exercitiu
Dansul este mult mai bun pentru pastrarea sanatatii inimii decat oricare alt exercitiu fizic, este concluzia unui studiu efectuat de cercetatorii italieni. Cativa pasi de vals sunt mai eficienti [..]
exercitiu
Medicii de la Institutul de Boli infectioase din Capitala au anuntat ca cetateanul turc, internat cu febra 40 de grade si tuse, nu sufera de gripa aviara.La 30 de minute dupa ce a intrat pe poarta [..]
exercitiu
Ai o alimentatie decenta, dar sportul lipseste cu desavarsire din rutina ta. Ideea de a trece pragul unei sali de fitness de 3-4 ori pe saptamana este un ideal greu de atins, motiv pentru care cele 4-5 kilograme din greutate de care vrei sa scapi se tin scai de silueta ta. Harley Pasternak, unul dintre antrenorii celebritatilor de la Hollywood, iti propune o varianta de compromis, cu rezultate remarcabile: un antrenament de numai cateva minute, format din cateva exercitii simple, care daca este executat zilnic, te scapa rapid de kilogramele care-ti dau atatea batai de cap! [..]
Alte informatii despre:
exercitii fizice
,
exercitii
,
fitness
,
slabit
,
exercitii slabit
exercitiu
Te-ai trezit cu fata la cearsaf si ai impresia ca nimic nu iti merge cum trebuie? Ce rost are totusi sa iti distrugi o zi care se anunta perfecta? Iata cateva strategii inteligente, menite sa-ti aduca din nou zambetul pe buze! Zodia iti spune cum sa reactionezi pentru a infrunta problemele: [..]
Alte informatii despre:
stilul zodiei tale
,
astrologie
,
horoscop
,
zodii
,
predictii
,
stilul zodiei
,
greutati
exercitiu
Zilele de primavara iti dau nu doar pofta de viata, ci te imbie si sa renunti la pantaloni si sa porti o fusta sau o rochie. Ca orice femeie, iti poti face griji ca picioarele tale nu sunt indeajuns de tonifiate ori ca ai coapsele prea groase. Ei bine, cu cateva exercitii simple, pe care le poti face chiar la tine acasa, o sa ai picioare tonifiate si suple, in cel mai scurt timp. [..]
Alte informatii despre:
tonifiere picioare
,
picioare tonifiate
,
tonifiere
,
fitness
,
sport
,
exercitii
,
exercitii picioare tonifiate
exercitiu
Stresul de la locul de munca, alimentatia nesanatoasa si lipsa somnului sunt doar cateva dintre cauzele acumularii de kilograme in plus. Daca vrei sa te mentii in forma fara prea mult efort, chiar in intimitatea propriei locuinte, poti alege sa urmezi exercitiile fizice pe care le fac vedetele, precum Anne Hathaway sau Claire Danes, pentru a arata impecabil pe covorul rosu. Iata cateva dintre exercitiile care te vor ajuta sa te mentii in forma! [..]
Alte informatii despre:
exercitii fizice
,
fitness
,
flotari
,
genuflexiuni
,
fandari
exercitiu
Daca scuza ta pentru lipsa de miscare este intotdeauna timpul limitat, afla ca ai nevoie doar de 3-5 minute zilnic pentru a scapa rapid de grasimile depuse pe trupul tau. Nici macar nu trebuie sa iti faci un abonament la sala de fitness, cand poti executa acasa un set de exercitii fizice de scurta durata, cu efecte pozitive pe termen lung asupra formei tale fizice. [..]
Alte informatii despre:
exercitii
,
miscare
,
fitness
,
rezistenta
,
genuflexiuni
,
repetari
,
minge de fitness
exercitiu
Romanii se topesc la aproape 40 de grade. Pentru ca toate retetele traditionale par sa nu aiba efect, am cerut sfatul specialistului Click! in medicina traditionala. Tocmai din China, acesta ne-a [..]
exercitiu
Mircea Geoana isi incepe cariera politica ca director in Ministerul Afacerilor Externe imediat dupa revolutie. Intre anii 1991 - 1995 ocupa mai multe functii in cadrul Ministerului Afacerilor extene [..]
exercitiu
Dupa ce presedintele Vladimir Voronin s-a aratat dispus sa faca unele concesii regimului separatist de la Tiraspol, Miguel Angel Moratinos, seful diplomatiei de la Madrid si presedintele in [..]
exercitiu
Barack Obama a repetat in mai multe randuri, de la victoria la alegerile din 4 noiembrie, ca Statele Unite au un singur presedinte. In ultimele zile, acesta si-a intarit afirmatia, aratand ca este [..]
Alte informatii despre:
obama
,
bush
,
umbra
,
maraton
,
conferinte
,
economie
exercitiu
Secretarul de stat american Condoleezza Rice a declarat ca fiecare zi de dupa atentatele din 11 septembrie este un "12 septembrie", cerand vigilenta in fiecare moment. "Am [..]
Alte informatii despre:
securitate sua
,
12 septembrie
,
condoleeza rice
exercitiu
Una dintre cauzele esecului inregistrat de Vasile Blaga in cursa pentru Primaria Bucuresti trebuie cautata in decizia lui Adriean Videanu de a nu mai candida pentru un nou mandat. Cu rare exceptii, [..]
exercitiu
Lily Allen plange daca este parasita. Cantareata in varsta de 24 ani a marturisit ca ii este aproape imposibil sa traiasca de una singura, anunta femalefirst.co.uk. Dupa ce a pierdut copilul pe care [..]
Alte informatii despre:
lily allen
,
monden
,
muzica
,
pop
exercitiu
Andreea Marin Banica nu este multumita de actuala clasa politica din Romania. Desi a avut nevoie de ajutor in campaniile sale umanitare, fosta prezentatoare a emisiuniii "Surprize, surprize" spune ca nu a apelat la niciun politician, precizand totodata ca au exista si oameni care au sprijinit-o fara sa-i ceara nimic in schimb. [..]
Alte informatii despre:
politica
,
romania
,
andreea marin banica
,
clasa politica
exercitiu
Clubul “Aleg sa previn! Educatie si Sanatate” a creat proiectul “A fi parinte – meserie sau exercitiu spiritual”, care va fi dezvoltat impreuna cu mentorul clubului Tana Rosca. Acest proiect va cuprinde o serie de podcast-uri dedicate parintilor. Scopul initiativei este de a-i inspira pe parinti sa aleaga metodele educative cele mai adecvate, de bun simt pentru echilibrul si realizarea copiilor lor. [..]
Alte informatii despre:
exercitiu spiritual
,
meserie de parinte
,
parinte
,
concediu crestere copil
exercitiu
Puterea naturii este uimitoare. Doar privind peisajele care se deruleaza in fata noastra atunci cand ne plimbam, presiunea arteriala se echilibreaza, iar stresul si oboseala mentala se diminueaza. Asa ca, daca citesti acest articol la birou, schimba tema principala a ecranului cu un peisaj din natura. [..]
Alte informatii despre:
antrenament aer liber
,
Andreea Dinu
,
finess
,
beneficii antrenament
,
beneficii
,
sport
exercitiu
Daca ai nascut, dar inca arati ca si cum ai fi insarcinata, sa stii ca este posibil sa ai o diastaza recti - muschii rectului din abdomen s-au separat in timpul sarcinii, lasand un gol care permite burticii sa iasa in afara. Din fericire exista solutii pentru a ameliora problema. [..]
Alte informatii despre:
modelare corporala
,
abdomen plat
,
abdomen
,
fitness
,
sport
,
sfaturi abdomen plat
exercitiu
Mentinerea unei greutati corporale normale te ajuta sa tii sub control tensiunea arteriala, nivelul trigliceridelor si creste nivelul de colesterol bun din sange. Stilul de viata sanatos este principalul factor care contribuie la mentinerea starii de sanatate, iar sportul este unul dintre modurile prin care iti tii tensiunea sub control. [..]
Alte informatii despre:
colesterol
,
sport
,
volei
,
baschet
,
inot
,
bicicleta
,
hipertensiune arteriala
,
mers pe bicicleta
exercitiu
Exercitiile fizice au multe beneficii pentru sanatatea corpului, intarind oasele si ligamentele si imbunatatind circulatia sangvina. In plus, exercitiile fizice te ajuta sa te mentii in forma si sa ai un corp de invidiat. Iata cateva tipuri de exercitii pentru tonifierea abdomenului, potrivite pentru barbati. Pentru aceste exercitii nu este nevoie sa mergi la sala, insa este important sa lucrezi, in mod constant, pentru rezultate vizibile. [..]
Alte informatii despre:
fitness
,
abdomen
,
exercitii abdomen
,
exercitii pentru barbati
exercitiu
Salile de sport au fost inchise pentru a incetini raspandirea coronavirusului. Se stie ca sala de sport este un loc unde germenii pot fi raspanditi cu usurinta. Un nou studiu a aratat ca virusul poate trai pe suprafete pana la trei zile – pe greutati, aparate multifunctionale, benzi de alergat si saltelute - astfel incat prosopul tau nu te va putea ajuta sa te protejezi de contaminare. [..]
Alte informatii despre:
exercitii pentru acasa
,
coronavirus
,
pandemie
,
exercitii fizice
,
sport
exercitiu
Mult asteptatul concediu de vara este doar la o aruncatura de bat distanta, dar tu nu te simti pregatita sa iti dezvalui trupul in costum de baie? Nicio problema: cateva saptamani de practica intensa vor rezolva neajunsul muschilor insuficent dezvoltati din zona abdomenului si nu numai! [..]
Alte informatii despre:
fitness
,
abdomen
,
tonifiere muschi
,
tonifiere abdomen
exercitiu
Iti doresti sa iti sculptezi trupul pana la inceperea sezonului estival? O serie de exercitii fizice te pot ajuta sa dai corpului tau vigoarea necesara si sa scapi totodata de kilogramele nedorite. Efectuate zilnic, sau cel mult odata la doua zile, aceste exercitii iti vor reda silueta de invidiat intr-un timp foarte scurt. [..]
Alte informatii despre:
exercitii
,
exercitii fizice
,
fitness
,
tonifiere corp
,
exercitii tonifiere
exercitiu
Aparitiile sexy ale lui Jennifer Lopez sunt arhicunoscute. In loc s-o invidiezi pentru posteriorul si picioarele tonifiate, ai putea face ceva mult mai constructiv: antrenament chiar la tine acasa. Asa ca, daca vrei sa ai picioare tonifiate si care sa arate senzational la primavara, atunci trebuie sa te preocupi de acest aspect inca din aceasta perioada. Iata in continuare cateva exercitii pentru picioare superfrumoase. [..]
Alte informatii despre:
exercitii picioare tonifiate
,
exercitii fitness
,
gantere
,
fitness
exercitiu
Exercitiile cardio sunt benefice deoarece contribuie semnificativ la imbunatatirea functionarii aparatului cardio-vascular si cardio-respirator. Mai mult decat atat, exercitiile cardio te ajuta sa slabesti si sa ai o forma fizica de invidiat. Descopera care sunt exercitiile cardio pe care le poti face acasa si care te pot ajuta sa te simti si sa arati mai bine. [..]
Alte informatii despre:
bicicleta eliptica
,
exercitii fizice
,
exercitii cardio
Kama Sutra este mai mult decat un manual de pozitii sexuale.
Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu
Plimbatul este un exercitiu bun atat pentru cainele tau cat si pentru tine. La tot pasul patrupedele descopera informatii pe care nu le stia: mirosuri noi, persoane noi, locuri noi si sunete pe care nu le-a mai auzit iar tu poti sa te bucuri de putina miscare in aer liber.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre exercitiu. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema exercitiu.
