Odeo cina sanatoasa

6670 articole despre odeo cina sanatoasa

Zgarciti sau conservatori? Romanii prefera mancarea...

odeo cina sanatoasa
Romanii nu merg la restaurant atat de des precum o fac occidentalii, iar motivul este unul cat se poate de simplu: prefera mancarea gatita in casa, pe care o considera mai sanatoasa si mai sigura, arata un studiu recent citat de Mediafax. [..]
Alte informatii despre: studiu craciun , romani studiu , familie

Diete calugarilor de la Muntele Athos. Secretul longevitatii lor

odeo cina sanatoasa
Calugarii de pe Muntele Athos au o alimentatie foarte sanatoasa, de aceea au o speranta de viata mult mai mare decat oamenii de rand. Ei consuma alimente neprocesate, cu continut scazut de grasimi si, in zilele de post, reduc aportul caloric. [..]
Alte informatii despre: calugari , dieta , athos , muntele athos , manastire la muntele athos

Expertul Acasa.ro, Alina Trifu, consilier in nutritie: 7 idei de cina sanatoasa, hranitoare si usor de preparat

odeo cina sanatoasa
Mitul, conform caruia, cina trebuie sa fie luata inainte de ora 18.00 este rasturnat de explicatiile logice ale nutritiei. Acum nu mai trebuie sa ne infometam seara, sa adormim cu gandul la mancare, sau sa dam iama la frigider in toiul noptii, cand sunetele venite din stomacul gol pot trezi vecinii. Rational si stiintific, ultima masa a zilei trebuie luata cu 3 ore inainte de culcare, pentru ca digestia alimentelor sa se intample inainte de culcare, stomacul sa se goleasca, iar organismul sa se programeze pentru un somn odihnitor. [..]
Alte informatii despre: broccoli pane , odeo cina sanatoasa , supa crema , hummus , cina sanatoasa

Dieta cu salata verde. Mai slaba cu 6 kilograme in 11 zile

odeo cina sanatoasa
Vara este sezonul fructelor si al legumelor, astfel ca trebuie sa profitam din plin de ele. Sunt sanatoase si satioase, dar ajuta si la slabi. Salata verde este alegerea perfecta a femeilor care isi doresc sa scape rapid de niste kilograme bune. [..]
Alte informatii despre: dieta cu salata verde , dieta , cura de slabire

Dieta de slabit pe baza de oua

odeo cina sanatoasa
Dieta de slabit pe baza de oua a devenit tot mai populara dupa ce o serie de celebritati au declarat ca au slabit foarte mult cu ajutorul ei. Actorul american Adrien Brody a pierdut aproape 14 kilograme in doar 6 saptamani urmand aceasta dieta, pentru a juca in filmul „Pianistul”. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , alimentatie , dieta

Slabesti 8 kilograme in 10 zile cu aceasta leguma!

odeo cina sanatoasa
Dietele drastice nu sunt o solutie pe termen lung, insa uneori o dieta de soc este ce ai nevoie pentru a incepe sa mananci sanatos. Dieta cu broccoli este una dintre acele diete care are efecte imediate si spectaculoase ajutandu-te sa incepi sa ai un stil de viata sanatos. [..]
Alte informatii despre: beneficii broccoli , dieta broccoli , slabesti rapid , dieta rapida , cum sa slabesti

Provocare pentru silueta ta: 7 zile de mancat sanatos!

odeo cina sanatoasa
Simti ca dieta ta are nevoie de un inceput nou? Acum ca vara este abia la inceput trebuie sa inlocuiesti orice fel de mancare nesanatoasa cu mancarea sanatoasa. Este usor iar rezultatele sunt pe masura: vei fi plina de energie, vei slabi si vei avea o piele minunata. [..]
Alte informatii despre: sfaturi nutritie , mancare sanatoasa , nutritie , dieta

10 trucuri de "pacalit" foamea

odeo cina sanatoasa
Traim intr-un ritm alert, cina a devenit cea mai importanta masa a zilei si ne intrebam de ce avem cu cateva kilograme mai mult decat in urma cu cateva luni. Si incepem sa ne dorim sa slabim. [..]

Ce sunt insomniile

odeo cina sanatoasa
Insomnia este o tulburare a somnului, caracterizata fie prin imposibilitatea de a adormi, fie prin trezirea dupa o scurta perioada de somn. Cauzele care duc la aparitia insomniei pot fi atat [..]

Cina cu viermi, scorpioni si greieri la tava

odeo cina sanatoasa
Consumul de insecte a incetat sa mai fie o moda pentru aventurierii domeniului culinar, ci o noua cale de a manca sanatos. Biologul Gene Rurka, presedintele Clubului Exploratorilor din New York, [..]

Zellweger: Gimnastica ma mentine sanatoasa

odeo cina sanatoasa
S-a ingrasat cateva kilograme bune pentru a intra in pielea lui Bridget Jones. La scurt timp de la terminarea filmarilor, Renee Zellwegera revenit insa la formele placute ale trupului si ceea ce [..]

Brook: "Sexul ma mentine in forma"

odeo cina sanatoasa
Actrita americana Kelly Brook a dezvaluit pentru revista Closer care este secretul sau pentru a arata mereu perfect. Nu este vorba despre o dieta sau vreun tratament de infrumusetare costisitor, ci [..]

Friptura de vita cu ierburi aromatice, lamaie si porumb

odeo cina sanatoasa
Prepara o cina sanatoasa, consistenta si savuroasa pentru weekend: friptura de vita cu ierburi aromatice, lamaie si porumb. Este delicioasa si nici nu necesita mult timp de pregatire. [..]
Alte informatii despre: vita , friptura , ierburi aromatice , friptura de vita

Salata calda cu mazare, porumb si chorizo

odeo cina sanatoasa
Vrei sa pregatesti o cina savuroasa si sanatoasa pentru familia ta? Atunci incearca salata calda cu mazare, porumb si chorizo, care se prepara foarte usor si are un gust delicios. [..]
Alte informatii despre: retete cina , reteta mazare , retete chorizo , mazare cu chorizo

Salata usoara si satioasa de pui cu sparanghel si parmezan

odeo cina sanatoasa
Pregateste pentru cina o salata gustoasa, sanatoasa si satioasa cu farfalle, pui, sparanghel si parmezan. Se prepara in doar cateva minute, are o aroma savuroasa si racoritoare si nici nu contine foarte multe calorii. [..]
Alte informatii despre: salate , salata pui , retete salate , salata cu pui , salata cu parmezan

Paste rapide cu ton si masline

odeo cina sanatoasa
Rapide, usoare si delicioase, pastele cu ton si cu masline sunt perfecte pentru o cina satioasa si foarta sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: paste , paste cu ton , paste cu masline

Omleta cu spanac si ricotta, ideala la orice ora

odeo cina sanatoasa
Omleta cu spanac si ricotta este idala atat la micul dejun alaturi de o felie de paine prajita, la pranz alaturi de o salata dar si pentru o cina rapida si sanatoasa. Se prepara in cinci minute iar gustul te va cuceri pe loc. [..]
Alte informatii despre: omleta cu ricotta , retete simple , omleta , spanac , retete rapide

Slabeste sanatos: dieta fara sare

odeo cina sanatoasa
Sarea favorizeaza retentia apei in organism si, odata cu ea, aparitia celulitei.Totodata, o dieta fara sare te va ajuta sa ai o inima mai sanatoasa si o tensiune arteriala in limite normale. [..]
Alte informatii despre: dieta fara sare , dieta rapida , dieta sanatoasa , dieta

Salata delicioasa de cartofi rosii

odeo cina sanatoasa
Daca esti prea obosita sa mai gatesti o cina somptuoasa pentru familia ta, iti propunem o reteta delicioasa de salata de cartofi rosii, care se pregateste in cateva minute, si este foarte sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: salata cartofi rosii , ulei de masline , salata , menta , cartofi rosii

Somon la cuptor in sos de piper verde

odeo cina sanatoasa
Somonul la cuptor in sos de piper verde este o mancare usoara, sanatoasa, perfecta pentru cina. Se pregateste rapid si are un gust savuros. [..]
Alte informatii despre: cina , somon , somon piper verde , cina somon

Scoici cu susan si sos picant

odeo cina sanatoasa
Scoicile cu susan si sos picant sunt ideale pentru o cina usora si sanatoasa, care ii va incanta pe membrii familiei tale. [..]
Alte informatii despre: scoici saint jacques , scoici , retete scoici , preparare scoici , scoici cu sos picant

Salata de sfecla cu portocale

odeo cina sanatoasa
Salata de sfecla cu portocale este usor de preparat si foarte sanatoasa. Are un gust bun si aromat si este ideala pentru o cina usoara. Este potrivita si pentru cei care tin post sau sunt la dieta. [..]
Alte informatii despre: sfecla rosie , retete cu sfecla , sfecla , salata , salata cu sfecla

Cum sa prepari cea mai buna salata de legume la gratar

odeo cina sanatoasa
Salata de legume la gratar este savuroasa. Nu se prepara greu si nu costa multi bani. In plus este sanatoasa si satioasa, fiind perfecta pentru un pranz rapid sau pentru o cina usoara. [..]
Alte informatii despre: legume la gratar , salata de legume , salata , legume

Frigarui de vita cu salata si mazare verde

odeo cina sanatoasa
Prepara pentru cina o mancare savuroasa si foarte sanatoasa: frigarui de vita cu salata si mazare verde. Se pregatesc rapid si usor si sunt delicioase. [..]
Alte informatii despre: ulei de susan , retete vita , retete frigarui , frigarui vita

Salata de paste, pui si caise

odeo cina sanatoasa
Salata de paste si caise este un preparat potrivit pentru un pranz sau o cina usoara si sanatoasa. Reteta este foarte simpla, astfel incat preparatul este potrivit pentru momentele in care nu ai suficient timp pentru a gati. [..]
Alte informatii despre: busuioc , paste , piept de pui , dovlecei , ardei gras , salata , pui , caise

Cele mai citite despre odeo cina sanatoasa

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.