Exercitii potenta

Exercitii fizice pentru barbati care cresc potenta sexuala

exercitii potenta
Potenta sexuala a barbatilor poate fi imbunatatita considerabil fara administrarea pilulelor albastre, care provoaca reactii adeverse grave. O serie de exercitii fizice excelente pentru a intra intr-o forma propice partidelor de sex lungi si satisfacatoare sunt deja recomandate de antrenorii de fitness din lumea intreaga. [..]
Alte informatii despre: barbati , exercitii kegel , finess , exercitii potenta , abdomen inferior , greutati

Hormonii de crestere ne intineresc?

exercitii potenta
Despre hormonii creati artificial, denumiti si "medicamente de reintinerire", se stie ca pot reduce grasimea corporala fara o dieta stricta, cresc energia si imbunatatesc tonusul [..]

Acupunctura mareste potenta

exercitii potenta
Acupunctura poate fi o solutie de imbunatatire a calitatii spermei si de combatere a infertilitatii masculine, au evidentiat studii recente. Specialistii spun insa ca sunt necesare mai multe analize [..]

Factori care afecteaza viata sexuala

exercitii potenta
Oamenii se tem ca o data cu varsta apar si problemele sexuale. Cercetatorii ii contrazic insa: nu batranetea este de vina, ci cativa factori care au mai mult sau mai putin de-a face cu ea. Revista [..]

Estrolent, fiole

exercitii potenta
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

10 carti de dezvoltare personala pe care sa le citesti in 2023

exercitii potenta
Cartile de dezvoltare personala sunt cea mai simpla, ieftina si rapida metoda de a lucra cu noi, de a ne intelege mai bine emotiile, comportamentul si de a recunoste si vindeca ranile trecutului. Acestea ne ajuta sa trecem mai usor peste situatii dificile, sa vedem viata cu alti ochi si sa avem mai multa incredere in noi si, de ce nu, in cei din jur. [..]
Alte informatii despre: lectura , dezvoltare personala , carti dezvoltare personala , carti de dezvoltare personala

Grasimea dauneaza grav barbatiei

exercitii potenta
O circumferinta a taliei de peste 90 centimetri are efecte negative asupra potentei sexuale a barbatilor, arata un studiu al endocrinologilor de la Universitatea de medicina din Pisa, Italia. De [..]

Nudismul nu afecteaza potenta

exercitii potenta
Ideea preconceputa conform careia nudismul ar dauna apetitului sexual nu se bazeaza pe dovezi stiintifice, informeaza ziarul "Pravda", in editia on-line. Savantii contrazic aceste [..]

Cat de important este programul zilnic de exercitii fizice?

exercitii potenta
Vesti bune pentru tine in cazul in care nu resusesti sa iti respecti rutina zilnica de mers la sala. Un orar batut in cuie nu mai pare atat de folositor din perspectiva unor cercetatori canadieni. Acestia merg pe ideea ca un efort cumulat saptamanal isi face simtit efectul la fel ca un orar zilnic de exercitii fizice. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , cercetatori , ardere calorii , program sportiv

7 metode super eficiente prin care poti scapa de grasimea de pe abdomen

exercitii potenta
Cauti modalitati de a scapa definitiv de colaceii de pe burta fara foarte mari eforturi? Trebuie sa stii ca pentru a obtine abdomenul perfect ai nevoie nu doar de vointa, ci si de un regim alimentar corect. Iata ce ar trebui sa faci! [..]
Alte informatii despre: fitness , dieta , slabit , dieta slabit , grasime abdomen

Exercitiile usoare taie cheful de fumat

exercitii potenta
Doar 5 minute de exercitii fizice se pare ca ii ajuta pe fumatori sa isi infraneze dorinta pentru o tigara, a aratat un studiu efectuat de cercetatorii britanici de la Universitatea Exter. In urma [..]

Pregateste-te de schi cu exercitii speciale

exercitii potenta
Exercitiile care iti lucreaza picioarele si cele care iti cresc rezistenta fizica sunt ideale pentru a te pregati de ski sau patinaj. Florin Suciu, specialist in fitness, te invata patru exercitii [..]

Slabeste acasa! 3 grupe de exercitii pe care le poti face in camera ta

exercitii potenta
Majoritatea celor care spun ca nu fac miscare si exercitii fizice dau vina pe lipsa timpului pentru a merge la o sala de sport. Ei, bine, exista si o multime de exercitii care se pot face acasa si pentru care nu ai nevoie de nici de echipament sofisticat, nici de aparatura. Inainte de orice exercitiu ai vrea sa faci trebuie sa stii ca incalzirea este esentiala. Asadar, incepe prin a face 5-10 minute de miscari lente care sa iti pregateasca trupul pentru efortul pe care urmeaza sa il depui. [..]
Alte informatii despre: fitness acasa , exercitii fitness , fitness , exercitii fizice , sport , exercitii

Cea mai buna si mai sanatoasa dieta

exercitii potenta
Sportul este cheia unui stil de viata sanatos. Daca faceti sport in mod corect, veti reusi sa scapati de kilograme in plus si sa stabiliti un echilibru armonios intre trup si spirit. [..]
Alte informatii despre: dieta sanatoasa , slabit , aerobic , sport

Exercitii de memorie pentru persoanele in varsta

exercitii potenta
Exercitiile mentale au efect benefic pe termen lung asupra memoriei persoanelor in varsta, indiferent de momentul in care incep sa fie facute; este concluzia unui studiu realizat de o echipa de [..]

Mama Bahmu face exercitii prenatale

exercitii potenta
Adriana Bahmuteanu a fost ieri invitata de onoare la lansarea dvd-ului cu exercitii prenatale "Body Revolution Prenatal" realizat de modelul si fosta balerina Gabriela Naghi. Sotia lui [..]

Exercitii eficiente care te scapa de durerile de spate

exercitii potenta

Sedentarismul si munca la birou sunt principalele cauze ale durerilor de spate. Statul pe scaun modifica pozitia naturala a coloanei vertebrale, iar presiunea resimtita la acest nivel se manifesta de foarte multe ori prin traume temporare sau chiar permanente ale acesteia.

Sigur ca nu poti renunta la serviciu, iar timpul nu iti permite intotdeauna sa faci sport si sa frecventezi saloanele de masaj sau sa urmezi un program strict de fizioterapie, asa ca va trebui sa gasesti o solutie pentru a elimina de aceste inconveniente. Iata cateva exercitii de intarire a musculaturii si intindere pe care le poti face pentru a scapa de durerile de spate si pentru a preveni aparitia altora in viitor:

3 metode simple pentru a-ti imbunatati viata sexuala

exercitii potenta
In general, viata sexuala nu urmeaza o traiectorie constanta, fiind momente de stagnare, placeri intense sau rutina. Fie ca te afli sau nu intr-o relatie stabila, stii bine ca exista momente atunci cand viata sexuala are de suferit, fie din motive care tin de sanatatea partenerilor, fie din lipsa de comunicare sau din frustarile si blocajele de la nivel mental. [..]
Alte informatii despre: imbunatatire viata sexuala , viata sexuala

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

exercitii potenta
Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat. [..]
Alte informatii despre: miscare fizica , talie , sport , fitness , abdomen

Spune adio grasimii: 3 exercitii care iti tonifiaza corpul in doua saptamani

exercitii potenta
Fiecare persoana are un anumit tip de silueta, care predispune la acumularea unui strat mai gros sau mai subtire de tesut adipos. Urmarea unei diete de slabire este eficienta pentru eliminarea surplusului de kilograme, insa rezultatele pot fi de scurta durata, dupa care depozitele adipoase apar din nou. Pentru a preveni aceasta situatie, sportul este esential. El contribuie atat la accelerarea arderilor, cat si la tonifierea corpului. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , tonifiere , gantere , abdomen , posterior

Cele doua exercitii care te scapa rapid de burta

exercitii potenta
Ne-am obisnuit sa credem ca pentru a da jos un colacel de pe burta este suficient sa facem cateva abdomene in fiecare seara. Doar ca e posibil sa nu avem parte de rezultatul scontat chiar atat de repede pe cat ne-am fi dorit. De ce? [..]
Alte informatii despre: gimnastica burta , exercitii burta , abdomen plat

Exercitii fizice utile pentru o viata sexuala mai buna

exercitii potenta
De viata ta sexuala depinde, intr-o masura destul de mare, succesul unei relatii de lunga durata, astfel ca este in interesul tau sa incerci diferite metode de imbunatatire a activitatii din dormitor. Poti condimenta partidele de sex cu jocuri erotice si alte idei incitante, insa acestea dau rezultate pe termen scurt. Pentru a-ti imbunatati viata sexuala pe termen lung, exista cateva exercitii fizice cu rezultate foarte bune. [..]
Alte informatii despre: exercitii kegel , exercitii cardio , yoga , fitness , sex , imbunatatirea vietii sexuale , minge de fitness

Exercitii pentru creier

exercitii potenta
Dupa 30 de ani, capacitatea de invatare incepe deja sa scada, dar cercetatorii americani au descoperit ca anumite exercitii fizice construiesc noi celule nervoase in regiunea creierului, [..]

Sexul este foarte sanatos

exercitii potenta
Persoanele care fac zilnic 30 de minute de exercitii fizice, inclusiv sex, prezinta mai putine riscuri de a se imbolnavi de maladii cardiace fata de persoanele care fac mai rar sport sau care sunt [..]

Artroza si importanta exercitiului fizic

exercitii potenta
Sloganul “Fa miscare sau iti vei pierde mobilitatea” reprezinta un sfat bun pentru persoanele cu artroza, dar foarte putini efectueaza exercitii fizice in mod regulat, desi ei [..]