Regula doua minute

66821 articole despre regula doua minute

Cum poti introduce mai usor sportul in rutina ta zilnica de acasa

regula doua minute
De cate ori nu ti-ai spus ca de luni iti faci abonament la sala? Platesti apoi pentru 30 de zile de miscare, mergi de cel mult doua ori si apoi intervine ceva care te face sa uiti complet de angajamentul pe care ti l-ai luat. Chiar daca este practicat sau nu, sportul este acel subiect de discutie la care oricine isi poate da cu parerea. Multi s-au apucat, dar s-au lasat imediat, altii inca asteapta momentul potrivit, in timp ce unii incearca sa isi faca un obicei sanatos din a-si pune corpul in miscare macar din cand in cand. In mod clar, sa iti schimbi rutina nu este extraordinar de usor, dar asta nu inseamna ca nu exista trucuri ca sa aduci si o schimbare pozitiva in felul tau zilnic de-a trai. [..]
Alte informatii despre: rutina zilnica , sport

8 ore de chin pentru baietelul mort dupa operatia la privat, pentru parinti – o durere vesnica!

regula doua minute
Andreea Duta, mama baietelului care a murit intr-un spital privat din Bucuresti, la opt ore dupa ce a suferit o operatie de hernie inghinala. vine cu noi lamuriri privind decesul fiului sau in varsta de 1 an si zece luni. [..]
Alte informatii despre: operatie Sanador , baietelul mort dupa operatia

La fiecare minut, doua romance iau bataie

regula doua minute
In fiecare minut, doua femei sunt victime ale violentei domestice. In 2008, potrivit Agentiei Nationale pentru Protectia Familiei, 11.534 de femei au luat bataie, iar 137 si-au pierdut [..]
Alte informatii despre: violenta domestica , abuz , romania , crima , anpf

Doua aperitive pentru masa de Craciun, gata in 10 minute

regula doua minute
Invitatii iti bat la usa si masa ta nu e inca gata? Iata doua retete de aperitive pe care le poti pregati foarte repede, astfel incat sa apuci sa le pui pe masa in doar 10 minute. [..]
Alte informatii despre: aperitive rapide , retete craciun , aperitive craciun , craciun , sfaturi culinare

Mierea catifeleaza pielea

regula doua minute
Femeile care au pielea extrem de uscata trebuie sa faca un masaj de doua ori pe saptamana cu trei linguri de miere, amestecata cu o sticluta de vitamina A uleioasa si doua galbenusuri de ou. [..]

Gateste rapid: 3 retete pe care le prepari in doar 15 minute

regula doua minute
Vrei sa pregatesti mancaruri delicioase, insa sa nu petreci prea mult timp in bucatarie, mai ales in aceste zile caniculare? Iti propunem cateva retete delicioase care se pregatesc rapid, in doar 15 minute. [..]
Alte informatii despre: aperitive , pui , cheeseburger

Provocarile secolului XXI pentru viitorii savanti

regula doua minute
Si oamenii de stiinta pot deveni staruri, incearca sa demonstreze varianta autohtona a concursului FameLab, aflata la a doua editie. Paralel, o alta competitie stiintifica ambitioneaza elevii si [..]

Cum sa ai cele mai frumoase picioare

regula doua minute
Cu siguranta nu iti place sa mergi la medic, cum de altfel nimanui nu-i place. [..]
Alte informatii despre: gomaj , hidratare , igiena , piele , micoza , picioare

Ce faci atunci cand ai gatul intepenit?

regula doua minute
"In urma cu o saptamana am avut o problema destul de grava: mi-a intepenit gatul intr-o pozitie usor inclinata spre dreapta si aveam niste dureri infioratoare. Ma asezam cu greu in pat, iar cand trebuia sa ma ridic era de-a dreptul chinuitor. Dupa ce am stat asa timp de doua zile sperand ca problema [..]
Alte informatii despre: durere , gat

Cum slabim sanatos dupa sarbatori – sfaturile nutritionistului

regula doua minute
Una dintre cele mai frecvente rezolutii pentru noul an este cu siguranta: “Vreau sa slabesc!“. Dupa zilele de festin culinar din timpul sarbatorilor, inevitabil multi dintre noi am inceput deja sa ne gandim la o noua dieta si solutii de detoxifiere. [..]
Alte informatii despre: regim slabit , nutritionisti , detoxifiere , sfaturi , diete

Rolul vital al apei in organism

regula doua minute
Reprezentand o parte considerabila din greutatea corpului, apa este un element vital pentru organism. Daca o persoana poate trai mai multe saptamani fara hrana, fara apa nu poate rezista mai mult de doua zile. Apa joaca un rol esential in digestia alimentelor, in hidratarea corpului, in activitatea [..]
Alte informatii despre: apa , hidratare , creier , filtru UPS , filtre de apa , sistem RO , dedurizator , purificator

6 probleme de sanatate care afecteaza viata sexuala

regula doua minute
Durerile de cap sau oboseala sunt scuze folosite adesea de catre femei atunci cand nu au chef de sex. Ce se intampla atunci cand te confrunti cu adevarat cu probleme de sanatate care scad libidoul si te indispun? Citeste mai jos care sunt cele mai frecvente probleme care afecteaza viata sexuala si cum sa le controlezi, pentru o viata intima implinita! [..]
Alte informatii despre: stres , afectiuni , artrita , libido , dureri de cap , eczme

De ce ai parasit ultimul loc de munca?

regula doua minute
"Esti concediat!" - aceste doua cuvinte sunt spaima angajatilor. Ai fost dat afara de la job, nu-i nimic! Ia-ti o pauza de refacere, in care sa te obisnuiesti cu ideea pierderii suferite [..]

AT&T lanseaza serviciul VideoShare

regula doua minute
AT&T a anuntat ca a lansat un serviciu care le permite abonatilor sa impartaseasca materiale video in timpul unei convorbiri telefonice, si ca planuieste sa il extinda prin intermediul 3G, in [..]

Mic dejun contracronometru! Idei gustoase si satioase care nu iti rapesc mai mult de 5 minute

regula doua minute
Micul dejun, considerat cea mai importanta masa a zilei, nu trebuie sa fie nici complicat, nici consumator de timp. Oricat de putin timp ai avea la dispozitie dimineata, nu mai ai nicio scuza sa sari peste prima masa a zilei. Exista idei si retete care nu iti rapesc mai mult de 3-5 minute, dar care iti asigura cateva ore bune de energie si buna dispozitie! [..]
Alte informatii despre: mic dejun , retete mic dejun , mic dejun rapid , mic dejun gustos

Zapada "decretata" intr-un mic oras spaniol

regula doua minute
Municipalitatea din Lepe, sudul Spaniei, a "decretat" ca va ninge in fiecare zi, timp de 15 minute, in piata centrala, in timpul sarbatorilor de sfarsit de an. Autoritatile locale au [..]

Un adevarat miracol: femeia care s-a intors din morti! Azi, e perfect sanatoasa

regula doua minute
O femeie din statul american Florida a avut parte de o experienta demna de domeniul paranormalului. Dupa ce a adus pe lume o fetita prin cezariana, inima femeii a incetat sa bata... timp de 45 de minute! [..]
Alte informatii despre: activitate cardiaca , miracol , deces , nastere , resuscitare

Pui marocan cu masline verzi

regula doua minute
Puiul marocan cu masline verzi este foarte gustos si se serveste, de regula, alaturi cu o garnitura de orez basmati sau cuscus. [..]
Alte informatii despre: retete pui , masline verzi , pui marocan , pui cu masline

Ce trebuie sa faci pentru ca ouale de Paste sa nu se sparga in timpul fierberii

regula doua minute
A mai ramas putin pana la Paste, iar pregatirile sunt in toi. De pe masa nu trebuie sa lipseasca insa ouale de Paste. Vopsirea oualor nu este deloc dificila. Ce pune mari probleme insa este fierberea oualor. Iata cum trebuie sa le fierbi corect pentru a nu le sparge. [..]
Alte informatii despre: fierbere oua paste , oua paste , oua de paste

Caravana Metropolis- cinema in aer liber revine cu un nou sezon la Brasov, intre 21 - 26 septembrie

regula doua minute
Caravana Metropolis- cinema in aer liber se intoarce in Piata Sfatului din Brasov cu cele mai bune filme din ultimul an, cu distinctii importante la festivaluri de film internationale prestigioase. Acestea vor putea fi urmarite intre 21 si 26 septembrie, de la ora 20:00, in spatiul de proiectie amenajat in centrul Brasovului. Intrarea la proiectii este libera. [..]
Alte informatii despre: caravana metropolis , brasov , cinema in aer liber

regula doua minute
Cotidianul britanic "Financial Times" publica in editia din 3 aprilie, sub semnatura lui Cristopher Condon, un reportaj despre Bucuresti, surprinzind diverse detalii, din momentul sosirii [..]

Dr. Tudor Ciuhodaru: proiect de lege pentru masti gratuite

regula doua minute
Doctorul Tudor Ciuhodaru a initiat un proiect de lege prin care propune distribuirea de masti de protectie gratuite pentru populatie. [..]
Alte informatii despre: masti gratuite , tudor ciuhodaru

Top 3 diete celebre pe care trebuie sa le ocolesti anul acesta

regula doua minute
Te afli in cautarea unui regim care sa te ajute sa scapi de kilogramele nedorite cat mai rapid? Inainte sa incepi o noua dieta, tine cont de sfaturile pe care ni le dau specialistii americani de la U.S News. Acestia au intocmit o lista a celor mai daunatoare regimuri pentru organism. [..]
Alte informatii despre: raw mancare , dieta Paleolitica , dieta dukan , dieta , cum sa slabesti

Cum sa alegi masina de tuns iarba

regula doua minute
Daca esti proprietarul unei gradini cu gazon cu siguranta ai nevoie de o masina de tuns iarba. La ora actuala exista pe piata numeroase modele; este indicat sa cunosti cele mai importante caracteristici ale unei masini de tuns iarba, pentru a sti care model se potriveste cel mai bine cerintelor tale [..]
Alte informatii despre: gradina , iarba , amenajare gradina

Cate calorii arzi mergand pe jos

regula doua minute
Mersul pe jos poate parea simplu, dar el face minuni pentru silueta ta, fiind un antrenament foarte bun. Mergand pe jos ai sansa sa arzi caloriile, sa iti imbunatatesti circulatia, sa previi bolile cronice si sa iti pasterzi sanatatea inimii. [..]
Alte informatii despre: sport , mers pe jos , calorii

Cele mai citite despre regula doua minute

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!