obiceiuri
Stii povestea cu copilul care dupa prima zi de scoala, cand parintele il intreaba in dimineata urmatoare daca s-a pregatit pentru o noua zi, ii raspunde contrariat: „Da’ am fost ieri! Trebuie sa ma mai duc iar”? Daca te-am facut sa zambesti, ne bucuram. Mai ales ca randurile urmatoare sunt ceva mai serioase, dar – zicem noi – de mare ajutor pentru tine. Fiindca cu totii stim ca pregatirea copilului pentru un (nou) an scolar inseamna costuri deloc de neglijat... De la ghiozdan, la rechizite, carti si pana la haine – toate sunt necesare, dar si costisitoare. Cum te asiguri ca reduci cheltuielile, pentru ca bugetul familiei sa nu fie afectat din prima luna? Uite, exista cateva trucuri pe care specialistii din domeniu le recomanda: [..]
Alte informatii despre:
pregatire copii scoala
,
pregatire copii
obiceiuri
Multi dintre noi isi doresc sa manance mai sanatos, astfel incat sa ofere organismului toti nutrientii de care are nevoie pentru o stare de bine. Insa, conceptul de a manca sanatos nu este intotdeauna intuitiv si, uneori, te poate deruta. [..]
Alte informatii despre:
obiceiuri usor de adoptat
,
alimentatie sanatoasa
,
obiceiuri
obiceiuri
O relatie lunga, incarcata de amintiri, obiecte si obiceiuri care iti aduc aminte de voi impreuna, se poate incheia intr-o despartire dureroasa. Asa ca, daca tu consideri ca nu este corect sa va despartiti si relatia mai merita o sansa, iata cateva metode de impacare cu sotia ca sa preveniti divortul. [..]
Alte informatii despre:
relatie
,
impacare
,
divort
,
cuplu
obiceiuri
Imagineaza-ti urmatorul scenariu. Stai seara la televizor cu iubitul, pe canapea, iar el desface o punga de chipsuri. Tu te crispezi imediat, de parca ai urmari un film de groaza, dar nu te sperie nimic altceva, in afara de ceea ce urmeaza... RONT! Si acesta nu este singurul sunet care te face sa te simti ca si cum cineva ar sparge sticla cu ciocanul in mii de bucatele chiar langa urechea ta. Daca te regasesti in aceasta descriere, este foarte probabil sa suferi de misofonie. [..]
Alte informatii despre:
misofonie
,
sunete
,
tulburare
obiceiuri
Autocontrolul este foarte important in vietile noastre in vremurile agitate pe care le traim. Sarcinile multiple pe care le avem de indeplinit, nevoia de a lua decizii rapid si eficient, timpul care pare ca se scurteaza fac imposibila o buna organizare a vietii fara disciplina si autocontrol. [..]
Alte informatii despre:
disciplina
,
dezvoltare personala
obiceiuri
Asociatia Suta la Suta Romanesc a lansat, in parteneriat cu 5 licee din Bucuresti, programul dedicat mancatului constient, cu intentie si cu atentie, sub numele “Gusta cu atentie. Bucura-te de moment”. Programul educational este desfasurat in colaborare cu Autoritatea Nationala pentru Protectia Consumatorilor - ANPC si este sustinut de compania Mondelēz International, lider pe piata globala a gustarilor. [..]
Alte informatii despre:
mancat constient
,
bucura-te de moment
,
gusta cu atentie
,
adolescenti
,
gustare
obiceiuri
De-a lungul timpului, cuvantul senzual a cunoscut o indepartare de la sensul sau prim, adica legat de simturi, fiind asociat, mai ales, cu sensul sau secundar, inclinat spre placerile trupesti. In acest articol vom folosi primul sens al acestui cuvant, adica cel legat de simturi, pentru a te ajuta sa fii mai prezenta in propria ta viata si pentru a iesi de pe pilotul automat, cu care atat de multe dintre noi s-au obisnuit din nefericire. Asadar, latura noastra senzuala ne ajuta sa ne relaxam, sa ne cunoastem mai bine si sa ne iubim asa cum suntem. Daca acestea sunt si obiectivele tale, iata cum poti sa te simti mai senzuala in fiecare zi. [..]
Alte informatii despre:
senzualitate
,
postura
,
atitudine
,
parfum
obiceiuri
Intrucat in ziua de azi, lumea are un stil de viata din ce in ce mai rapid si stresant, apare necesitatea deconectarii de probleme sau griji si dorinta de a evada in natura, de a calatori in zone turistice din tara noastra, care sunt accesibile in vremurile acestea tulburi, din cauza pandemiei de coronavirus. [..]
Alte informatii despre:
calatorii in natura
,
calatorii
,
natura
obiceiuri
Lunea Mare 2021 este prima zi din Saptamana Mare sau Saptamana Patimilor. Incepand de astazi, crestinii se pregatesc pentru intampinarea sarbatorii Invierii Domnului. [..]
Alte informatii despre:
lunea mare
,
obiceiuri
,
traditii
obiceiuri
Preferintele romanilor pentru vacanta s-au modificat in timp, iar anul acesta, turistii s-au orientat catre destinatii care in trecut nici nu existau pe harta turistica a tarii.Printre acestea se numara Viscri, Crit, Saschiz din judetul Brasov, zona lacului Tarnita de langa Cluj sau sate precum Lunc [..]
Alte informatii despre:
harta turistica
,
destinatii de vacanta
,
vacanta
obiceiuri
Odata cu racirea vremii apar gripele si virozele. Desi ne feream in fiecare an de ele, acum, in contextul pandemiei de coronavirus, trebuie sa fim mult mai atenti la sanatatea noastra. Intarirea sistemului imunitar este tot ceea ce putem face in aceasta perioada. Iar vestea buna este ca oricine poate face acest lucru, apeland la 6 trucuri simple si la indemana. [..]
Alte informatii despre:
igienizare locuinta
,
igeina
,
crestere imunitate
,
obiceiuri sanatoase
,
stil de viata sanatos
,
alimentatie
obiceiuri
Stresul cotidian afecteaza pe oricine si este normal atat timp cat nu este exagerat. Totusi, in viata multora, stresul devine cronic si favorizeaza aparitia anxietatii si oboselii cronice. Anxietatea este o stare continua de agitatie, de neliniste sau de ingrijorare excesiva si fara motiv. O persoana foarte stresata sau anxioasa nu se mai poate relaxa ca inainte si poate avea probleme in relationarea cu ceilalti. Stresul si anxietatea sunt deseori consecintele muncii excesive si problemelor care ne afecteaza in viata de zi cu zi. Totusi, trebuie sa fim constienti ca stresul nu este sanatos si ca poate favoriza aparitia multor probleme de sanatate. Iata ce masuri poti lua pentru a combate stresul cu succes. [..]
Alte informatii despre:
scapa de stresc
,
solutii
,
stres
,
anxietate
obiceiuri
Privind inapoi spre anul 2020, ne amintim cum au evoluat activitatile noastre de rutina pentru a ne adapta la noul normal, in special in ceea ce priveste programul de fitness. Pentru ca salile de sport au fost inchise, ne-am indreptat spre sesiuni de workout online, am optat pentru exercitiile fizice in casa si am redefinit modul in care ne pastram in forma. De asemenea, am ales programele de fitness care ne-au ajutat mintea si corpul si care ne-au oferit relaxarea necesara in contextul unui an dificil. In 2021, vom vedea cum multe dintre schimbarile care au avut loc in 2020 in materie de fitness vor deveni un standard. Vom vedea mai multi oameni facand exercitii acasa si nu intr-o sala aglomerata, punand accent pe starea mentala, precum si un numar din ce in ce mai mare de instrumente tehnologice care ne vor ajuta sa ne actualizam obiceiurile, fie acasa, la serviciu sau afara. [..]
Alte informatii despre:
pandemie
,
fitness
,
sport
obiceiuri
Luna iulie se anunta fierbinte din punct de vedere romantic. Multi nativi singuri au sansa sa isi cunoasca jumatatea in aceasta perioada, insa sunt si zodii care trec printr-o perioada tulbure, care s-ar putea incheia cu o despartire. [..]
Alte informatii despre:
horoscop iulie
,
horoscop dragoste
,
horoscop
obiceiuri
Initiat de Asociatia Origini Maramures, Drumul Maramuresului are ca scop promovarea Maramuresului, dar mai ales a oamenilor din aceasta regiune. Este un traseu de lunga distanta, de tip circuit, cu peste 40 de trasee recomandate a fi parcurse la pas sau cu bicicleta. Proiectul isi propune sa aduca in atentia celor interesati serviciile turistice relevante din regiune: nu doar atractiile naturale si culturale, ci si mestesugari, experiente locale, cazari si restaurante. [..]
Alte informatii despre:
drumetii maramures
,
vacanta maramures
,
maramures
obiceiuri
„Esti ceea ce mananci” este de departe un adevar absolut! Alimentatia, stresul si somnul sunt factorii-cheie de care depinde raspunsul imun al organismului. Pe langa practicarea unor obiceiuri sanatoase, inclusiv somnul adecvat, prioritizarea exercitiilor fizice si utilizarea strategiilor de ameliorare a stresului, iti poti ajuta sistemul imunitar consumand alimente bogate in nutrienti. [..]
Alte informatii despre:
alimente
,
imunitate
obiceiuri
In plin val pandemic, un Valentine’s Day reusit nu mai inseamna o cina romantica in oras. In ultimii doi ani, frecventa de vizitare a restaurantelor a cunoscut o scadere drastica, chiar si dupa relaxarea restrictiilor, iar schimbarea comportamentului de consum a creionat noi obiceiuri si rutine, printre principalele tendinte, numarandu-se gatitul acasa si orientarea spre un stil de viata sanatos si sustenabil. Lansat in ultimul trimestru al anului trecut, EasyBitez.ro, un concept inedit si nou pe piata din Romania, tine cont de toate aceste tendinte si livreaza acasa ingrediente fresh, gata cantarite si numerotate, impreuna cu reteta aferenta, astfel incat oricine sa poata gati acasa mese ca la restaurant. Chiar si de Ziua Indragostitilor. [..]
Alte informatii despre:
gatiti
,
gatit acasa
,
pandemie
,
valentines day
obiceiuri
Nutritia inseamna sa iti hranesti corpul cu alimentele si substantele nutritive potrivite. Totusi, unii oameni uita ca si pielea si parul au nevoie de hrana si ca acestea joaca un rol important in sanatate si starea de bine generala. [..]
Alte informatii despre:
ingrijire piele
,
ingrijire par
obiceiuri
Anual, pe 30 noiembrie, romanii il sarbatoresc pe Sfantul Andrei. Este una dintre cele mai mari si mai importante sarbatori religioase. Nu este de mirare ca in jurul acesteia s-au creat numeroase traditii si obiceiuri. Una dintre cele mai raspandite traditii, care se mentine si in zilele noastre, este dea de a pune grau la incoltit. [..]
Alte informatii despre:
sfantul andrei 2021
,
grau la incoltit
,
traditii sfantul andrei
,
sfantul andrei
,
grau
obiceiuri
Incalzirea globala este un subiect tratat cu din ce in ce mai multa atentie, inclusiv de liderii mondiali, asa cum am vazut la summitul COP26 de la Glasgow. Dincolo de masurile care se pot aplica la nivelul intregii societati, de la infrastructura la protectia padurilor, exista o serie de lucruri pe care fiecare dintre noi le poate face si care pot avea un impact pozitiv in ceea ce priveste relatia cu mediul. Iata cinci gesturi simple pe care le poti face si tu, la tine acasa, pentru un stil de viata mai prietenos cu mediul inconjurator. [..]
Alte informatii despre:
casa prietenoasa cu mediul
,
economie energie
,
casa verde
obiceiuri
Prima saptamana plina din 2022 poate prilejui revelatii pentru multe zodii. Venus retrograd in Capricorn si Neptun in Pesti creeaza un context favorabil pentru cei care activeaza in domeniul artistic sau al creatiei. Conjunctia dintre Venus si Soare poate face lumina in relatii, fie ele sentimentale sau profesionale; fie constientizam lucruri despre prezent, fie intelegem, in sfarsit, lucruri despre trecut, care ne ajuta sa luam decizii mai potrivite pentru viitor. Iata ce au rezervat astrele pentru fiecare zodie, in horoscopul saptamanii 3-9 ianuarie. [..]
Alte informatii despre:
horoscop saptamanal
,
horoscop
obiceiuri
Azi iti prezentam 5 lucruri care te pot ajuta sa devii o versiune mai buna a ta. Unele sunt gratis, altele costa. Acesta este un detaliu mai putin important atata timp cat te vor ajuta sa evoluezi. [..]
Alte informatii despre:
obiceiuri
,
evolutie
obiceiuri
Arsurile gastrice reprezinta un disconfort destul de des intalnit in randul persoanelor care nu au un stil de viata sanatos si nici o alimentatie echilibrata. Persoanele care se confrunta cu arsuri gastrice resimt o senzatie de disconfort abdominal si arsuri stomacale la nivelul esofagului. Uneori disconfortul este insotit de balonare, dar si de dureri in piept care se pot extinde pana in zona gatului. [..]
Alte informatii despre:
manuka
,
miere de manuka
,
arsuri gastrice
,
miere