Ovaz

654 articole despre ovaz

Ovazul, arma secreta pentru o piele mai frumoasa

ovaz
Ovazul nu este doar bun pentru micul dejun sau pentru persoanele care vor sa slabeasca. Ovazul este bun pentru piele, pentru ca o ajuta sa fie mai frumoasa si mai luminoasa. Iata cum poate fi folosit! [..]
Alte informatii despre: ovaz , ten , masca , masca fata , infrumusetare ten , masca ovaz

Briosele cu fulgi de ovaz si afine, un desert sanatos si rapid

ovaz
Briosele cu fulgi de ovaz si afine, sunt un desert rapid si sanatos, pe care il poti lua cu tine la serviciu. Datorita aportului energetic acestea pot fi consumate ca si gustare intre mese. [..]
Alte informatii despre: briose sanatoase , briose cu afine , retete briose , briose

Dieta cu pere – slabesti eficient 3 kilograme in 5 zile

ovaz
Dieta cu pere este o dieta eficienta ce nu necesita un timp prea indelungat ca sa observi rezultatele. tinuta cu strictete, dieta duce la pierderea a 3 kilograme in 5 zile. E nevoie sa consumi glucide complexe, precum si multe fructe si legume proaspete. [..]
Alte informatii despre: dieta cu pere , dieta toamna , slabit , dieta

Cum sa folosesti fulgii de ovaz in tratamentele de infrumusetare

ovaz
Fulgii de ovaz sunt deja cunoscuti pentru proprietatile medicinale, insa stiai ca acestia sunt excelenti si pentru ten? Pot fi folositi cu succes in prepararea mastilor, a scruburilor si, in plus, lupta impotriva cosurilor. Iata cum ii poti folosi in preocesul de infrumusetare. [..]
Alte informatii despre: masti faciale , tratamente de infrumusetare , tratamente , ovaz

Mere cu ovaz la cuptor

ovaz
Merele sunt vedetele sezonului de toamna, iar unele dintre cele mai bune preparate cu aceste fructe sunt cele facute la cuptor. Incearca o reteta de mere crocante cu cereale. [..]
Alte informatii despre: ovaz , mere , retete , deserturi , mere cu ovaz , mere la cuptor

Mic dejun delicios cu ovaz, afine si mascarpone

ovaz
Vrei sa te delectezi cu un mic dejun satios, sanatos si savuros? Incearca ovazul cu afine si mascarpone. Este ideal pentru zilele in care te simti lipsit de energie. [..]
Alte informatii despre: retete ovaz , mic dejun ovaz , mic dejun cereale , mic dejun , retete mic dejun , ovaz

Cum sa prepari briose delicioase cu ovaz si morcovi. Sunt ideale pentru micul dejun

ovaz
Nu mai ai idei pentru mic dejun? Iata ceva care se prepara foarte repede, e gustos si foarte sanatos. Afla de mai jos cum sa faci briose cu morcovi si ovaz. [..]
Alte informatii despre: briose cu ovaz , briose cu morcovi , briose

4 modalitati de a face preparate delicioase cu cereale integrale

ovaz
Cerealele integrale sunt alimente sanatoase, bogate in fibre, pe care este bine sa le folosesti zilnic in alimentatia ta. Cerealele integrale sunt hranitoare si sarace in calorii, mentinand pentru mai mult timp senzatia de satietate. Recomandate in dietele de slabit, cerealele integrale sunt usor de introdus in diverse preparate, de la aperitive la gustari si dulciuri. [..]
Alte informatii despre: prajitura cu mere , clatite , sfaturi culinare , biscuiti , cereale integrale

De ce fulgii de ovaz te ajuta sa slabesti mai mult decat exercitiile la sala?

ovaz
Cand vrem (sau trebuie) sa dam jos kilogramele in plus, imediat auzim placa: "Schimba-ti stilul de viata: mananca sanatos si fa miscare!". Usor de zis, greu de facut. De la varsta adolescentei pana la maturitate mai toti am trecut prin aceasta faza, nu-i asa? [..]
Alte informatii despre: fulgi de ovaz , alimentatie , beneficii , sanatate

Bulete cu mere, ideale pentru micul dejun! Te vor umple de energie

ovaz
Buletele cu mere sunt ideale pentru micul dejun sau ca gustare intre mese. Sunt sanatoase, pline de vitamine si minerale necesare organismului si te vor umple de energie. In plus, au putine calorii, fiind ideale si pentru persoanele care se afla la dieta. [..]
Alte informatii despre: bilute de mere , bulete cu mere , mic dejun , bilute de cereale

Cum sa prepari fursecuri cu ovaz delicioase

ovaz
Vrei sa prepari cele mai bune fursecuri cu ovaz? Ovazul este ideal pentru rajituri sanatoase, care nu sunt doar satioase, dar sunt si ideala in curele de slabire. Iata, asadar, cum poti prepara fursecuri sanatoase cu ovaz, pe care le poti consuma alaturi de cafea la micul dejun. [..]
Alte informatii despre: fursecuri ovaz , retete fursecuri , fursecuri

3 retete dulci, rapide si satioase de mic dejun care te ajuta sa slabesti

ovaz
Micul dejun se poate dovedi arma secreta a slabitului rapid si sanatos, daca ai grija ca ceea ce mananci la prima ora sa fie satios, hipocaloric, dar mai ales gustos. Descopera cateva retete delicioase si rapide de mic dejun, care contin ingrediente sanatoase si pe care le poti consuma cateva zile la rand, fara a fi nevoie sa pierzi in fiecare dimineata timp pentru a le prepara! [..]
Alte informatii despre: mic dejun , retete mic dejun , mic dejun rapid , mic dejun dietetic

Deserturi de post: Retete de fursecuri cu doar 5 ingrediente

ovaz
Deserturile de post nu trebuie sa fie fade, plictisitoare sau greu de preparat. Exista solutii savuroase pentru fiecare pofticios! Retetele de fursecuri care se prepara din doar cinci ingrediente reprezinta cele mai la indemana, economice si rapide metode de a-ti potoli pofta de dulce in post, pana cand te vei infrupta din cozonacii aburinzi sau prajiturile care iti vor umple masa de Sarbatori! [..]
Alte informatii despre: fursecuri de post , dulciuri post , retete fursecuri , retete post , fursecuri , deserturi

Smoothie de toamna cu dovleac si mere, un deliciu la inceput de zi

ovaz
Bucura-te de aromele toamnei si prepara un smoothie delicios cu mar si dovleac. Este plin de vitamine si minerale, fiind numai bun pentru pentru o zi plina de energie. Iata cat de usor se prepara! [..]
Alte informatii despre: smoothie mere , smoothie de toamna , smoothie dovleac , retete smoothie , smoothie

Dieta de toamna cu dovleac. Cum sa scapi de 10 kilograme in doua saptamani

ovaz
Dovleacul are numeroase beneficii pentru sanatate, iar in aceasta perioada il poti gasi in toate pietele si magazinele. In plus, pretul dovleacului este foarte mic, prin urmare poti profita din plin de acest lucru. [..]
Alte informatii despre: dieta dovleac , dieta , dovleac

Prajitura dietetica, perfecta cand ai pofta de un desert sanatos

ovaz
Daca esti la dieta, sau vrei sa nu consumi zahar, insa ti-e pofta de ceva dulce, avem pentru tine cea mai buna prajitura fara zahar si cu putine calorii. In plus, este si foarte usor de preparat. [..]
Alte informatii despre: prajitura dietetica , prajitura

Masti antirid

ovaz
Mastile sunt extrem de indicate pentru atenuarea ridurilor. Daca doriti sa aveti o piele neteda, catifelata si stralucitoare, alternati la fiecare trei zile mastile recomandate de noi. Amestecati un [..]

Briose cu ananas

ovaz
Briosele cu ananas se prepara repede si sunt foarte gustoase. Sunt ideale pentru zilele cand ai pofta de ceva dulce. Le poti orna cu diverse sosuri dulci sau fructe uscate. Le poti servi si la o cana de ceai fierbinte si aromat [..]
Alte informatii despre: briose , ananas , nuci , zahar

Fursecuri delicioase cu ovaz pentru un weekend de rasfat

ovaz
Vrei sa prepari ceva dulce pentru finalul de saptamana? Incearca o reteta simpla de fursecuri cu ovaz pe care le poti umple cu crema sau dulceata favorita. Sunt delicioase, nu sunt greu de preparat si vor fi apreciate de intrega familie. [..]
Alte informatii despre: desert weekend , fursecuri cu ovaz , retete fursecuri , fursecuri , desert

Cum sa prepari falafel acasa. Reteta sanatoasa a celebrelor chiftelute de post

ovaz
Falafelul este unul dintre cele mai cumparate produse de post. Stiai insa ca le poti prepara acasa, foarte usor, din ingrediente sanatoase si fara sa le prajesti? Iata o reteta simpla, sanatoasa, dar si delicioasa de falafel. [..]
Alte informatii despre: falafel sanatos , reteta falafel , chiftele falafel , falafel

Masca minune care te scapa rapid de parul facial nedorit

ovaz
Una dintre cele mai mari probleme ale femilor o reprezinta parul facial. Acesta apare in special desupra buzei superioare si in zona perciunilor. [..]
Alte informatii despre: par nedorit , par facial , miere , lamaie , pilozitate , ovaz

Ovazul, aliatul de nadejde pentru un ten luminos

ovaz
Ovazul nu este bun doar pentru silueta ci si pentru un ten sanatos. Acesta ajuta tenul sa fie mai luminos si il curata in profunzime. Iata trei moduri in care il poti folosi. [..]
Alte informatii despre: exfoliant ovaz , masca ovaz , ovaz , proiecte diy , diy

Mic dejun la cuptor cu fructe si cereale

ovaz
Vrei sa comsumi la micul dejun un preparat delicios dar satios in acelasi timp? Avem solutia pentru tine! Micul dejun la cuptor cu fructe si cereale este perfect pentru persoanele care au un stil de viata activ si au nevoie de energie intreaga zi! [..]
Alte informatii despre: mic dejun cu cereale , mic dejun la cuptor , mic dejun

Paine cu ierburi

ovaz
Painea cu ierburi este foarte aromata si usor de preparat. Este potrivita pentru gustari, salate si alte preparate. O poti consuma ca atare, cu unt si sare. [..]
Alte informatii despre: ierburi aromatice , ierburi , paine

Cele mai citite despre ovaz

Lista alimentelor bogate in fier

Fierul este un element esential pentru sanatatea organismului tau, el avand rolul de a oxigena sangele, de a forma hemoglobina si de a sustine dezvoltarea sistemului imunitar. Carenta de fier poate avea consecinte foarte grave, cea mai dificila boala fiind anemia feripriva.

Magneziul, un mineral esential pentru organism

Cheia echilibrului nervos si muscular - magneziul - este un oligo-element care lupta impotriva oboselii, a stresului si a anxietatii.

Cum sa-ti ingrijesti Porcusorul de Guineea

Originali din America de Sud, porcusorii de Guineea sunt companioni ideali pentru persoanele ocupate care vor sa aiba un animal de talie mica, linistit, care sa nu faca prea mult zgomot.