Terapii alternative

#mituri #optimism #gandire pozitiva #mituri gandire pozitiva

3 mituri despre gandirea pozitiva. Da o sansa optimismului in viata ta!

Ideea ca modul in care gandim influenteaza actiunile noastre si atrage sau indeparteaza fericirea de noi a starnit numeroase controverse printre sceptici, care sustin ca gandurile nu pot transforma realitatea! Descopera cele mai populare mituri care s-au conturat in jurul gandirii pozitive si de ce ar trebui sa acorzi o sansa optimismului in viata ta!

1. Devii orb in fata catastrofelor si suferintei

Potrivit multora, gandurile pozitive cu care incercam sa atragem succesul si fericirea de partea noastra nu ar fi decat un mod de a masca sau ignora suferintele, nu de a le rezolva. Optimismul pare sa fie, in opinia acestora, doar un mod in care ajungem sa devenim indiferenti si nepasatori la dezastrele si suferinta care se intampla in lume.

Dimpotriva, spun partizanii acestui mod de gandire, optimismul nu baga sub pres tot ceea ce se intampla rau in lume. Ne ajuta doar sa vedem partea plina a paharului, mod de gandire cu ajutorul careia putem gasi si solutii pertinente la aceste probleme apasatoare.

2. Gandesti pozitiv, ai asteptari nerealiste

Sa visezi cu ochii deschisi - ca vei calatori in jurul lumii, ca vei castiga o suma exorbitanta de bani sau ca vei detine propria companie - poate fi inselator, spun unele persoane. Creeaza idealuri care, pe masura ce nu se realizeaza, dau nastere la frustrari, dezamagire si ganduri negative.

Cu toate acestea, specialistii sustin ca asteptarile nerealiste tin de fiecare persoana in parte si sunt total independente de gandurile bune cu care te trezesti dimineata si iti continui ziua. In plus, cu cat tintesti obiective mai inalte, cu atat ai mai multe sanse sa indeplinesti macar jumatate din ele, daca nu si mai mult!

3. Esti optimist, esti sanatos

Potrivit combatantilor acestui curent psihologic in lume, daca este sa ne luam dupa un criteriu logic, inseamna ca atunci cand gandim optimist, suntem sanatosi si feriti de necazuri, iar cand gandim negativ, suntem bolnavi si predispusi la accidente si experiente neplacute. Cu alte cuvinte, omul negativist diagnosticat cu o boala incurabila este singurul vinovat pentru ca s-a imbolnavit.

Sustinatorii gandirii pozitive sunt de parere ca nu ar trebui sa vedem totul atat de rudimentar si sa acceptam faptul ca unele lucruri apar ori se intampla independent de vointa noastra. Insa este dovedit stiintific faptul ca optimismul este un stimul pentru sanatate si stare de bine.

Sursa foto: cntuke.com

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din naturist

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog

Experti Sanatate

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Experti Sanatate

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Vedeta lunii septembrie: anghinarea. De ce merita cumparata?

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, dr Manuela Ravescu – medic dermatolog: Cea de-a patra stare de agregare a materiei, in sprijinul esteticii

Expertul Acasa.ro, dr Manuela Ravescu – medic dermatolog

Pune o intrebare