Activitati fizice care iti mentin tonusul in sarcina
exercitii sarcina
Sarcina marcheaza o perioada solicitanta pentru organismul tau, o perioada in care te poti simti lipsita de energie si epuizata. O solutie excelenta pentru a-ti redobandi energia o reprezinta exercitiile fizice. Acestea sunt mult mai simple decat in mod obisnuit si te ajuta sa fii in forma maxima pe tot parcursul sarcinii. [..]
Alte informatii despre:
yoga
,
gimnastica in apa
,
sarcina
,
tonus
,
contraindicatii
,
jogging
,
control greutate