase!

relaxare munca
Mai bine de jumatate din populatia marilor orase se confrunta cu probleme legate de somn… Agitatia zilnica, stresul, oboseala psihica, munca pe timp de noapte lasa urme tot mai vizibile asupra functionarii organismului. [..]
Alte informatii despre: bien dormir , bien dormir valeriana , bien dormir melatonina , somn odihnitor , nopti albe

Ceasul intern al organismului: Afla cum functioneaza

relaxare munca
Organismul uman are propriul ceas intern, responsabil pentru numeroase procese metabolice. Ceasul intern ne anunta cand ne este foame, cand avem nevoie de miscare sau de relaxare. [..]
Alte informatii despre: organism , ceasul intern al organismului , ceas intern

3 activitati pentru copii pe care sa le faceti impreuna in timpul liber

relaxare munca
Toata lumea stie ca timpul petrecut alaturi de copii este foarte important si de mare impact pentru acestia. Incercati sa petreceti cat mai mult timp alaturi de copii, facand diferite activitati care sa ii bucure si pe ei, dar si pe voi, in calitate de parinti. [..]
Alte informatii despre: activitati copii , timp liber , copii , parinti

Cele mai citite despre relaxare munca

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre relaxare munca. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema relaxare munca.