Leguminoase

145 articole despre leguminoase

Beneficiile unei nutritii bazate pe plante

leguminoase
Alimentele si nutritia pe baza de plante, naturale, organice, prietenoase cu mediul inconjurator se afla in topul preferintelor consumatorilor din ce in ce mai mult. Luna octombrie dedicata Vegetarianismului poate fi un bun prilej de a incerca diete pe baza de plante, de natura vegetariana. [..]
Alte informatii despre: nutritie bazata pe plante , beneficii nutritie

Dieta in postul Pastelui? Nutritionistul Serban Damian iti spune ce alimente trebuie sa consumi

leguminoase
Postul Pastelui este unul dintre cele mai lungi posturi din an, dureaza 40 de zile si se pare ca este cel mai greu de tinut, atat pentru cei care se confrunta cu kilogramele in plus cat si pentru restul persoanelor care decid sa ia o pauza alimentara. Postul inseamna excluderea alimentelor “de dulce”, respectiv carne, oua, lapte, branza si a derivatelor acestora. Postul Pastelui are cele mai putine “dezlegari la peste”, iar aceia dintre noi care tin dieta se confrunta cu o problema majora: “Ce mancam de post astfel incat sa nu ne ingrasam?”, pentru ca este stiut faptul ca anumite mancaruri de post, pot fi extrem de calorice. [..]
Alte informatii despre: postul pastelui , serban damian , dieta , nutritionist

Obisnuiti copiii sa manance fructe

leguminoase
Dupa atingerea varstei de 1 an, copilul face un salt calitativ de dezvoltare. Capacitatea de a comunica verbal cu membrii familiei incepe sa se formeze, copilul investigheaza liber, pe propriile [..]

Regimul de slabit paleolitic

leguminoase
slabit paleolitic nu a fost „inventat”: acesta corespunde cu ceea ce mancau primii oameni de pe pamant. [..]
fs11">Alte informatii despre:

Dieta de toamna cu mere te ajuta sa slabesti 4 kilograme in 7 zile

leguminoase
Odata cu venirea toamnei, ai numai motive de bucurie. Fructele specifice acestui sezon se gasesc peste tot si au o multime de beneficii pentru organism, dar si pentru silueta. Daca vrei sa scapi rapid de 4 kilograme, mai exact in doar o saptamana, poti incerca dieta cu mere. Este ideala nu doar pentru remodelarea siluetei, ci si pentru o binemeritata detoxifiere la inceput de toamna. [..]
Alte informatii despre: dieta , detoxifiere , slabit rapid , dieta cu mere

Secretele bucatariei thailandeze: gusturi picante si fusion de arome puternice

leguminoase
Bucataria thailandeza a reusit in ultimii ani sa devina la fel de indragita precum cea indiana sau italiana. Care este secretul ei? In primul rand, ingredientele proaspete, gatite cat mai putin timp, iar in al doilea rand, fantasticele condimente care creeaza combinatii irezistibile pentru papilele gustative. Oare poate un bucatar amator sau novice sa prepare mancaruri thailandeze acasa? Cu siguranta da! Trebuie doar sa cunoasca micile secrete din spatele celor mai bune "dishuri". [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , bucataria thailandeza , gusturi picante , fusion de arome

Grija pentru silueta: cele mai simple strategii pentru pierderea kilogramelor in plus

leguminoase
In momentul in care esti multumita de felul in care arata corpul tau, ai o incredere mai mare in tine si simti ca poti realiza mult mai multe lucruri. Pentru o persoana obisnuita, care nu apeleaza la sfaturile unui nutritionist si nici nu are antrenor personal de fitness, pierderea kilogramelor in plus devine o sarcina dificila, de lunga durata si uneori periculoasa, intrucat esti tentata sa apelezi la diete extreme, care iti dau peste cap metabolismul. Uneori, rezultatele mari stau in lucrurile simple, de aceea astazi iti recomandam cateva strategii usoare care te ajuta sa slabesti si sa-ti mentii greutatea. [..]
Alte informatii despre: activitate fizica , somn , slabit , trucuri slabit , cumparaturi inteligente

Slabeste si mentine-ti greutatea cu dieta bazata pe carbohidrati

leguminoase
Carbohidratii sunt probabil ultimele substante nutritive la care te gandesti atunci cand vrei sa slabesti, deoarece ai auzit o multime de lucruri rele despre ei, cum ar fi faptul ca au multe calorii, ca te ingrasa sau ca iti cresc nivelul de zahar din sange. Intr-adevar, daca este sa privesti lucrurile din aceasta perspectiva, carbohidratii nu sunt indicati in dieta, dar trebuie sa stii ca exista doua feluri de carbohidrati, dintre care doar unul te ajuta sa slabesti armonios si sa-ti mentii apoi greutatea. [..]
Alte informatii despre: dieta , carbohidrati , dieta carbohidrati

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Cimbrul, condimentul cu proprietati benefice in peste 50 de afectiuni

leguminoase
Exista mai multe specii de cimbru, cele mai cunoscute fiind cel de cultura sau de vara (Satureia hortensis) si de iarna sau peren (Thymus vulgaris). Ambele cresc si in tara noastra si sunt folosite de pe vremea romanilor atat pentru gatit, dar si ca plante medicinale, beneficiile fiind dovedite in pana la 50 de afectiuni. Cimbrul de vara este un pesticid natural, plantele de cultura din jur fiind protejate fata de insecte. [..]
Alte informatii despre: anemie , condimente , cimbru , cimbrul de iarna , proprietati cimbru

Gateste cu bicarbonat de sodiu! 5 moduri surprinzatoare in care il poti intrebuinta in bucatarie

leguminoase
Bicarbonatul de sodiu este un ingredient nelipsit din nicio bucatarie. Desi principalul lui rol la gatit este de agent de crestere in prajituri si preparate de patiserie, bicarbonatul are si alte intrebuintari "secrete" in pregatirea si prepararea diverselor mancaruri. [..]
Alte informatii despre: utilizare bicarbonat de sodiu , sfaturi culinare , retete , bicarbonat , bicarbonat de sodiu

Ce sa faci dupa un abuz alimentar ca sa te simti din nou excelent

leguminoase
Oricat de mult il eviti an de an de sarbatori, cazi in plasa abuzului alimentar si iti regreti amarnic slabiciunea de moment. Dupa o perioada de ospat regesc, cea mai mare dorinta a ta este sa iti simti din nou corpul usor si blugii la fel de incapatori ca in Ajunul Craciunului. Solutia nu este clasica si periculoasa infometare, ci cateva schimbari sanatoase, care iti redau starea de bine cat ai clipi. [..]
Alte informatii despre: alimente integrale , cum slabesc dupa sarbatori , detoxifiere organism , slabit

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Dieta de dupa Paste

leguminoase
Organismul a fost supus zilele acestea unui efort digestiv crescut, asa ca este momentul sa-I oferim si cateva zile de “odihna”. Asta nu inseamna ca ne vom infometa! [..]
Alte informatii despre: dieta condimente , remedii dieta dupa Paste , detoxifiere dupa Paste , slabit dupa Paste , dieta

Importanta calciului in alimentatia cainilor

leguminoase
Este important ca dieta cainelui tau sa contina toate vitaminele esentiale pentru ca patrupedul sa aiba o stare de sanatate excelenta. Unul dintre cei mai importanti nutrienti este calciul, astfel incat catelul sa aiba dinti sanatosi si oase puternice. [..]
Alte informatii despre: calciu , catei , alimentatie caini , oase caini

Beneficiile consumului de ridichi

leguminoase
Ridichile sunt plante leguminoase care dateaza din cele mai vechi timpuri. Au fost cultivate si folosite de sute de ani pentru tratarea a numeroase probleme medicale, printre care si afectiunile digestive sau ale ficatului. [..]
Alte informatii despre: ridichi , fibre alimentare , beneficii ridichi , afectiuni digestive

Calendarul gradinarului in luna martie! Activitati de gradinarit in prima luna de primavara

leguminoase
Martie este prima luna de primavara. Temepraturile incep sa creasca rapid in aceasta luna, iar natura reinvie la viata. De acum, gradinarii vor avea o multime de treburi pe care sa le rezolve in timp scurt. Iata care sunt principalele activitati pe care orice gradinar trebuie sa le faca in luna martie, daca isi doreste o gradina frumoasa si roditoare pe tot parcursul anului. [..]
Alte informatii despre: activitati de gradinarit martie , activitati de gradinarit primavara , calendarul gradinarului martie , calendarul gradinarului , activitati de gradinarit , martie

Top superalimente pentru longevitate

leguminoase
Unele lucruri si evenimente din viata noastra nu pot fi controlate. Insa atunci cand vine vorba de alimentatie, oricand putem face schimbari si controla modul in care ne alimentam. Foarte multe alimente ne influenteaza longevitatea si calitatea vietii. [..]
Alte informatii despre: sanatate , superalimente , dieta si nutritie , superalimente longevitate

Slabeste pana la Craciun. Dieta Mihaelei Bilic pentru o "silueta fabuloasa"

leguminoase
Iti doresti o silueta de invidiat de sarbatori, mai ales pentru noaptea dintre ani, insa nu stii ce sa faci ca sa te mentii in forma ori ca sa slabesti? Cunoscutul nutritionist Mihaela Bilic ofera o dieta cu rezultate garantate pentru toata lumea. Asa vei obtine o "silueta fabuloasa." [..]
Alte informatii despre: dieta , mihaela bilic

Alimente ideale pentru curatarea colonului

leguminoase
Doua roluri principale are colonul: cel de absorbtie a apei si a electrolitilor si cel de depozitare a materiilor fecale pana la eliminarea lor. Lipsa de fibre din alimentatia zilnica, asociata cu sedentarismul constituie cea mai frecventa cauza a constipatiei cronice. [..]
Alte informatii despre: alimente colon , curatarea colonului , colon iritabil

Afectiuni ale picioarelor cauzate de alimentatia neadecvata

leguminoase
Stiai ca alimentele pe care le consumi au un impact direct asupra sanatatii picioarelor tale? Daca pana acum ai asociat alimentatia sanatoasa cu scaderea in greutate sau cu o inima puternica, este bine sa stii ca dieta influenteaza si alte parti ale corpului, inclusiv picioarele. [..]
Alte informatii despre: sare , calciu , grasimi , alimentatie , zahar , piciorul diabeticului

Descopera 4 specii spectaculoase de porumbei salbatici!

leguminoase
Porumbeii se numara printre cele mai cunoscute pasari domesticite de oameni si, potrivit studiilor, in total exista in jur de 300 de specii. Oamenii s-au familiarizat usor cu prezenta acestor pasari blande, datorita porumbelului de stanca, specia comuna, intalnita in orase. Mai putin cunoscute, speciile de porumbei salbatici ne atrag atentia prin coloritul special, penajul deosebit si alte elemente particulare. [..]
Alte informatii despre: pasari , porumbei , pasari salbatice , porumbei salbatici

8 alimente satioase si sanatoase

leguminoase
Iti este foame incontinuu si simti ca alimentele pe care le consumi nu te satisfac? Incearca alimente bogate in fibre, proteine si grasimi sanatoase care sunt extrem de satioase si confera multa energie, necesara pentru activitatile de peste zi. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie , alimente sanatoase , alimente satioase , dieta si nutritie

5 alimente care ajuta la mentinerea greutatii corporale

leguminoase
Alimentatia echilibrata reprezinta cheia pentru mentinerea organismului sanatos, precum si a siluetei. Iti prezentam cateva alimente gustoase, accesibile tuturor, care - datorita continutului de substante nutritive- nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia niciunei persoane. [..]
Alte informatii despre: fasole , varza rosie , rosii , vitamine , minerale , cartofi , pepene , slabit , alimente slabit

Dieta sarcinii: ce sa mananci pentru a avea un bebelus sanatos!

leguminoase
De acum, trebuie sa fii foarte atenta la ce mananci pentru a fi sigura ca-i oferi bebelusului toti nutrientii de care are nevoie pentru a se dezvolta sanatos. Specialistii iti vin in ajutor cu "Dieta Sarcinii", o formula bazata pe nevoile fatului aflat in dezvoltare, alaturi de nevoile tale nutritionale. "Dieta Sarcinii" imparte toate alimentele bune pentru bebelusi in 12 grupe distincte. [..]
Alte informatii despre: sarcina , dieta , alimentatie sarcina , bebelus sanatos , dieta sarcinii

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Dieta de toamna care te ajuta sa dai jos 6-8 kilograme

leguminoase
A venit cu adevarat toamna, am reintrat in ritmul de dinaintea concediului si acum ne putem concentra si asupra dietei si a detoxifierii de toamna! In aceasta perioada, iti recomand o dieta de toamna, care sa insoteasca reinceperea orelor de sport si nu in ultimul rand tratamentele corporale, precum masajul anticelulita si impachetarile de slabire. [..]
Alte informatii despre: dieta de toamna , dieta

Scarlett Johansson a slabit enorm fara sa tina dieta! A apelat la fastingul intermitent

leguminoase
Scarlett Johansson a fost intotdeauna in forma, dar pentru rolul ei de vaduva neagra in „Razbunatorii”, actrita a trebuit sa incerce mai mult ca niciodata sa joace super-eroul. Fratii Johnson au fost responsabili de antrenamentul lui Scarlett cu exercitii functionale si cardiovasculare cu care au sculptat muschii vedetei. [..]

Pagina

1
2
3
4
5
6

ABONEAZA-TE LA NEWSLETTER

Aboneaza-te la articole despre leguminoase

Nu trimitem spam

Cele mai citite despre leguminoase

Alimentatia corecta a unei gravide

Pentru ca inca de la nasterea copilului tau vrei ce-i mai bun pentru el, iar alimentatia joaca un rol primordial in dezvoltarea sa, cu siguranta te intrebi ce ar fi bine sa mananci in perioada sarcinii.

Cum sa tratezi enterocolita

Enterocolita este o afectiune a mucoasei intestinului subtire si a colonului determinata de infectii cu bacterii, ciuperci, virusuri sau paraziti prezenti in alimentele consumate.

Sfaturi simple pentru a mananca sanatos si ieftin

Este posibil sa cumpar alimente mai ieftine si de calitate? Aceasta este o intrebare la care se gandesc foarte multe persoane in contextul crizei economice.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre leguminoase. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema leguminoase.