Cele mai citite despre extenuare

Horoscopul 2009 pe scurt

Daca vrei sa stii principalele noutati ale zodiei tale pentru anul viitor, iti prezentam in continuare horoscopul 2009 pe scurt, cu cele mai insemnate momente si cu cele mai bune si mai grele perioade. Cuvintele-cheie ale anului iti vor descrie in mare ce-ti rezerva astrele, iar influentele planete

Argila, pamantul care vindeca

Extrem de raspandita in saloanele de frumusete din intreaga lume si folosita in cele mai diverse tratamente inca din Evul Mediu, argila ingrijeste eficient pielea si parul.

Cum sa te protejezi de soare in timpul gradinaritului

Razele soarelui sunt placute in anumite perioade ale zilei, insa pot deveni foarte daunatoare in momentele in care lucrezi in gradina. Pe langa starea de oboseala si extenuare cauzata, ele pot dauna pielii.

Cele mai noi despre extenuare

Cazare Valea Doftanei: locatia perfecta in care poti scapa de burnout

Atunci cand zilele de lucru par a se lungi si pauzele de respiro devin tot mai rare, cand zilele par un lant continuu de responsabilitati si termene limita, deconectarea de la agitatia cotidiana nu este doar un lux, ci o necesitate pentru a scapa de burnout.

Cori Gramescu: Care sunt costurile ascunse ale obezitatii, dar mai ales cum le poti evita

Obezitatea si excesul de greutate sunt probleme majore de sanatate si principalele cauze de deces care pot fi prevenite in tarile dezvoltate si in curs de dezvoltare. Obezitatea afecteaza in mod diferit barbatii si femeile, dar s-a demonstrat ca obezitatea reprezinta principalul factor de risc pentru bolile fizice si tulburarile de sanatate mintala la femei.

Spune NU asteniei de primavara

Chiar daca primavara este un anotimp minunat si suntem nerabdatori sa ne bucuram de soare si vremea calda, nu trebuie sa uitam ca ea vine „la pachet” cu o serie de simptome care ne afecteaza ritmul zilnic. Daca resimti oboseala la nivel fizic, dar si mental, inapetenta, dureri de cap, ameteala, insomnie, dificultati de concentrare, apatie, extenuare sau epuizare, trebuie sa stii ca te confrunti cu astenia de primavara.