Medic nutrionist Mihaela Bilic

10110 articole despre medic nutrionist Mihaela Bilic

Mihaela Bilic: "Asistam la o explozie a bolilor autoimune. Raul nu vine din mancare, ci din aer"

medic nutrionist Mihaela Bilic
Medicul nutritionist Mihaela Bilic a atras atentia ca asistam la o explozie a bolilor autoimune cauzate de aerul pe care il respiram. [..]
Alte informatii despre: boli autoimune , mihaela bilic

Mihaela Bilic: Fructul care te ajuta sa pierzi kilogramele in plus

medic nutrionist Mihaela Bilic
Nutritionistul Mihaela Bilic a vorbit despre fructul care te ajuta sa slabesti si sa scapi de constipatie. Este un fruct de sezon, care se gaseste din plin acum, in piete si pe care oricine il poate consuma. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus , slabit , dieta , fructe , prune

Mihaela Bilic: Cum sa mananci dulciuri fara sa te ingrasi

medic nutrionist Mihaela Bilic
Nutritionistul Mihaela Bilic a explicat pe pagina sa de Instagram cum poti manca dulciuri, fara sa te ingrasi. [..]
Alte informatii despre: consum dulciuri , mihaela bilic , ingrasare , dulciuri

Mihaela Bilic: “Nu facem cancer de la mancare!!”

medic nutrionist Mihaela Bilic
Cancerul este cea mai temuta boala a secolului. Alimentatia este pusa pe seama aparitiei cancerului de multe persoane, insa acest lucru nu este deloc corect. Medicul nutritionist, Mihaela Bilic, atrage atentia ca alimentatie nu duce la aparitia cancerului. [..]
Alte informatii despre: mihaela bilic , cancer , mancare

Cea mai buna dieta. Recomandarea nutritionistului Mihaela Bilic

medic nutrionist Mihaela Bilic
Nutritionistul Mihaela Bilic este de parere ca nu trebuie sa te infometezi niciodata pentru a slabi. Orice efort pe care il faci astfel nu va aduce rezultate pe termen lung. Expertul in nutritie sustine ca una dintre cele mai bune diete este aceea fara carbohidrati. [..]
Alte informatii despre: slabit , dieta , mihaela bilic

Ai anemie? Cum poti scapa de aceasta. Sfatul nutritionistului Mihaela Bilic

medic nutrionist Mihaela Bilic
Anemia este o afectiune comuna, de care o mare parte din populatie sufera. Anemia este, de fapt, o lipsa de fier din organism. Anemia se combate prin alimentatie, dar si prin suplimente de fier. [..]
Alte informatii despre: mihaela bilic , anemie , mihaela bilic legume

Ce trebuie sa consumam pentru a intineri. Mihaela Bilic a dezvaluit secretul

medic nutrionist Mihaela Bilic
Numeroase persoane isi doresc sa incetineasca imbatranirea sau sa arate mai bine pe zi ce trece. Se pare ca alimentatia ne ajuta sa ajungem la cea mai buna varianta a noastra. Mihaela Bilic a punctat ca avem nevoie de Omega 3 din belsug, dar si de vitamina 3, acestea ajutandu-ne sa intinerim. [..]
Alte informatii despre: intinerire , alimentatie , mihaela bilic

Spanacul la conserva, mai sanatos? Cum ar trebui sa il consumam. Mihaela Bilic a dezvaluit totul

medic nutrionist Mihaela Bilic
Multi romani prefera spanacul proaspat si se feresc de cel congelat sau care se gaseste in conserve. Cu toate acestea, Mihaela Bilic a punctat ca aceste alimente sunt mai sanatoase ca spanacul proaspat, mai ales daca sunt consumate cu sos de rosii si putina ceapa. [..]
Alte informatii despre: spanac congelat , spanac conserva , spanac

Berea nu ingrasa! Berea ne mentine tineri!

medic nutrionist Mihaela Bilic
Consumata moderat, berea nu ingrasa, ba chiar poate ajuta la incetinirea procesului de imbatranire. Cel putin asa arata un studiu realizat de Julien Cherfan, masterand francez la Facultatea de Medicina din Cluj, sub egida Centrului de Studii despre Bere, Sanatate si Nutritie. [..]
Alte informatii despre: bere antioxidanti , bere beneficii , burta de bere , bere

Mihaela Bilic: De ce nu functioneaza dietele?

medic nutrionist Mihaela Bilic
Mihaela Bilic, doctor specialist in nutritie si unul dintre cei sapte medici din Romania certificati de Federatia Mondiala a Obezitatii, a explicat de ce foarte multe persoane care au tinut o dieta s-au ingrasat rapid dupa terminarea curei de slabire sau de ce unele diete pur si simplu nu functioneaza. Nutritionistul sustine ca in primul rand nu suntem construiti sa avem restrictii. [..]
Alte informatii despre: cure slabire , mihaela bilic , diete

Cum slabim corect, fara a afecta sanatatea organismului? Specialistii recomanda o dieta saraca in calorii, dar foarte bogata in nutrienti

medic nutrionist Mihaela Bilic
Kilogramele in plus sunt si vor ramane multa vreme una dintre cele mai mari probleme cu care ne confruntam! Diete, sport, interventii chirurgicale suntem dispusi la orice pentru a ajunge la acel numar de kilograme mult visat si la acea silueta care sa ne faca sa ne simtim bine din toate punctele de vedere. Dar nu totul se reduce la aspectul fizic. Medicii specialisti recomanda celor care se lupta cu kilogramele in plus, sa slabeasca. Efectele secundare ale supraponderii si obezitatii sunt dintre cele mai grave. Pe langa dezechilibrele provocate in organism, atrag dupa sine boli precum: diabet, hipertensiune si boli cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre: slabit , dieta , calorii

Adevarul despre ouale de prepelita! Explicatiile nutritionistului

medic nutrionist Mihaela Bilic
Dr Mihaela Bilic, medic nutriţionist, trage un semnal de alarma privind ouale de prepelita, despre care inclusiv “site-uri care se vor profesioniste in furnizarea de sfaturi si informatii nutritive” ii atribuie calitati si virtuti magice. [..]
Alte informatii despre: ouale de prepelita , oua de prepelita , oua de gaina

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

medic nutrionist Mihaela Bilic
Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”. [..]
Alte informatii despre: apa , retentia apei , edem , picioare , piele , brau elastic , concurs , mihaela bilic

Nutritionistul Mihaela Bilic atrage atentia asupra produselor de slabit: "Nu mai cheltuiti bani pe promisiuni desarte"

medic nutrionist Mihaela Bilic
Cand te lupti cu kilogramele in plus si vrei neaparat sa slabesti apelezi la tot felul de diete si produse de slabit. Si ai de unde alege. De la biscuiti fara zahar, alimente bio sau vegane si alte produse scumpe care promit calorii putine. [..]
Alte informatii despre: produse de slabit , mihaela bilic , nutritionist

Mihaela Bilic: Ce trebuie sa facem dupa Paste pentru a scapa de kilogramele nedorite

medic nutrionist Mihaela Bilic
Nutritionistul Mihaela Bilic a explicat ce putem face pentru a scapa de kilogramele in plus acumulate dupa mesele copioase de Paste. Expertul in nutritie a precizat ca, in primul rand, trebuie sa fim foarte atenti si cum combinam alimentele la masa pentru a evita depunerile de grasime. [..]
Alte informatii despre: mihaela bilic sfaturi , mihaela bilic

Adevarul despre struguri! Sunt un pericol pentru silueta?

medic nutrionist Mihaela Bilic
Strugurii se afla pe primul loc in topul fructelor care ingrasa, atrag atentia nutritionistii, de aceea este indicat sa nu depasim 300 de grame, daca dorim sa beneficem de efectelor lor terapeutice fara sa ne ingrasam. [..]
Alte informatii despre: strugurii ingrasa , struguri dieta , struguri

Mihaela Bilic: Atentie la dietele vegane, vitamina B12 exista doar in produsele animale!

medic nutrionist Mihaela Bilic
Medicul Nutritionist Mihaela Bilic atrage atentia asupra riscului ca persoanele care adopta diete vegane sa se confrunte cu deficit de Vitamina B12. Vitamina B12 este extrem de utila si eficienta pentru cresterea imunitatii, dar si pentru memorie si inteligenta. Lipsa acesteia poate provoca mari dereglari in organism. [..]
Alte informatii despre: b12 , vitamina B 12 , dieta vegana

Mihaela Bilic: “Grasimea vegetala ingrasa mai tare decat grasimea animala”

medic nutrionist Mihaela Bilic
Grasime animala sau grasime vegetala? Este intrebarea care se afla pe buzele multor persoane. Desi multe persoane sustin ca grasimea vegetala este mai buna pentru organismul uman, cercetaarile au aratat exact contrariu. Grasimea animala este mai usor procesata de organism si eliminata astfel incat ajuta atat in procesul de slabire cat si in cel de mentinere. Cum este posibil? Ne explica medicul nutritionist, Mihaela Bilic! [..]
Alte informatii despre: grasime animala , grasime vegetala , consum grasime , grasime

Legumele cu care nu trebuie sa combini niciodata rosiile. Provoaca neplaceri grave

medic nutrionist Mihaela Bilic
Rosiile sunt preferatele tuturor in special in sezonul estival. Sunt racoroase, contin putine calorii, insa specialistii in nutritie avertizeaza ca nu trebuie sa combinam rosiile cu anumite legume pentru ca ne putem confrunta cu probleme digestive grave. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , mihaela bilic , rosii , legume

De ce nu este bine sa cumparam suc fresh. Mihaela Bilic a explicat la ce varianta ar trebui sa recurgem

medic nutrionist Mihaela Bilic
Multi romani recurg la suc fresh in momentul in care sezonul calduros pune stapanire pe tara. Aceste bauturi sunt la mare cautare mai ales la terasa, printre doamne si domnisoare. Cu toate acestea, Mihaela Bilic a explicat cum am putea sa inlocuim sucul fresh pentru a ne asigura ca nu ne luptam cu kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: fresh de portocale , suc

Ce alegem intre sunca si jambon? Mihaela Bilic a dezvaluit trucul

medic nutrionist Mihaela Bilic
Mezelurile fac parte din viata noastra de zi cu zi, mai ales pentru ca multi romani nu s-ar vedea fara o gustare care sa le include. Bineinteles, cand avem invitati in locuinta, pregatim un platou cu diverse gustari, iar mezelurile nu lipsesc. Mihaela Bilic a explicat la ce trebuie sa fim atenti atunci cand le alegem. [..]
Alte informatii despre: sunca , jambon , alegeri

Ce bautura cu alcool putem sa bem pe timp de vara. Mihaela Bilic a dezvaluit secretul

medic nutrionist Mihaela Bilic
Romanii se bucura din plin de sezonul calduros, in timp ce se relaxeaza la vreo terasa sau la mare. Bineinteles, o bautura cu alcool nu lipseste niciodata, mai ales atunci cand este vorba despre distractie. Cu toate acestea, trebuie sa tinem cont de anumite reguli. [..]
Alte informatii despre: vara , bauturi , alcool

Nutritionist: "Cu doua ciorbe pe zi poti slabi 30 de kilograme"

medic nutrionist Mihaela Bilic
Nutritionistul Mihaela Bilic a recomandat o metoda de slabire la care putine femei s-ar gandi: cura de slabire cu ciorbe, care ar ajuta la pierderea a 30 de kilograme in 6 luni. [..]
Alte informatii despre: dieta ciorbe , mihaela bilic , ciorbe

Cum sa alegi cel mai bun pepene. Sfaturi de la nutritionistul Mihaela Bilic

medic nutrionist Mihaela Bilic
Ne aflam in plin sezon al pepenilor. Fie ca esti fan pepene rosu sau pepene galben, este important sa stii cum sa alegi pepenele perfect pentru a te bucura de un gust desavarsit. Iata la ce iti recomanda nutritionistul Mihaela Bilic sa fii atent cand cumperi un pepene. [..]
Alte informatii despre: alegere pepene , pepene

Pepenele, fructul vedeta al verii. Mihaela Bilic a explicat cum trebuie sa fie consumat

medic nutrionist Mihaela Bilic
Vara abia asteptam sa ne racorim cu o felie de pepene, mai ales pentru ca acest aliment este extrem de gustos si perfect pentru mediul calduros. Cu toate acestea, Mihaela Bilic a explicat ca trebuie sa fim atenti la cantitatea de pepene consumata, indiferent de culoarea pe care o preferam la acesta. [..]
Alte informatii despre: pepene rosu , pepene galben , pepene

Cele mai citite despre medic nutrionist Mihaela Bilic

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Bicarbonatul de sodiu, remediu naturist: adevarat sau fals?

Remediu de pe vremea bunicilor, bicarbonatul de sodiu este cunoscut ca fiind benefic in tratarea transpiratiei, arsurilor la stomac sau albirea dintilor.

Atentie la simptomele apendicitei!

Apendicita este o inflamatie a apendicelui, cauzata de o bacterie. Aceasta afectiune frecventa poate aparea la orice varsta si are un singur tratament: interventia chirurgicala, de aceea nu trebu