Usturoiul este cunoscut ca fiind cel mai puternic antibiotic natural. Atunci cand este combinat cu ceapa, ghimbir, ardei iute si hrean, rezultatul este un supertonic, care ajuta la vindecarea celor mai severe infectii. Amestecul intareste cu succes sistemul imunitar, actioneaza ca un antiviral, antibacterian, antifungic si ca un medicament antiparazitar.
Ingrediente:
- 700 ml otet din cidru de mere (folositi intotdeauna organic)
- ¼ cana de usturoi tocat foarte marunt
- ¼ cana de ceapa tocata marunt
- 2-3 ardei proaspeti si extrem de iuti tocati foarte marunt
- ¼ cana de ghimbir dat pe razatoare (marime cat mai mica)
- 2 linguri de hrean ras
- 2 linguri de pulbere de turmeric sau 2 bucati de radacina de curcuma rasa
Mod de preparare:
Toate ingredientele, cu exceptia otetului, se combina într-un castron. Amestecul se transfera apoi într-un borcan, unde se adauga otetul. Borcanul se inchide si se agita bine.
Borcanul se pastreaza într-un loc racoros si uscat timp de 2 saptamani. In acest interval, trebuie agitat de mai multe ori pe zi. Dupa 14 zile, lichidul se strecoara cu ajutorul unui tifon. Se consuma cate o lingura din acest amestec pe zi. Doza este suficienta pentru a tine infectiile și bacteriile la distanta, scrie gustofwind.org!
Sursa foto: fitlife.tv