Fitness in apa

212072 articole despre fitness in apa

5 reguli de eticheta la sala de fitness

fitness in apa
Ai inceput noul an in forta si cu hotararea nestramutata de a merge la sala. Sau, la fel de bine, ianuarie nu este pentru tine decat o alta luna in care iti incarci programul pana la refuz cu ore de sport. Oricare ar fi situatia, afla ca, de indata ce pasesti in sala de fitness, nu ar strica sa ai in vedere cateva reguli de bun-simt pe care sa le respecti astfel incat experienta ta si a celor din jur sa fie de fiecare data una placuta. [..]
Alte informatii despre: fitness , sala de fitness , reguli de eticheta , eticheta la sala de fitness

Abdomen plat in 4 zile!

fitness in apa
Vrei sa ai o talie de viespe, insa nu ai preamult timp la dispozitie? Daca problema ta sunt doar cateva kilograme in plus in jurul burtii, atunci avem solutia peentru tine. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , abdomen plat , dieta , cum sa slabesti

Salile de culturism si fitness vor avea nevoie de certificat antidoping

fitness in apa
Salile de culturism si fitness vor putea functiona numai daca au obtinut un certificat de functionare eliberat de Agentia Nationala Anti-Doping, in caz contrar fiind pasibile de amenzi intre 5.000 [..]

De ce camasa slim fit este ideala pentru o tinuta minimalista

fitness in apa
Minimalismul este unul dintre curentele care au atras extrem de multi adepti in ultimii ani. Ideea de minimalism presupune fructificarea la maximum a utilitatii obiectelor. De asemenea, minimalismul este o filosofie de viata prin care orice este inutil sau extra este inlaturat. Din punct de vedere vestimentar, a adopta un stil minimalist presupune utilizarea a cat mai putine accesorii si a unor haine cat mai simple, remarcabile pentru simplitatea si utilitatea lor. [..]
Alte informatii despre: tinuta barbati , camasa barbati , stil masculin , camasa

Cadouri de Craciun - accesorii pentru fitness

fitness in apa
Craciunul este o perioada magica, dar si una in care oamenii mananca mai mult, uita de diete si de problemele de sanatate. Din acest motiv, cadourile de Craciun care constau in accesorii de fitness, sunt cu siguranta bine venite.  Iata cateva dintre cele mai potrivite cadouri de Craciun [..]
Alte informatii despre: craciun , tae-bo , yoga , banda de alergare , exercitii fizice , fitness , sport

7 trucuri care vor face minuni pentru silueta ta

fitness in apa
Nutritionistii nu recomanda niciodata dietele drastice care promit minuni, insa asigura ca doar cateva trucuri simple pot face o schimbare uriasa in viata ta. Astfel, este mai usor sa ai silueta dorita decat ti-ai imaginat, daca ai grija sa introduci in rutina ta zilnica toate aceste 7 sfaturi: [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , dieta , trucuri dieta , dieta apa

"Pescarusul" zboara la Teatrul National

fitness in apa
Andrei Serban aduce in Capitala spectacolul pus in scena la Sibiu. Regizorul Andrei Serban va fi prezent astazi si maine, dupa 15 ani, la Teatrul National, la reprezentatiile cu piesa [..]

Cele mai potrivite antrenamente fitness pentru zodia ta

fitness in apa
Semnul tau zodiacal determina o buna parte din trasaturile personalitatii tale si multe alte lucruri care iti influenteaza destinul, insa stiai ca si trupul tau se afla tot la bunavointa astrelor? Horoscopul iti ofera indicii importante despre cele mai potrivite antrenamente de fitness perfecte pentru zodia ta. [..]
Alte informatii despre: fitness , astrologie , horoscop , predictii , zodie , antrenamente fitness

La fitness, barbatii vor muschi, iar femeile abdomen plat

fitness in apa
Majoritatea celor care merg la fitness sunt interesati de imbunatatirea aspectului fizic si mai putin de efectele benefice ale efortului fizic intens asupra sanatatii. ,Cel mai des, barbatii vor sa [..]

Aquagym impotriva celulitei si stresului

fitness in apa
Aquagym este una dintre cele mai noi sporturi care, practicate cu regularite, combat stresul si previn si vindeca celulita. De curand un nou sport in a inceput sa se practice din ce in ce ma [..]

Cum poti sa fii fit, chiar la birou

fitness in apa
De cele mai multe ori, scuza pentru care nu reusim sa ajungem la sala suficient de des este ca nu avem timp. Petrecem prea multe ore la birou, prea multe ore in trafic ca sa mai avem timp sa ajungem si la sala, dar de fapt avem prea putin timp sa ne mentinem sanatosi. De la aceasta idee a pornit si una dintre cele mai cunoscute retele de health&fitness din Romania, care dezvolta acest concept inclusiv sau chiar mai ales in zonele de birouri. [..]
Alte informatii despre: fit , antrenament fitness

Dieta a ucis-o! Cum arata femeia ucisa de cura de slabire

fitness in apa
O tanara in varsta de 25 de ani a decedat din cauza unei diete foarte stricte pe care o urma. Tanara a lasat in urma doi copii si o familie indurerata. [..]
Alte informatii despre: Miss Fitness , Meegan Hefford , regim slabit , dieta drastica , deces , dieta

Ce mananci dupa ce faci sport

fitness in apa
Alimentatia dupa terminarea exercitiilor fizice este extrem de importanta si este esentiala pentru ca dupa efortul depus sa beneficiezi de rezultatele pe care le doresti. Dupa fiecare antrenament, ia o gustare care sa contina alimente bogate in proteine si carbohidrati care au rolul de a ajuta la... [..]
Alte informatii despre: alimentatie , sport , fitness , proteine

Pregateste-ti silueta pentru tinutele de sarbatoare! Cum sa slabesti rapid

fitness in apa
In prag de iarna, cand ne pregatim sa tragem linie si sa vedem cata grija am avut de noi anul acesta, mai putem inca sa facem ceva pentru propria sanatate si stare de bine. Iar, contrar asteptarilor, efortul depus poate fi minim si cu reale beneficii atat in plan fizic, cat si psihic. [..]
Alte informatii despre: fitness apa , slabire apa , exercitii slabire , slabesti rapid

Cel mai simplu mod de a scapa de 5 kg in timp record

fitness in apa
Ai o alimentatie decenta, dar sportul lipseste cu desavarsire din rutina ta. Ideea de a trece pragul unei sali de fitness de 3-4 ori pe saptamana este un ideal greu de atins, motiv pentru care cele 4-5 kilograme din greutate de care vrei sa scapi se tin scai de silueta ta. Harley Pasternak, unul dintre antrenorii celebritatilor de la Hollywood, iti propune o varianta de compromis, cu rezultate remarcabile: un antrenament de numai cateva minute, format din cateva exercitii simple, care daca este executat zilnic, te scapa rapid de kilogramele care-ti dau atatea batai de cap! [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , exercitii , fitness , slabit , exercitii slabit

Top 3 tendinte in fitness in 2013

fitness in apa
In 2013, mizeaza pe un trup tonifiat, un aspect impecabil si o sanatate de fier! Din programul tau nu trebuie sa lipseasca mersul la sala, care te va ajuta sa iti remodelezi corpul. Afla mai jos care sunt tendintele in fitness in noul an! [..]
Alte informatii despre: ridicare greutati , fitness , tonifiere , antrenamente , contractii musculare

Pensionarii experti in fitness

fitness in apa
Au peste 70 de ani, sufera de diferite maladii sau, cum se intampla cu unii dintre ei, sunt singuri pe lume si nu au cu cine schimba o vorba. De curand au descoperit ca viata poate fi traita cu [..]

Expertul Acasa.ro, kinetoterapeut Radu Buculea

fitness in apa
Am activat ca sportiv de performanta in cadrul competitiilor de culturism, apoi m-am axat pe kinetoterapie, masaj si fitness. Totul a inceput dupa retragerea din activitatea competitionala si absolvirea studiilor universitare, urmate de masterat pe acelasi profil, cand am devenit voluntar pe ramura de kinetoterapie intr-o fundatie unde am inceput sa lucrez pe diverse cazuri. [..]
Alte informatii despre: masaj , kinetoterapie , fitness , Radu Stefan Buculea

Cum sa nu va ingrasati in concediu

fitness in apa
Cu totii asteptam vacanta de vara, mai mult decat orice, pentru ca stim ca o sa dormim, o sa bem si o sa mancam dupa pofta inimii! Intr-adevar, concediul este un moment de relaxare si buna dispozitie, dar pentru a nu suferi atunci cand va intoarceti la serviciu din cauza kilogramelor acumulate, est [..]
Alte informatii despre: ingrasat , slabit , vacanta , concediu , mancare

Festival de teatru de strada la Bucuresti

fitness in apa
13 companii de teatru participa la prima editie a Festivalului International B-FIT in the Street! Manifestarea este versiunea stradala a Festivalului International de Teatru B-FIT a carei prima [..]

Nota 10 la gimnastica

fitness in apa
Ati visat dintotdeauna sa deveniti o a doua Nadia Comaneci? De fiecare data cand va uitati la campionatele de gimnastica la televizor va impresioneaza de cata elasticitate si echilibru dau dovada [..]

Dana Savuica, antrenata ca la Hollywood

fitness in apa
Radu Teodorescu, celebrul antrenor roman de staruri hollywoodiene, a ales o vedeta din Romania pentru a-l reprezenta in tara de bastina: Dana Savuica va fi imaginea lui si a salii ce-i poarta [..]

Cum alegi exercitiile de fitness in functie de personalitatea ta

fitness in apa
Atunci cand abandonezi rapid un program de exercitii pe care ti-ai propus sa-l urmezi, inseamna ca nu l-ai ales in concordanta cu personalitatea ta. Potrivit specialistilor, unei persoane dinamice si plina de energie nu i s-ar potrivi exercitiile yoga, de exemplu, unde este nevoie de multa liniste interioara si concentrare pentru a le realiza. Iata cateva sfaturi oferite de experti pentru a sti cum sa-ti alegi exercitiile de fitness in functie de personalitatea ta. [..]
Alte informatii despre: sanatate , sport , fitness , personalitate , bicileta fitness

Ce se intampla cu trupul tau cand renunti sa faci miscare

fitness in apa
A sari peste antrenamentele de fitness invocand lipsa timpului sau pur si simplu lipsa chefului iti supune corpul unor modificari, cu atat mai mult daca a fost obisnuit cu antrenamente regulate. [..]
Alte informatii despre: miscare fizica , miscare , fitness , antrenamente fitness , modificari corporale

6 greseli majore cand faci sport

fitness in apa
Sa faci sport este ca si cum ai conduce o masina. Il poti practica fie intr-un mod eficient, fie dimpotriva intr-unul gresit. In momentul in care faci sport corect nu ai absolut nicio problema, ci beneficiezi de multiple avantaje pentru organism, insa atunci cand nu tii cont de anumite reguli esenti [..]
Alte informatii despre: sport , miscare fizica , febra musculara

Cele mai citite despre fitness in apa

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.


 

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Sugestii de nume pentru caine - mascul

Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au inceput sa le puna animalelor nume mai putin comune, care sa atraga atentia celor din jur. De asemenea, numele poate reflecta personalitatea catelului. Iata cateva sugestii de nume pentru cainele tau: