IT & C

Angajaţi, munciţi la biroul vertical!

Angajatorii, foarte interesaţi, după cum ştie toată lumea, de bunăstarea şi buna dispoziţie a angajaţilor, trebuie să fie foarte încantaţi de un studiu recent care propune ca cei care au o slujbă de birou să meargă şi să muncească în acelaşi timp, folosind un aparat special conceput, notează The Telegraph. „Punctele de lucru pe verticală”, unde angajaţii tastează febril la calculator în timp ce păşesc în ritm alert pe bandă, ar putea conduce la o pierdere a aproape 30 de kilograme, în decurs de un an, susţine un studiu publicat de către British Journal of Sports Medicine. O echipă condusă de către profesorul James Levine a comparat energia cheltuită de către cei care folosesc biroul unde „se lucrează şi se plimbă în acelaşi timp” cu caloriile „ arse ” de către cei care pur şi simplu zac pe un scaun de birou convenţional. A se nota că toate aceste măsurători s-au făcut pe persoane obeze, care nu făceau în timpul liber exerciţii fizice. Ei bine, în condiţiile în care pentru fiecare oră petrecută la muncă se petrec 35 de minute păşind repejor pe bandă, se pierd 191 de calorii, comparativ cu 72 de calorii pentru orele de lucru normale. Experţii au dedus că se poate slăbi foarte serios în decurs de un an, sporind astfel productivitatea muncii. Profesorul Levine susţine că participanţilor la studiu le-a fost uşor să lucreze în timp ce munceau şi au dorit să continue această activitate şi după ce s-a încheiat studiul. Culmea este că şi profesorul foloseşte acest „birou vertical”, convins fiind că „epidemia de obezitate” cu care se confruntă întreaga lume se datorează lipsei de activitate, şi nu mancării de tip fast-food. Levine insistă că invenţii pecum telecomanda, maşina şi ascensorul au contribuit definitiv la tendinţa de îngrăşare a oamenilor, şi nu mancarea multă şi proastă. În aceste condiţii, crede specialistul, este mai simplu să foloseşti biroul vertical decat să tratezi prin metode medicale obezitatea, în condiţiile în care doar în SUA costurile „epidemiei” se ridică la peste 100 de miliarde de lire sterline pe an.

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele