Odeo cina sanatoasa

6673 articole despre odeo cina sanatoasa

Musaca de dovlecei si ciuperci

odeo cina sanatoasa
Daca nu mai idee ce sa pregatesti pentru cina, iti recomandam o delicioasa musaca de dovlecei si ciuperci, foarte sanatoasa si hranitoare, care contine si putine calorii. [..]
Alte informatii despre: musaca , musaca de dvlecei , musaca ciuperci , retete musaca

Somon la cuptor

odeo cina sanatoasa
Vrei sa prepari o cina sanatoasa si savuroasa, care sa ii incante pe toti membrii familiei? [..]
Alte informatii despre: somon , retete somon , somon la cuptor , retete cina

File de ton cu ceapa si fasole boabe

odeo cina sanatoasa
Daca vrei sa pregatesti o cina usoara si sanatoasa, prepara un file de ton cu ceapa si fasole boabe, care se pregateste usor, iar aromele de cimbru si rozmarin ii vor da o savoare speciala. [..]
Alte informatii despre: ceapa , retete peste , file de ton , fasole boabe , fasle

Salata cu branza haloumi prajita, rosii si busuioc

odeo cina sanatoasa
Ofera-le invitatilor tai o salata gustoasa si sanatoasa cu branza haloumi, rosii si o placuta aroma de busuioc. Este ideala pentru cina, mai ales daca tii dieta. Chiar daca esti obosita, va fi o placere sa o prepari. [..]
Alte informatii despre: rosii , busuioc , branza , salata , retete salata , branza prajita , branza haloumi

Rulouri vegetariene cu salata

odeo cina sanatoasa
Rulourile vegetariene cu salata sunt ideale pentru o cina usoara si sanatoasa. Sunt usor de preparat si foarte gustoase in combinatie cu sosul usor picant. [..]
Alte informatii despre: retete vegetariene , salata , rulouri , retete post

Ratatouille la cuptor

odeo cina sanatoasa
Daca vrei sa pregatesti o cina sanatoasa si foarte gustoasa, poti alege un ratatouille la cuptor, care se prepara usor si rapid. [..]
Alte informatii despre: ratatouille , ratatouille la cuptor , retete ratatouille

Salata de sfecla cu somon, pentru o masa rapida si sanatoasa

odeo cina sanatoasa
Vrei sa prepari o masa rapida? Ce ai spune de o salata cu sfecla si somon? Daca tot ti-a ramas somon de la cina sau de la masa de pranz, foloseste-l intr-o salata delicioasa si usoara pe care o poti prepara in doar cateva minute. [..]
Alte informatii despre: salata sfecla , salata somon , retete simple , salata , retete rapide

Alimentul minune care te ajuta sa slabesti fara efort pana la 3 kilograme pe luna

odeo cina sanatoasa
Te lupti de ceva vreme si nu reusesti sa slabesti? Kilogramele in plus apar cu usurinta, insa este foarte dificil sa scapi de ele. [..]
Alte informatii despre: pudra proteica , aliment , slabit , proteine

Elimina toxinele din organism cu ajutorul acestei bauturi pe care o poti prepara acasa

odeo cina sanatoasa
Consumam de multe ori alimente pline de toxine, fara ca macar sa ne dam seama. Daca despre produsele de tip fast-food si junk-food stim ca sunt bogate in toxine, putini sunt cei care stiu ca si carnurile contin toxine. Iar acestea sunt contumate zilnic, sau chiar de cateva ori pe zi de catre romani. [..]
Alte informatii despre: detoxifiere organism , patrunjel , suc

Cum sa iti mentii relatia sanatoasa

odeo cina sanatoasa
Unele relatii pot parea ca te supun unui efort imens de a le intretine, pana cand te relaxezi si incepi sa vezi, de fapt, cat de multe lucruri ai primit in dar. O relatie infloritoare si sanatoasa este la indemana oricui, daca tu si partenerul tau sunteti dispusi sa faceti un mic efort. Iata cateva sfaturi care te pot ajuta sa aduci armonia in relatia ta. [..]
Alte informatii despre: fericire , intimitate , afectiune , relatie , relatie longeviva , plimbari romantice

Cele mai bune ore pentru a lua masa

odeo cina sanatoasa
Un program al orelor de masa universal valabil, pe care sa il urmezi cu sfintenie, nu exista. Cu toate acestea, pentru a-ti mentine sanatatea, exista cateva principii pe care le poti lua drept reper pentru a stabili care sunt, in cazul tau, cele mai bune ore pentru a lua masa. [..]
Alte informatii despre: gustare , pranz , cina , mic dejun , alimentatie , orar

Secrete de ducesa. Cum se mentine in forma Meghan Markle

odeo cina sanatoasa
Are un fizic uimitor, chiar si dupa ce a nascut. Secretul sotiei Printului Harry? O dieta 100% sanatoasa! Meghan Markle este pasionata si de yoga si pilates. [..]
Alte informatii despre: sport meghan markle , dieta ducesa meghan , dieta meghan markle

Ce mananca Jennifer Lopez intr-o zi pentru a arata atat de bine

odeo cina sanatoasa
Jennifer Lopez are 50 de ani, dar cu siguranta nimeni nu poate spune ca are mai mult de 35 de ani. Diva crede cu tarie ca stilul de viata sanatos si dieta alimentara o ajuta sa arate bine si sa se simta grozav in pielea ei. Alegerile alimentare pe care le face o ajuta, de asemenea, sa poata face fata antrenamentelor intense de la sala, la care nu renunta, tocmai pentru a-si mentine fermitatea si tonusul intregului corp. [..]
Alte informatii despre: ce mananca Jennifer Lopez , dieta Jennifer Lopez , jennifer lopez

4 retete rapide perfecte pentru cina

odeo cina sanatoasa
Oricine adora o cina gustoasa, sanatoasa si calda, preparata in casa. Daca vrei sa renunti la mancarurile comandate sau cumparate pe fuga de la magazin, iata patru retete perfecte pentru o cina de rasfat. [..]
Alte informatii despre: retete simple , retete cina , cina , retete rapide

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Meniu sanatos pentru o zi

odeo cina sanatoasa
Este important sa stii ca a manca sanatos nu trebuie sa fie o grija pentru tine si nicio cheltuiala in plus. O alimentatie sanatoasa presupune consumul de mancaruri simple, fara fast-food si fara produse de patiserie. [..]
Alte informatii despre: consilier nutritie , meniu sanatos , pranz sanatos , cereale integrale , nutritie

Dieta de slabit de primavara

odeo cina sanatoasa
Primavara este perioada cea mai potrivita pentru pierderea kilogramelor nedorite. Nu doar pentru ca a venit caldura si evident vei purta haine mai [..]

Nu reusesti sa slabesti? 3 motive pentru care kilogramele se tin scai de tine

odeo cina sanatoasa
Atunci cand iti propui sa slabesti cateva kilograme, ar trebui sa combini o dieta sanatoasa, bazata pe proteine si fibre, cu un regim regulat de exercitii fizice. Acest pont te va ajuta sa-ti atingi obiectivul. Totusi, procesul de slabire se poate dovedi mai anevoios decat ti-ai imaginat initial. Daca, orice ai face, nu reusesti sa slabesti, iata care ar putea fi motivele! [..]
Alte informatii despre: dieta , obiceiuri nesanatoase , greseli dieta , regim slabit , greseli regim

Dieta antisuparare: alimente care te binedispun

odeo cina sanatoasa
O alimentatie sanatoasa este o binecuvantare nu doar pentru silueta, ci si pentru starea de spirit, multe dintre alimente avand puternice efecte antidepresive. Iata ce alimente trebuie sa introduci in dieta ta zilnica, pentru a tine depresiile la distanta: [..]
Alte informatii despre: alimente antidepresive , antidepresive , depresie , alimentatie sanatoasa , alimentatie , dieta

Alimente si mancaruri pentru slabit usor

odeo cina sanatoasa
Mesele pregatite pentru slabit usor constituie o adevarata provocare pentru oricine doreste sa piarda cateva kilograme fara sa se infometeze. Exista, insa, o serie de lucruri pe care le poti face astfel incat sa nu te infometezi, dar sa poti avea o alimentatie dietetica si sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: retete dietetice , sfaturi culinare , produse naturale , dieta , slabit usor

Ce ingrediente folosesti in preparate in luna mai

odeo cina sanatoasa
Profita de ingredientele de sezon pentru a pregati mancaruri proaspete si gustoase. Foloseste in aceasta perioada cartofi noi, sparanghel, ridichi si alte alimente proaspete. [..]
Alte informatii despre: legume , retete , sfaturi culinare , legume primavara

Dieta Mayo Clinic

odeo cina sanatoasa
Dieta Mayo Clinic promoveaza un stil de viata nou care te va ajuta sa dai jos kilogramele in plus. Cu ajutorul acestei diete vei pastra o greutate corporala normala si sanatoasa pentru tot restul vietii. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta alimentara , Dieta Mayo Clinic , regim , dieta slabit

4 alimente despre care ai putea crede ca sunt sanatoase, dar nu sunt

odeo cina sanatoasa
Pentru un regim alimentar sanatos este important sa consumi alimente din grupurile alimentare de baza, astfel incat sa ii oferi organismului aportul necesar de nutrienti. Exista, totusi, unele tipuri de alimente despre care ai putea crede ca sunt sanatoase, insa, in realitate, au un continut ridicat de grasimi, nivelul caloric fiind astfel mai mare. Iata cateva dintre alimentele care, la prima vedere, par sa fie o buna alegere pentru o alimentatie sanatoasa! [..]
Alte informatii despre: regim alimentar , alimentatie sanatoasa , dieta alimentara , alimente sanatoase

Retete cu ingrediente de primavara

odeo cina sanatoasa
Schimba dieta cu una bazata pe ingredientele de sezon. Alimentele de primavara sunt proaspete si gustoase, potrivite atat pentru perioada de post de dinaintea Pasteului, cat si pentru cei care isi doresc mancaruri dietetice sau usor de digerat. [..]
Alte informatii despre: legume , retete , ingrediente primavara , alimente primavara , legume primavara

3 retete perfecte pentru o cina rapida, gustoasa si sanatoasa

odeo cina sanatoasa
In cazul in care te-ai saturat de cinele bogate in carbohidarti si de tocanele grele, iti prezentam cateva retete perfecte pentru o cina rapida, sanatoasa si gustoasa. Sunt ideale pentru primavara, savuroase si bogate in elemente nutritive. [..]
Alte informatii despre: cina gustoasa , cina sanatoasa , cina rapida , retete simple , retete cina , cina , retete rapide

Cum slabim sanatos dupa sarbatori – sfaturile nutritionistului

odeo cina sanatoasa
Una dintre cele mai frecvente rezolutii pentru noul an este cu siguranta: “Vreau sa slabesc!“. Dupa zilele de festin culinar din timpul sarbatorilor, inevitabil multi dintre noi am inceput deja sa ne gandim la o noua dieta si solutii de detoxifiere. [..]
Alte informatii despre: regim slabit , nutritionisti , detoxifiere , sfaturi , diete