Gustari hranitoare

1357 articole despre gustari hranitoare

Gustari sanatoase care te ajuta sa slabesti, in functie de zodia ta

gustari hranitoare
Daca iti doresti de ceva vreme sa adopti un stil de viata care sa iti asigure longevitatea si amanarea semnelor de imbatranire, poate ar fi timpul sa faci primul pas cu cateva gustari sanatoase, care sa te tina departe de dulciuri si sucuri acidulate. Ele te ajuta sa si slabesti, cata vreme le alegi pe cele care au un impact extrem de pozitiv asupra organismului tau. Zodia ta te poate ajuta sa faci aceasta selectie importanta. Iata pe ce gustari sanatoase te poti baza, din prisma influentelor astrale care iti guverneaza destinul! [..]
Alte informatii despre: astrologie , horoscop , zodii , predictii , slabit , gustari sanatoase

Gustari memorabile pentru Halloween, usor de facut in casa

gustari hranitoare
Pentru petrecerea de Halloween sau pentru o masa in familie, pregateste cateva gustari amuzante. Poti folosi fructe si legume pentru a construi forme si siluete bizare, specifice acestei sarbatori. [..]
Alte informatii despre: retete halloween , sfaturi culinare , halloween , gustari , gustari pentru halloween

Gustari sanatoase care contin sub 100 de calorii

gustari hranitoare
In lupta cu surplusul de kilograme, gustarile de dupa-amiaza pot fi prietenul sau dusmanul tau in dieta. In timp ce snacks-urile si dulciurile nesanatoase iti cresc glicemia si te fac sa iti fie si mai tare foame dupa numai cateva ore, gustarile sanatoase iti confera senzatia de satietate, fiind pline de nutrienti. In plus, acestea din urma au avantajul ca nici nu ingrasa! Iata cateva gustari sub 100 de calorii. [..]
Alte informatii despre: calorii , dieta , gustari , gustari sanatoase , calorii putine

5 gustari perfecte pentru picnic sau iesiri la iarba verde

gustari hranitoare
Iesirile la picnic, la padure sau oriunde la iarba verde reprezinta una dintre placerile sanatoase de care te poti bucura in sezonul cald. Cheful de miscare fizica vine mai usor cand esti in mijlocul naturii, iar pofta de mancare are pretentii dintre cele mai diverse. Insa merita satisfacute cu cateva gustari si aperitive care se asorteaza perfect cu vremea si conditiile in care le servesti. Iata ce bunatati nu trebuie sa lipseasca din cosul pentru picnic! [..]
Alte informatii despre: mancare , picnic , briose , sandwich , salata , fursecuri , bruschete

Gustari bogate in proteine de calitate

gustari hranitoare
Cand urmezi un program pentru slabit, trebuie sa stii ca proteinele sunt esentiale in alimentatie. Numeroase studii au demonstrat ca dietele sarace in carne pot duce la excese alimentare, fiind adesea cauza principala a luarii in greutate. [..]
Alte informatii despre: proteine , oua , nuci , unt de arahide , iaurt grecesc , cura slabit

6 gustari sanatoase si satioase. Le poti lua intre mese pentru a scapa de senzatia de foame

gustari hranitoare
Daca esti preocupat de silueta sau vrei sa slabesti, nu inseamna ca trebuie sa te infometezi. Exista o multime de alimente sanatose, cu putine calorii, care induc starea de satietate. [..]
Alte informatii despre: putine calorii , gustari satioase , gustari sanatoase , sanatate

Trucuri pentru ingrijirea pielii bebelusului iarna

gustari hranitoare
Pielea delicata si sensibila a bebelusului necesita ingrijiri speciale iarna, intrucat temperaturile scazute si vantul aprig il predispun la afectiuni severe si inconfortabile precum degeraturi, iritatii, descuamare sau eczeme. Iata cateva masuri esentiale pe care trebuie sa le introduci in rutina de ingrijire a pielii bebelusului in sezonul rece! [..]
Alte informatii despre: ingrijire piele , crema de protectie solara , piele iarna , bebelus , creme bebelusi , creme emoliente bebelusi

7 sfaturi pentru montarea hranitorilor de pasari in gradina ta. Iata ce ai de facut!

gustari hranitoare
De cele mai multe ori cauti sfaturi privind modul de a alunga pasarile daunatoare din gradina. Ce faci insa cand vrei sa te bucuri de cantecul vioi al acestora in fiecare dimineata? Iata sapte sfaturi utile care iti pot fi de ajutor: [..]
Alte informatii despre: pasari , pasari gradina , atragere pasari gradina

Supe si mancaruri hranitoare de toamna

gustari hranitoare
Toamna este vremea sa faci cateva schimbari in meniu, inlocuind mancarea rece si usoara cu preparate hranitoare. Poti face supe cremoase cu legume sau mancaruri la cuptor, satioase, dar si sanatoase. [..]
Alte informatii despre: retete , supe , retete toamna , mancare hranitoare

Alimente ieftine si hranitoare

gustari hranitoare
Cand cumperi mancare, adesea se poate intampla sa te intorci cu de doua ori mai multe alimente decat planificasei la plecare si chiar cu jumatate dintre alimentele pe care voiai sa le cumperi. Uneori, sa gatesti acasa este un lucru costisitor. Un mod istet de a cumpara mancare este sa alegi alimente ieftine si nutritive. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , alimente ieftine , alimente hranitoare

2 retete sanatoase si hranitoare pentru micul dejun

gustari hranitoare
Micul dejun este, dupa cum bine stii, cea mai importanta masa a zilei. Ea iti asigura energia necesara pentru toate activitatile carora urmeaza sa le faci fata si te ajuta sa iti mentii greutatea corporala. Daca te-ai saturat de mezeluri si omlete, incearca sa savurezi la masa de dimineata alte preparate sanatoase si hranitoare, care sa te faca sa nu mai sari peste niciun mic dejun! Iata 2 retete excelente, de gustat pe indelete in zori de zi! [..]
Alte informatii despre: briose , mic dejun , mic dejun sanatos , mic dejun hranitor , rosii pe gratar

Gustari cu branza si chilli

gustari hranitoare
Gustarile cu branza si chilli se prepara usor si sunt foarte gustoase. Sunt ideale ca aperitive pentru mesele festive, cu multi invitati. Le poti aseza pe un platou ornat cu frunze de salata verde, alaturi de alte aperitive sau branzeturi [..]
Alte informatii despre: aluat , ceapa , masline , branza

Cupa Mondiala 2014: 3 gustari braziliene pe care sa le savurezi la meciuri

gustari hranitoare
Campionatul Mondial de Fotbal 2014 debuteaza zilele acestea in Brazilia si, chiar daca nu ai avut posibilitatea sa ajungi in tara cafelei, nu inseamna ca nu poti patrunde in spiritul si atmosfera specifice acestei zone. Savureaza meciurile in compania unor gustari braziliene savruoase. Iata cateva retete traditionale delicioase care te ajuta sa te bucuri de spectacolul din tribune in stil brazilian! [..]
Alte informatii despre: aperitive , gustari braziliene , retete braziliene

Gustari pentru copii: biscuiti cu pere si nuci

gustari hranitoare
Biscuitii cu pere si nuci sunt o gustare potrivita pentru cei mici. Ii poti pune in pachetelul de scoala, ii poti servi celor mici cand se intorc de la scoala sau atunci cand vor ceva bun. Biscuitii sunt potriviti cu un pahar de lapte. [..]
Alte informatii despre: nuci , oua , smantana , unt , biscuiti , pere

Gustari pentru copii: biscuiti cu lapte

gustari hranitoare
Adesea, in comert, si cele mai simple dulciuri pentru copii, precum biscuitii, contin tot felul de ingrediente care nu sunt tocmai sanatoase. Pregateste biscuiti de casa, cu lapte si zahar. Ii poti servi cu un pahar de lapte, suc natural, dulceata, crema de ciocolata etc. [..]
Alte informatii despre: retete pentru copii , lapte , desert , faina , biscuiti

Gustari pentru copii: Quesadillas de pui

gustari hranitoare
Quesadillas de pui constituie o gustare delicioasa pe care o poti face pentru cei mici. Alege aceasta reteta pentru pachetelul de scoala sau chiar ca o gustare pentru intoarcerea copiilor acasa. [..]
Alte informatii despre: retete pui , ardei , ceapa , branza , ulei de masline , pui , bacon , tortilla , retete copii , quesadilla

Noua Family Sunca de la Cris-Tim - pentru gustari delicioase

gustari hranitoare
Cea mai frecventa intrebare pe care ti-o pun cei dragi e "Ce mancam azi?" si uneori raspunsul te pune in dificultate, nu-i asa? E greu sa inventezi mereu ceva nou si ai tai nu accepta mai multe zile acelasi lucru, decat daca e ceva cu adevarat gustos. [..]
Alte informatii despre: sunca , gustari , cristim , cris-tim

3 ceainarii pentru o seara friguroasa

gustari hranitoare
Visezi la o zi linistita, lenesa, parfumata si invaluita in acorduri romantice? Solutia este sa iti inviti prietenii de suflet intr-o ceainarie, unde vei gasi atmosfera pe care ti-o doresti. Descopera mai jos trei dintre cele mai cochete ceainarii din Bucuresti! [..]
Alte informatii despre: unde iesim , ceai , ceainarii , seri friguroase

Gustarile si alimentatia sanatoasa

gustari hranitoare
Gustarile sanatoase, consumate la ore exacte pot ajuta la echilibrarea alimentatiei si la eliminarea kilogramelor in plus. Iata mai jos modalitati sanatoase de a-ti potoli foamea. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , gustari , alimentatie sanatoasa , gustari sanatoase , gustari dulci , gustari sarate

Apendicele protejeaza germenii buni

gustari hranitoare
Apendicele protejeaza germenii buniApendicele are rolul de a proteja germenii buni din intestine, arata un studiu al Universitatii din Duke. Desi se credea ca apendicele nu are nici un rol in [..]

Varza calita

gustari hranitoare
Un aliment de toamna bun pentru numeroase tipuri de preparate este varza. Pentru o masa hranitoare si parfumata, fa o varza calita. Poti folosi fie varza dulce, fie acra, dupa cum iti place mai mult. Ingrediente pentru varza calita   1 varza 1 legatura de marar 1 ceapa [..]
Alte informatii despre: varza , ceapa ceapa

Shake de avocado

gustari hranitoare
Daca iti plac fructele de avocado, atunci nu ocoli shake-ul de avocado. Usor de preparat, aceasta bautura este foarte buna de consumat atat in zilele calduroase de vara, cat si in cele in care vrei sa le oferi celor dragi o bautura gustoasa si hranitoare. [..]
Alte informatii despre: shake , avocado , bautura , reteta

Ten stralucitor in 10 minute

gustari hranitoare
Chiar daca afara este urat, cateva gesturi simple, realizate in zece minute, ne fac un ten radiant. Dimineata, dupa demachiere si aplicarea lotiunii tonice, intindeti-va crema hranitoare pe fata si [..]

Piersici pe gratar cu miere

gustari hranitoare
Profita de de sezonul piersicilor si nectarinelor si prepara cele mai delicioase si spectaculoase deserturi. Iti recomandam o reteta sanatoasa si hranitoare de piersici pe gratar cu miere. [..]
Alte informatii despre: retete piersici , retete desert , fructe la gratar , retete nectarine , retete cu fructe

Supa spaniola savuroasa

gustari hranitoare
Prepara pentru pranz o supa delicioasa si savuroasa cu specific spaniol. Are o aroma deosebita, este cremoasa si foarte hranitoare. [..]
Alte informatii despre: supa crema , retete supa , retete spaniole , reteta supa spaniola

Cele mai citite despre gustari hranitoare

Nuantarea parului cu vopsele din plante

Ai parul fragil, esti alergica la metoda de colorare clasica si vrei sa-ti modifici usor si progresiv nuanta parului, fara sa faci o schimbare majora? Nuantarea cu vopsea vegetala este solutia potrivita.

Unde si cum plimbam cainele

Plimbatul este un exercitiu bun atat pentru cainele tau cat si pentru tine. La tot pasul patrupedele descopera informatii pe care nu le stia: mirosuri noi, persoane noi, locuri noi si sunete pe care nu le-a mai auzit iar tu poti sa te bucuri de putina miscare in aer liber.

Andivele, aurul alb din bucatarie

Stiai ca andivele sunt legume foarte hranitoare desi au foarte putine calorii? Stiai ca o frunza de andiva are o singura calorie si este considerata o delicatesa de catre bucatarii din intreaga lume?