Merele sunt de departe cele mai cultivate fructe din tara noastra dar si din lume. Aproape in fiecare gradina romaneasca creste un mar, fructele lui fiind consumate din toamna si pana in primavara urmatoare. Iata cateva lucruri interesante despre aceste fructe:
1 China este cea mai mare producatoare de mere din lume.
2 Exista peste 7.500 de varietati de mere crescute in toata lumea.
3 Potrivitunor statistici, un om consuma circa 65 de mere in decursul a unui an de zile.
4 Potrivit unor descoperiri arheologice, oamenii consumau mere in anul 6.500 i.e.n.
5 In Grecia Antica nuntile depindeau de prinderea unui mar. Astfel, fata ceruta in casatorie prindea marul numai daca accepta cererea.
6 Merele plutesc deasupra apei pentru ca 25% din volumul lor este aer.
7 Cel mai mare mar cules vreodata cantareste 1,4 kg.
8 Un mar de marime medie are circa 80 de calorii.
9 Marul reprezinta o sursa de enzime sanatoase ce ajuta digestia si combate constipatia.
10 Aproape 80% din fibrele din mar sunt solubile si au rolul de a reduce colesterolul. Restul de 20% sunt fibre nesolubile despre care se crede ca ajuta la prevenirea cancerului.
11 Merele contin quercetina, o substanta ce reduce la jumatate riscul de cancer la plamani.
12 Coaja marului este o sursa mai bogata de antioxidanti si fibre in comparatie cu pulpa. Antioxidantii din coaja marului, denumiti fenoli, ajuta la prevenirea unor boli cronicesi te protejeaze de efectele nocive ale soarelui.
13 Merele suprima foamea pentru mai mult timp decat alte gustari fapt care le face o buna alegere in orice dieta.
14 Sucul de mere ataca anumite tipuri de bacterii din organism si are un rol diuretic.
15 In ciuda credintelor populare, in Biblie nu este specificat ca marul ar fi fost “fructul interzis”. Se face referire la “fructul din pomul vietii”, nespecificandu-se numele fructului respectiv. Hugo Van Der Goes a fost primul pictor care, in anul 1470, a pictat „Caderea omului”, infatisand un mar drept „fructul interzis”.
