Galbenelele
Datorita proprietatilor calmante si cicatrizante, florile de galbenele sunt excelente in tratarea arsurilor stomacale. Peste doua lingurite de planta uscata adauga 200 ml de apa fierbinte si lasa la infuzat timp de 10 minute. Bea ceaiul cu jumatate de ora inainte de masa, de doua ori pe zi.
Bananele
Aceste fructe au proprietati antiacide, fiind bogate in potasiu, care are rol de a reduce aciditatea gastrica. Daca ai astfel de probleme de sanatate, este bine sa consumi banane de trei-patru ori pe saptamana.
Ghimbirul
Imbunatateste digestia si ajuta la o buna absorbtie a nutrientilor, dar are si proprietatea de a reduce secretia de acid din stomac. Cel mai bun remediu este decoctul de radacina din ghimbir. Pentru a-l prepara pune la fiert doua-trei bucati mici de radacina de ghimbir, la o cana cu apa. Lasa decoctul sa se raceasca. Consuma-l pe stomacul gol, cu 30 de minute inainte de pranz, timp de o luna de zile.
Florile de salcam
Arsurile stomacale aparute mai ales pe sistem nervos sau in cazul gastritelor pot fi combatute cu ajutorul florilor de salcam. Acestea au efect antiacid, datorita flavonoizilor din compozitie. Nu trebuie decat sa bei infuzie de flori uscate, de 3 ori pe zi, timp de 3 saptamani. Peste o lingura de flori uscate toarna 250 ml de apa clocotita si lasi sa se raceasca. Daca doresti poti indulci ceaiul cu putina miere.
Musetelul
Arsurile provocate de gastrite se vindeca mai repede daca bei ceai de musetel, dupa fiecare masa. Acesta se prepara usor din doua lingurite de flori uscate, si o cana cu apa fierbinte. Persoanele care se confrunta des cu arsuri stomacale trebuie sa evite fumatul, mancarurile puternic condimentate, cofeina, dar si bauturile carbogazoase.
Morcovii
Morcovii previn aciditatea gastrica, de aceea este bine sa ii incluzi in alimentatia zilnica. Ii poti consuma in salate, dar si sub forma de suc. Pune in storcatorul de fructe trei-patru morcovi cruzi si bea sucul de fiecare data cand ai probleme cu arsurile.
Sursa foto: socalpaincenter.com
