Aceasta devine foarte sensibila si are tendinta sa se usuce, sa se inroseasca si chiar sa degere, indiferent de orice parte a corpului. Astfel, pentru a lupta contra temperaturii scazute specialistii recomanda sa hidratati epiderma cu ajutorul produselor cosmetice adecvate.
Mai mult decat atat, persoanele care au deja pielea uscata isi vor dubla atentia in momentul alegerii unei creme - mai grase decat cea pe care o folosesc in general - iar cei cu tenul gras pot opta de asemenea pentru lotiuni cu texturi uleioase, fara a risca astuparea porilor.
Temperaturile foarte scazute deshidrateaza
Chiar daca iarna nu simtiti nevoia sa beti apa, specialistii va sfatuiesc sa va hidratati exact ca in restul anului. Medicii recomanda sa nu faceti abuz de alcool sau de tigari, care va slabesc imunitatea si, drept urmare, rezistenta la frig.
Pe de alta parte, deoarece corpul pierde caldura in proportie de 30% la nivelul capului, este bine sa purtati caciula si sa va acoperiti, pe cat posibil, o parte cat mai mare din fata cu un fular.
Masuri de protectie
- Faceti dusuri scurte (nu mai mult de 10 minute) si folositi apa calduta. Apa fierbinte poate parea foarte buna intr-o zi friguroasa, insa scoate din piele uleiurile naturale protective, ceea ce face ca aceasta sa ramana deshidratata si sa se usuce foarte tare.
- Hidratati-va pielea de doua ori pe zi. Ideal este sa folositi o crema care sa contina uleiuri esentiale dupa dusul de dimineata si seara, inainte de culcare. Poti sa-ti protejezi fata si mainile atunci cand iesi din casa cu creme hidratante, foarte bune fiind cele pe baza de ape termale.
- Nu beti lichide foarte fierbinti si foarte reci.
- In perioada rece, samponati-va parul la 2-3 zile. Atunci cand este spalat in fiecare zi, uleiurile naturale scad in cantitate.
- Bolnavii cardiaci si persoanele cu afectiuni respiratorii trebuie sa evite deplasarile, pentru a nu risca eventuale complicatii.
