Mancare dietetica

5885 articole despre mancare dietetica

Cum sa-ti mentii dieta in vacanta

mancare dietetica
Cand pleci in vacanta, este destul de dificil sa urmezi in continuare dieta pe care ai ales-o. [..]
Alte informatii despre: meniu , restaurante , vacanta , dieta

Expertul Acasa.ro, Liana Contiu - nutritionist dietetician: Sarbatorile de iarna – de la traditie la exces

mancare dietetica
Se apropie probabil cea mai frumoasa si mai asteptata perioada. Dincolo de semnificatia spirituala, sarbatorile mai inseamna pentru noi si festin culinar. Sarmalele, pomana porcului, carnatii, cozonacii, prajiturile sunt doar cateva dintre obiceiurile culinare care se regasesc pe mesele romanilor an de an in aceasta perioada. Fiecare gospodina care se respecta are frigiderul plin cat sa hraneasca cateva familii o perioada lunga de timp. [..]
Alte informatii despre: mancare dietetica , aperitive sarbatori , produse traditionale , mancare sarbatori

Meniu de Paste dietetic

mancare dietetica
De Paste masa de sarbatoare te imbie cu foarte multe bunatati, care sunt insa si greoaie, nu tocmai potrivite unei diete. Ce te faci daca trebuie sa urmezi o dieta ori esti la regim? Sau ce le poti pregati invitatilor care nu pot mananca mancarurile greoaie clasice? [..]
Alte informatii despre: retete paste , meniu paste , meniu dietetic , paste , retete , dieta

Cum sa faci cea mai buna maioneza

mancare dietetica
Maioneza se afla printre cele mai importante sosuri pe care le poti prepara in bucatarie. Fie ca este pe baza de oua sau de post, ea aduce un plus de gust mancarurilor si este punct de plecare si pentru alte sosuri adaugate in mancare. [..]
Alte informatii despre: maioneza , ou , ulei , ou crud , ou fiert , lamaie

Ce poti face cu mancarea ramasa de Pasti

mancare dietetica
Dupa zilele de Pasti ne raman mancaruri care nu au apucat sa fie mancate. Oua vopsite ramase nemancate, fripturi sau carne ramasa in frigider, piureuri, umpluturi - toate acestea se pot transforma in alte mancaruri, rezultate din combinatii cu mancarea ramasa. Iata cateva idei in acest sens. [..]
Alte informatii despre: pasti , paste , oua paste , reteta

Ce poti face cu mancarea ramasa de Paste

mancare dietetica
Dupa zilele de Paste ne raman mancaruri care nu au apucat sa fie mancate. Oua vopsite ramase nemancate, fripturi sau carne ramasa in frigider, piureuri, umpluturi - toate acestea se pot transforma in alte mancaruri, rezultate din combinatii cu mancarea ramasa. Iata cateva idei in acest sens. [..]
Alte informatii despre: mancare dupa Paste , salata oua Paste , resturi paste , salata de miel

Restaurante in Bucuresti care au grija de silueta ta

mancare dietetica
Fibrio, Diet Center sau Wellness Cuisine sutn cateva dintre restaurantele din Bucuresti unde vei gasi preparate sanatatoase si dietetice, ideale pentru momentele cand esti la dieta. In meniu vei gasi preparate diverse, de la salate si supe, pana la gustari, feluri principale si chiar dulciuri. [..]
Alte informatii despre: restaurante , bucuresti , silueta , restaurante bucuresti

Ustensile de bucatarie pentru o viata mai sanatoasa

mancare dietetica
In viata de zi cu zi, viteza isi spune cuvantul. Mancam din ce in ce mai multe alimente de tip fast food, care contin cantitati mari de zahar, sare si grasimi. Putem insa schimba modul in care ne alimentam cu ajutorul aparatelor moderne care ne usureaza munca in bucatarie. [..]
Alte informatii despre: ustensile bucatarie , electrocasnice bucatarie , alimentatie sanatoasa , viata sanatoasa

Cum sa-ti tonifici organismul dupa excesele de sarbatori

mancare dietetica
Noaptea dintre ani este una a exaltarior, dar si a exceselor. Alimentare sau alcoolice, exagerarile te pot intoarce pe dos pentru mai multe zile daca nu te pregatesti sa le vii de hac. [..]
Alte informatii despre: revelion , petrecere , dres , mahmureala , culinar , sfaturi culinare

Cum sa nu te ingrasi de sarbatori

mancare dietetica
Sarbatorile de iarna sunt probabil cea mai frumoasa perioada din an. La bucuria de a darui si de a primi cadouri, se adauga si bucuria de a savura mancaruri specifice sezonului care in cea mai mare parte a lor, sunt extrem de bogate caloric. Vizitele dese, miscarea putina sau chiar deloc, vor avea efecte vizibile asupra siluetei noastre, iar pentru cei mai multi dintre noi, exista o singura mare problema: kilogramele in plus acumulate in aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: masade sarbatori , alimente , ingrasat

Poti slabi cu fast-food si junk-food? Raspunsul nutritionistului Mihaela Bilic

mancare dietetica
Mancarurile de tip fast-food si junk-food sunt apreciate de toata lumea, dar si blamate in acelasi timp. Cand vorbim de o dieta, primul impuls este sa renuntam la aceste alimente, care sunt extrem de calorice. Se poate clabi insa mancand fast-food sau junk-food? Iata ce spune medicul nutritionist Mihaela Bilic. [..]
Alte informatii despre: junk food , fast-food , nutritionist , mihaela bilic

Pasca dietetica, fara aluat si fara zahar

mancare dietetica
Esti la dieta insa doresti sa te delectezi cu un desert traditional? Ce ai spune de o pasca dietetica, fara aluat si fara zahar? Ei bine, se poate si se prepara mult mai usor. In plus, are mult mai putine calorii. [..]
Alte informatii despre: retete pasca , retete paste , pasca cu fructe , pasca cu fructe exotice

Cum sa prepari o salata de boeuf dietetica pentru Revelion. Reteta ideala pentru cei care vor sa slabeasca

mancare dietetica
Salata de boeuf este de nelipsit de pe masa de Revelion. Daca esti la dieta sau vrei sa-ti mentii silueta, mai ales dupa sarmalele de la masa de Craciun, este important sa ai grija ce pui pe masa de Revelion. [..]
Alte informatii despre: salata de boeuf revelion , salata de boeuf dietetica , salata de boeuf

Xotic c, comprimate efervescente

mancare dietetica
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Fructele toamnei va apara de boli

mancare dietetica
Asistam in prezent la un adevarat paradox: desi in fiecare zi apar noi tratamente medicale revolutionare, bolile se adapteaza si ele, astfel incat, maladii care erau odata considerate o adevarata [..]

Educatia nutritionala te poate feri de cele mai frecvente boli ale prezentului

mancare dietetica
Educatia nutritionala corecta este primul pas in preventia si terapia celor mai frecvente boli ale prezentului. Educatia nutritionala corecta este primul pas spre adoptarea unei alimentatii sanatoase. In Romania, bolile cronice netransmisibile strans legate de stilul de viata sunt responsabile pentru 92% dintre decese, potrivit raportului Organizatiei Mondiale a Sanatatii. La nivel global, 11 milioane de vieti ar putea fi salvate prin adoptarea unei alimentatii sanatoase. Alimentatia dezechilibrata creste riscul de boala si mortalitate mai mult decat fumatul, consumul excesiv de alcool si consumul de droguri – toate la un loc. [..]
Alte informatii despre: educatie nutritionala , alimentatie sanatoasa , boli , obezitate

Trei motive sa cultivi bame in propria gradina

mancare dietetica
Bamele sunt extraordinar de benefice pentru sanatate si pot fi gatite in multe feluri. Sunt delicioase si le poti cultiva destul de usor in propria gradina sau chiar in ghiveci. [..]
Alte informatii despre: bame , gradina , alimentatie , cultivare bame

Virtutile fructelor, puse sub semnul intrebarii

mancare dietetica
Afirmatia conform careia fructele sunt inzestrate astazi cu toate virtutile ar trebui revizuita, este de parere Martijn Katan, profesor de dietetica din cadrul Vrije Universiteit. Descoperirea lui [..]

Semintele de dovleac, adjuvant in tratarea leucemiei

mancare dietetica
Specialistii in medicina naturista incurajeaza consumul semintelor de dovleac, datorita continutului lor bogat in vitamine. Pe langa faptul ca ajuta la eliminarea parazitilor intestinali, desfunda [..]

Semintele de dovleac, descoperirea secolului XXI!

mancare dietetica
Specialistii in medicina naturista incurajeaza consumul semintelor de dovleac datorita continutului lor bogat in vitamine. Pe langa faptul ca ajuta la eliminarea parazitilor intestinali, desfunda [..]

Margarina versus unt

mancare dietetica
Margarina si untul sunt doua alimente extrem de controversate, din pricina continutului ridicat de grasime. Chiar daca margarina este mai dietetica decat untul, specialistii recomanda prudenta in [..]

Expertul Acasa.ro, Liana Contiu - nutritionist dietetician

mancare dietetica
Sunt dietetician nutritionist licentiat, specializat in nutritie clinica si comunitara. [..]
Alte informatii despre: dietetica , Liana Contiu , nutritie , experti acasa.ro

3 retete pe care le prepari in DOAR 10 minute

mancare dietetica
Cum ar fi ca intr-o jumatate de ora de cand te-ai apucat de gatit sa reusesti sa pui pe masa trei feluri de mancare? Daca stii sa alegi retetele potrivite, orice este posibil. Iata trei retete pe care le poti prepara in doar 10 minute: [..]
Alte informatii despre: sendvis din croissant , salata de ton , shaorma , retete rapide

Inghetata dietetica, usor de preparat

mancare dietetica
Inghetata este desertul care nu trebuie sa-ti lipseasca din congelator in sezonul estival. Este adevarat ca majoritatea retetelor nu sunt prietenoase cu silueta, insa exista si retete de inghetata, ce se prepara doar din fructe! Iata cat este de simplu! [..]
Alte informatii despre: inghetata fructe , inghetata banane , inghetata dietetica , retete inghetata , inghetata

Cum sa prepari maioneza fara ulei! O reteta cu putine calorii

mancare dietetica
Stiai ca exista maioneza dietetica, fara ulei? Ei bine, desi suna ciudat, aceasta reteta simpla poate inlocui cu succes reteta traditionala de maioneza, in special pentru cei care vor sa manance sanatos sau sunt la dieta. Iata cat de usor se prepara. [..]
Alte informatii despre: retete maioneza , maioneza fara ulei , maioneza dietetica , maioneza

Cele mai citite despre mancare dietetica

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.