Patratele

146 articole despre patratele

Imprimeurile pentru sezonul cald

patratele
Colectiile primavara/vara pun foarte mult accent pe imprimeuri. Cat mai vesele, optimiste, pline de culoare si vii, aceste mici artificii aduc aerul proaspat al primaverii in garderoba ta. [..]
Alte informatii despre: sezon , 2010 , imprimeu , ce se poarta , imprimeuri , buline , punk-chic , geometrice , florale , stil , frumusete , animal print , primavara-vara

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Supa-crema, ideala pentru zilele reci de iarna

patratele
O supa-crema, fierbinte si aromata, insotita de crutoane proaspat scoase din cuptor, dupa ce te-ai jucat in zapada si ai degerat, este mai mult decat perfecta! Aromele care se impletesc, mirosul de paine coapta care gadila nasul tau inghetat, culoarea care iti incanta ochiul, caldura pe care ti-o imprastie placut in tot corpul... ce mai, plec sa pun legumele la fiert! [..]
Alte informatii despre: crutoane supa , supa-crema de ciuperci , supa-crema dovleac

Tot ce trebuie sa stii ca sa treci cu bine toamna

patratele
Dungile, bulinele, trenciurile, rochiile cu modele abstracte, gentile XXL si pantalonii cu taieturi lejere vor fi piesele de rezistenta ale acestui sezon. Pentru a nu exista riscul sa fiti pe linga [..]

Iluziile care ne invata realitatea

patratele
Poate ca unul dintre cele mai ciudate lucruri privitoare la om, in comparatie cu celelalte vietuitoare de pe Pamant, este ca poate locui in doua lumi – in interiorul si in afara sa [..]

Ciocolata neagra, aliment gustos si sanatos

patratele
Exista o justificare extraordinara pe care o putem invoca ori de cate ori ciocolata ne tenteaza, pentru a anula sentimentul de culpabilizare: "Ciocolata este un derivat din boabe de cacao, iar zaharul este un derivat din sfecla de zahar. Boabele de cacao si sfecla de zahar sunt ingredientele de baz [..]
Alte informatii despre: ciocolata , magneziu , vitamine , cacao

Cele mai bune exercitii pentru un abdomen plat

patratele
Pentru a avea un abdomen plat, nu este necesar doar sa urmezi o dieta de slabit si sa renunti la alimentele cunoscute ca ar provoca balonarea. Este important sa cunosti si implicit sa pui in practica exercitii menite sa-ti tonifice musculatura abdomenului. Cele doua miscari de baza pentru a avea un [..]
Alte informatii despre: abdomen , exercitii fizice , muschi

8 modalitati simple de relaxare

patratele
Este aproape imposibil sa mergi undeva fara sa auzi pe cineva spunand cat de stresat este si cum ar face orice pentru a se relaxa macar pentru cateva momente. De multe ori, in aceasta situatie te afli chiar tu, asa ca ia in considerare cateva trucuri care te vor elibera rapid de stres. [..]
Alte informatii despre: relaxare , baie , soare , bronz , gradinarit , meloterapie

Gol pusca la Hollywood (II)

patratele
Pe principiul „Jos textila!”, am inceput data trecuta un clasament cu Adonis-ii Hollywood-ului care ne-au lasat sa ne clatim ochii cu trupurile lor bine sculptate si generoase in [..]
Alte informatii despre: hollyood , mondenitati , star , celebritate , cinema , film , actori , nud

Superalimente pentru o dieta super sanatoasa! Iata ce trebuie sa consumi in fiecare zi

patratele
Stiai ca unul dintre motivele pentru care nu reusesti sa slabesti este acela ca mananci alimentele nepotrivite? Pentru a putea arde depozitele adipoase, metabolismul are nevoie de energie, iar energia provine din mancare. Degeaba incerci sa consumi doar o salata pe zi, daca aceasta nu satisface nevoile nutritionale ale organismului. In ultima perioada, cateva produse au castigat titlul de "superalimente", datorita proprietatilor uimitoare pentru sanatate, dar si pentru silueta. [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , dieta sanatoasa , superalimente

Ce barbati bine erau odata... 5 vedete sexy in trecut, in prezent - de nerecunoscut

patratele
Barbatii sexy de ieri au devenit istorie. Daca in urma cu un an, doi faceau sa suspine o multime de femei, acum abia mai rasufla ei! Au luat proportii considerabile si abdomenul cu patratele a capatat colacei de grasime. Iata 5 vedete care nu mai intorc capete admirativ. [..]
Alte informatii despre: showbiz , vedete intern , vedete extern , transformari vedete , catalin botezatu , serban huidu , alex erbasu

Slabeste tinand post intermitent doua zile pe saptamana! Incearca dieta 5:2

patratele
Dieta 5:2, dieta de doua zile sau dieta postului intermitent este unul dintre cele mai populare regimuri de slabit ale momentului, deoarece promite sa te scape de 3 kilograme in doar 14 zile. Aceasta dieta este binevenita oricand, insa in special iarna, cand tentatia de a consuma alimente grele si grase este mai mare decat in restul anului. [..]
Alte informatii despre: fitness , nutritie , dieta , cum slabesti rapid

Slabeste si revitalizeaza-ti organismul odata cu Beyonce: incearca dieta vegana de azi, pana la Craciun

patratele
Adorata de unii, considerata imposibila de altii, dieta vegana reprezinta mai mult decat un simplu regim de slabit, reprezinta un stil de viata sanatos, menit nu doar sa te scape de cateva kilograme in plus, ci si sa-ti intareasca organismul si sa ti-l protejeze impotriva unor boli periculoase, cum ar fi cancerul si diabetul. Acum, in perioada Postului Craciunului, poti tine si tu dieta vegana, cu atat mai mult cu cat poti avea acelasi meniu precum Beyonce. [..]
Alte informatii despre: meniu , fitness , nutritie , dieta , dieta vegana , cum sa slabesti rapid

8 obiceiuri sanatoase care te ajuta sa traiesti mai mult

patratele
Tara noastra inregistreaza cea mai mica speranta de viata din Uniunea Europeana, respectiv de 75 de ani la femei si 68,5 ani la barbati. Insa cu putin efort, un stil de viata sanatos si cateva mici trucuri, oricine poate sa traiasca mult mai mult. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri sanatoase , alimentatie , barbati , sport , femei , sanatate , ciocolata

Vedete prelucrate in Photoshop. Cum arata in realitate

patratele
Arata perfect in poze! Dar oare asa sunt si in realitate? Ei, bine, divele care apar pe copertile revistelor sunt, de fapt, cu mult diferite fata de imaginea ideala pe care o promoveaza. Si totul se datoreaza programelor de editare a fotografiilor cu ajutorul carora pozele sunt mult retusate. [..]
Alte informatii despre: vedete Photoshop , vedete intern , fotografii vedete , bianca dragusanu , showbiz , anda adam , andreea raicu

Dieta calugarilor de pe Muntele Athos. Scapi si de kilogramele in plus, dar si de boli

patratele
Stiai ca fetele bisericesti de pe Muntele Athos traiesc cu 10 ani mai mult decat grecii grecii obisnuiti, considerati cei mai longevivi oameni ai planetei datorita stilului lor de viata echilibrat? Inspirati de dieta calugarilor greci, trei nutritionisti au incercat sa schimbe conceptul de dieta prin impartirea celor sapte zile ale saptamanii in trei perioade alimentare distincte: trei zile de moderatie, trei zile de post si o zi de sarbatoare sau dezlegare! [..]
Alte informatii despre: deta calugarilor de pe Muntele Athos , dieta mediteraneeana

Alimente pentru o piele sanatoasa

patratele
Migdalele, morcovii, rosiile, ciocolata neagra sau ceaiul verde sunt doar cateva dintre alimentele benefice pentru piele. Reduc efectele nocive ale radicalilor liberi, ridurile si hidrateaza pielea in profunzime. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , piele , piele frumoasa , migdale , ciocolata neagra , ceai verde

Cum sa ai corpul perfect pentru plaja

patratele
Sezonul vacantelor este in toi, iar vremea buna tine cu cei care isi petrec vacantele pe meleaguri insorite. Insa, pe langa sentimentul de libertate si relaxare, foarte multi se tem sa isi xpuna corpul la plaja. [..]
Alte informatii despre: sanatate , dieta , ingrijire corp , slabit vara

Cum rezolvi rapid un cub Rubik

patratele
Distractiv si incitant, cubul Rubik este o modalitate relaxanta de a petrece timpul liber. Creat initial pentru studentii la arhitectura, cubul Rubik s-a vandut pana in prezent in peste 350 de milioane de exemplare in lumea intreaga. Te intrebi cum ar putea fi rezolvat rapid? Iti oferim noi solutia in cele ce urmeaza! [..]
Alte informatii despre: hobby , cub Rubik , rezolvare cub Rubik

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Abdomene vs genuflexiuni pentru evidentierea “patratelelor”

patratele
Cele mai bune exercitii pentru o zona mediana puternic dezvoltata sunt genuflexiunile si indreptarile, si nu abdomenele. De ce? Genuflexiunile si indreptarile stimuleaza intr-un mod mult mai profund fibrele ce alcatuiesc muschiul drept abdominal. [..]
Alte informatii despre: muschi , calorii , masa musculara , abdomene , genuflexiuni , patratele

Alimente "rele" pe care ar trebui sa le consumi

patratele
Painea, ciocolata, nucile, ouale sau carnea de vita sunt alimente pe care nu le putem scoate din alimentatie, dar a caror reputatie nu este prea buna. Aceste alimente sunt insa esentiale pentru organismul uman, contin vitamine, minerale si antioxidanti puternici. Secretul este sa le consumam cu moderatie. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , alimente de evitat , alimente rele

Curatenia de primavara in dieta ta

patratele
Zaharul, sarea, grasimile sau cerealele rafinate, consumate in exces, favorizeaza aparitia unor afectiuni severe, maresc nivelul de colesterol si zahar din sange. Aceste produse trebuie consumate cu moderatie sau eliminate total din alimentatie. [..]
Alte informatii despre: dieta de primavara , sare , cereale , alimente , grasimi , dieta , zahar

Ce isi doreste femeia moderna de la un barbat

patratele
Ai observat pe strada femeile din jur, le-ai catalogat, le-ai pus note de la 1 la 10. Te-ai gandit vreodata ca femeile moderne fac acelasi lucru? Ca si lor le trece prin cap sa catalogheze, sa puna o nota, sa priveasca ridicand din sprancene un barbat care trece pe langa ele? [..]
Alte informatii despre: femeia moderna , relatii , barbati

Cum sa-ti intrii in forma in doar 14 zile

patratele
Se apropie vacanta sau urmeaza sa participi la un eveniment important si iti doresti sa arati perfect in timp record? Poti pierde cateva kilograme si iti poti recapata energia cu ajutorul unor trucuri simple, desigur combinate cu o dieta echilibrata. [..]
Alte informatii despre: sfaturi pentru slabit , slabit rapid , slabit , dieta de slabit

De ce produse de papetarie ai nevoie in biroul firmei tale?

patratele
Desi traim intr-o era digitala, niciun departament dintr-o firma nu poate sa functioneze fara hartie. Aceasta este necesara zilnic, atat pentru generarea de rapoarte, cat si pentru contracte sau alte documente de procedura. Prin urmare, daca vrei ca angajatii tai sa isi indeplineasca eficient sarcinile, produsele de papetarie nu trebuie sa lipseasca din birou. Iata cinci dintre cele mai importante! [..]
Alte informatii despre: birou firma , produse de papetarie , firma , papetarie

Cele mai citite despre patratele

Ce cadou ii oferi, in functie de zodia lui

Sa-i cumperi cadou unui barbat nu este cel mai usor lucru din lume. Afla mai multe despre el, pentru a putea sa alegi cel mai potrivit dar. Astrele iti dezvaluie care ii sunt preferintele, in functie de zodia in care s-a nascut.Cadouri pentru barbatul BerbecBarbatul Berbec este probabil cea mai ener

Jocuri de societate cu prietenii

Poker, Monopoly, Twister sau Colonistii din Catan sunt doar cateva dintre jocurile de societate pe care le jucam de ani buni.

Alimente care te ajuta sa te ingrasi

Este greu de crezut ca intr-o perioada in care foarte multa lume cauta metode rapide de slabit, mai exista si persoane care vor sa se ingrase. Si totusi sunt anumiti oameni care nu reusesc sa ia nici macar un kilogram in plus, dintr-un motiv sau altul: sunt stresati, au diverse probleme de sanatate