Visurile intaresc memoria

Studiile recente arata ca visurile consolideaza amintirea a ceea ce s-a intamplat in stare de veghe, oferind creierului o alta posibilitate de-a face selectia si ierarhia informatiilor. Astfel, visurile contribuie la a revedea experientele recente, fixand amintirile in memorie si contribuind la dezvoltarea creierului. Dupa Robert Stickgold, neurolog la Harvard, ‘visul nu se limiteaza la a intari memorizarea, ci si la a dezgropa semnificatii’. De asemenea, neurologul Matthew Walzer, sustine ca diversele stadii ale visurilor consolideaza trei diferite tipuri de memorii: memoria spatiala, aceea care tine de limbaj si amintirile. Potrivit neurologului Stickgold, visul ajuta la a dezgropa amintiri ale unor evenimente demult petrecute care de obicei raman ingropate adanc in tainitele memoriei si la care starea de veghe nu are de obicei acces. Potrivit altor cercetatori, somnul ar avea o functie terapeutica, maturizand creierul si elaborand experientele care au avut loc in timpul zilei. Pentru alti cercetatori, visul este chiar un ‘mare psihoterapeut’. Aceste cercetari arata ca, de obicei, cadrul in care se petrec visurile la femei este spatiul inchis, pe cand barbatii sunt protagonisti, in visurile lor, ale unor aventuri suprarealiste, cu figure fantastice. Pentru cele mai importante stiri ale zilei aboneaza-te la Newsletter-ul de stiri generale Acasa.ro