Expertul Acasa.ro, kinetoterapeut Radu Stefan Buculea: Ce tipuri de exercitii sunt indicate in cazul herniei de disc (partea a II-a)
musculatura
Cel mai des folosit program de recuperare pentru hernia de disc lombara, si in acelasi timp cu rezultate la majoritatea pacientilor, este programul Williams, ce cuprinde trei faze. In continuare iti vom prezenta sase exercitii din prima faza a programului de recuperare. [..]
Alte informatii despre:
exercitii
,
hernie de disc
,
programul Williams
,
genunchi
,
recuperare
,
hernie de disc lombara