Exercitii fizice

7663 articole despre exercitii fizice

Tendinte in machiaj pentru vara 2023

exercitii fizice
Vara se organizeaza multe evenimente si machiajul este o parte importanta a intregului outfit pe care alegi sa il porti. Daca rochia si pantofii ii ai deja pregatiti, urmeaza sa pui la punct accesoriile si machiajul. [..]
Alte informatii despre: tendinte 2023 , maciaj vara , tendinte machiaj

De ce nu-si parasesc barbatii sotiile? Dar femeile de ce nu-si parasesc sotii? Motivele pentru care aleg sa ramana intr-o relatie chiar daca sunt nefericiti

exercitii fizice
Cu totii cunoastem pe cineva care se afla intr-o stare constanta de "separare", care nu se inteleg, nu sunt fericiti in cuplu, sau care se despart si se reimpaca constant. De ce se intampla acest lucru? De ce, in momentul in care relatia nu mai functioneaza multi barbati, dar si multe femei, aleg sa ramana in continuare in relatie? [..]
Alte informatii despre: de ce nu divorteaza , relatii , barbati , femei

De ce pictura cu copiii folosind seturi de pictura pe numere este o activitate excelenta

exercitii fizice
Pictura pentru copii si, in special, seturile de pictura pe numere sunt excelente pentru persoanele de toate varstele, dar aceasta poate fi o activitate deosebit de placuta si pentru copii! Ganditi-va la asta, pictati ceva care va va placea, in timp ce inca faceti ceva cu copiii dvs. - este mult mai distractiv pentru toata lumea. [..]
Alte informatii despre: set pictura pe numere , pictura , pictura pe numere

Cum alegi abatitorul potrivit pentru cofetarie: 5 sfaturi

exercitii fizice
Alegerea unor echipamente potrivite pentru o bucatarie profesionala este intotdeauna o prioritate, cu atat mai mult cu cat doresti sa te asiguri ca vei investi in produse de calitate, care sa-si indeplineasca excelent rolul si care sa creasca randamentul productiei. Atunci cand vine vorba, insa, despre alegerea unor abatitoare profesionale, aceasta nu se va face doar tinand cont de spatiul de care dispui in bucatarie, ci va fi nevoie sa tii cont de o serie de criterii diferite, pentru a determina daca echipamentul este potrivit nevoilor tale. [..]
Alte informatii despre: abatitor cofetarie , abatitor , cofetarie

Aromaterapia - Eliminarea stresului cu ajutorul parfumului lalelelor si freziilor

exercitii fizice
Aromaterapia este o practica straveche de vindecare care a fost folosita de secole pentru a spori bunastarea mentala si fizica. In lumea moderna, aceasta a devenit din ce in ce mai populara datorita capacitatii sale de a reduce stresul si de a produce relaxarea. Exista o varietate de uleiuri esentiale utilizate in aromoterapie, fiecare cu propriile beneficii terapeutice. [..]
Alte informatii despre: freie , parfum flori , aromaterapia , flori , lalele

Carti de Craciun pentru toate gusturile. De la romane politiste, la thrillere si pana la romane romantice. Ce preferi?

exercitii fizice
Craciunul bate la usa, iar timpul dedicat lecturilor va fi mai mare. Imbogateste-ti colectia de carti cu romane care au o tematica de Craciun. Din fericire, exista multe carti cu tematica de Craciun, nu doar romane romantice. [..]
Alte informatii despre: romane craciun , nordic noir , trillere , carti pentru adulti , romane , craciun , carti craciun

3 surse excelente de vitamine si minerale pentru o sanatate de fier

exercitii fizice
Pentru perioadele in care ne suprasolicitam fizic sau intelectual, avem intotdeauna nevoie de vitamine si minerale pentru a ne pastra sanatatea. Fructele, legumele si suplimentele alimentare vor fi mereu cea mai buna alegere pentru un aport ridicat de astfel de nutrienti. Desi exista anumite studii care recomanda evitarea excesului de fructe si legume din cauza zaharului sau a carbohidratilor, un consum moderat va fi tot timpul bine venit. In urmatorul material, vei afla cateva surse de vitamine si minerale care acopera necesarul organismului tau si la care ar trebui sa apelezi ori de cate ori te simti epuizat sau pentru a face anumite cure periodice. [..]
Alte informatii despre: vitamine si minerale , minerale , vitamine

144 de zboruri medicale organizate de Asociatia Blondie. 400 de copii care nu puteau fi tratati in Romania au primit o sansa la viata

exercitii fizice
Doi copii cu probleme grave de santate au fost transportati ieri la milano de catre Asociatia Blondie. Tot ieri, Blondie a aniversat trei ani de existenta. In tot acest timp, Asociatia Blondie a facut numeroase zboruri in afara tarii, transportand copiii care nu au putut fi operati sau tratati in Romania. Acestia au ajuns in siguranta la cele mai bune spitale din afara tarii, care le puteau oferi cele mai bune sanse de recuperare. [..]
Alte informatii despre: sansa la viata , salvare vieti , zboruri medicale , asociatia blondie , salvare copii

Mai este Continutul Rege? E timpul sa regandim Content Marketingul

exercitii fizice
Cred ca oricine are o afacere online a auzit sloganul “Content is King”. Aceasta expresie este foarte populara in randul specialistilor de Marketing Online, care argumenteaza ca este singura modalitate de a crea o conexiune cu clientii si de a genera leads. [..]
Alte informatii despre: continut rege , content marketing , continut

Secrete ale unei relatii de succes

exercitii fizice
Cu totii ne dorim o relatie de succes, insa cati dintre noi isi asuma faptul ca, pentru o astfel de relatie e nevoie de multa munca si asumare? [..]
Alte informatii despre: secrete relatie de succces , relatie de succes

Ce este vitamina D si care sunt cele mai bune surse pentru a o asimila?

exercitii fizice
Vitamina D reprezinta o substanta nutritiva pe care organismul o produce in mod natural in timpul expunerii la soare, dar aceasta se regaseste si in unele alimente. Beneficiile acesteia sunt strans legate de sanatatea oaselor si ajuta la buna functionare a organismului, de aceea trebuie introdusa in planul alimentar zilnic. Pentru o absorbtie si o calitate superioara, puteti folosi vitamina D lipozomala. Acesta este un sistem nou de livrare a nutrientilor, care ofera o biodisponibilitate superioara si o absorbtie mai buna decat suplimentele traditionale. [..]
Alte informatii despre: surse vitamina D , vitamina d

Fii unica! Haine elegante de calitate si haine fabricate in Romania

exercitii fizice
Te-ai saturat sa vezi ca lumea din jurul tau se imbraca la fel? Fii unica! [..]
Alte informatii despre: tinute , haine , eleganta

Ceaiuri naturale pentru combaterea insomniei: de ce sunt benefice

exercitii fizice
Insomnia poate fi considerata una dintre conditiile medicale ce afecteaza omul modern. Ceaiurile naturale pentru combaterea acesteia sunt o varianta pentru dobandirea unui somn de calitate, lucru care contribuie la prevenirea problemelor de sanatate fizica si mentala ce pot sa apara atunci cand odihna lipseste. Imbunatatirea calitatii vietii incepe cu un stil sanatos, echilibrat din toate punctele de vedere, iar ajutorul oferit de ceaiurile de somn pentru dobandirea odihnei de calitate este un prim pas in inducerea somnului natural. [..]
Alte informatii despre: combatere insomnie , beneficii , insomnie

De ce se umfla picioarele in timpul sarcinii si ce poti face pentru a scapa de aceasta problema

exercitii fizice
Cand esti insarcinata, corpul tau se extinde pentru a se adapta copilului in crestere. Cu toate acestea, probabil ca nu ai anticipat ca picioarele tale se pot umfla odata cu talia. [..]
Alte informatii despre: picioare , durere , sarcina

3 tipuri de carbohidrati si ce trebuie sa stii despre aceste substante

exercitii fizice
Carbohidratii sunt macronutrienti asimilati de organism prin consumul anumitor alimente si bauturi. Zaharurile, amidonurile si fibrele sunt principalele 3 grupe de carbohidrati de care ai nevoie, pentru un nivel optim al sanatatii fizice si mentale. [..]
Alte informatii despre: beneficii carbohidrati , tipuri de carbohidrati , carbohidrati

Despre marirea sanilor dupa o prima operatie de marire a sanilor (augmentare secundara) cu doctor Ovidiu Grecu

exercitii fizice
Augmentarea mamara, mamoplastia de augmentare sau marirea sanilor cu implanturi mamare este operatia prin care sanii mici, prea putin dezvoltati, devin sanii cu volum pe care fiecare pacienta care apeleaza la aceasta interventie i-a visat. Atunci cand marimea obtinuta dupa augmentarea mamara nu este cea pe care ai visat-o, ci doar cea maxima pe care caracteristicile anatomice ale sanilor tai au permis-o in acel moment, exista posibilitatea de a apela la o augmentare mamara secundara, adica inlocuirea implanturilor mamare vechi cu unele mai mari. La schimbarea implanturilor mamare apeleaza si pacientele care isi doresc o reimprospatare a look-ului sanilor dupa mai multi ani in care corpul a trecut prin diferite schimbari: slabit, ingrasat, sarcini, alaptat. Cele mai multe dintre acestea o fac pentru ca isi doresc o marime mai mare, dar in anumite cazuri este nevoie si de interventii adiacente precum liftingul mamar pentru a obtine rezultatul dorit: sani mai mari, atragatori si mai fermi. Despre schimbarea implanturilor mamare discutam cu doctor Ovidiu Grecu (www.drgrecu.ro), medic primar in chirurgie plastica si microchirurgie reconstructiva, fondatorul conceptului de chirurgie estetica responsabila. [..]
Alte informatii despre: marire sani , operatie marire sani , operatie

Alimente si bauturi care iti dau energie

exercitii fizice
Oboseala, de cele mai multe ori, legata de stresul prelungit si, in unele cazuri, de anxietate, este o problema care a devenit deja comuna in lumea moderna. Multi oameni se trezesc dimineata si, din pacate, se simt deja obositi, apoi, in timpul zilei, sunt adesea intr-o stare de letargie sau intr-o dispozitie proasta. Este cunoscut faptul ca oboseala ne afecteaza performantele, fie la scoala, fie la locul de munca, in special prin faptul ca ne face mai dificila concentrarea, chiar si in cazul unor sarcini facile. [..]
Alte informatii despre: alimente , bauturi , energie

Masuri de protectie necesare in scoli pentru prevenirea Covid-19 si a gripei sezoniere. Regulile anuntate de Ministerul Sanatatii

exercitii fizice
Astazi, 5 septembrie, elevii din Romania s-au reintors in banci. Odata cu reinceperea scolii, Ministrul Sanatatii a transmis o serie de recomandari privind igiena in unitatile de invatamant, avand in vedere apropierea sezonului gripal, dar si in contextul pandemiei. [..]
Alte informatii despre: reguli igiena scoli , masuri protectie covid , incepere scoli , masuri de protectie , scoli , gripa

Care sunt urgentele stomatologice si cum sa le recunosti

exercitii fizice
Problemele dentare pot aparea in cele mai nepotrivite momente, iar unele cazuri pot fi considerate urgente stomatologice. Cunoasterea semnelor si simptomelor acestor urgente este esentiala pentru a putea actiona prompt si a evita complicatii mai grave. In acest articol, vom explora care sunt cele mai comune urgente stomatologice si cum sa le recunosti, astfel incat sa poti cere ajutor de specialitate atunci cand trebuie. [..]
Alte informatii despre: urgente stomatologice , stomatolog

Cum le oferim copiilor educatie alimentara. Sfatul nutritionistului

exercitii fizice
Multi parinti isi doresc ca micutii sa aiba o relatie cat mai sanatoasa cu mancarea pentru ca acest lucru sa nu devina o problema pe viitor. Pe langa jocurile care pot sa fie facute cu alimentele si copiii, Mihaela Bilic a venit in ajutorul romanilor, oferindu-le sfaturi pretioase si punctand ca trebuie sa mancam cate putin din tot pentru a avea atat noi, cat si micutii, o alimentatie sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: educatie alimentara , alimentatie copii , copii

Studiu ingrijorator! Numarul sesizarilor privind disparitiile de copii a crescut! Aproape 9.000 de disparitii in ultimul an

exercitii fizice
Numarul sesizarilor privind disparitia de la domiciliu a copiilor a crescut exponential in ultimii doi ani: astfel, analiza perioadei cuprinse intre 30 aprilie 2022 si 22 aprilie 2023 semnaleaza faptul ca au fost inregistrate 8.722 de sesizari referitoare la disparitia minorilor de la domiciliu, cu 1.145 mai mult decat in anul anterior. Din datele obtinute de la Directia de Investigatii Criminale din cadrul Inspectoratului General de Politie reiese ca in perioada analizata au disparut 106 copii cu varsta sub 5 ani, 176 de copii cu varsta intre 5 si 10 ani, 2.245 de copii intre 10-14 ani si 6.195 de copii de peste 14 ani. In evidenta autoritatilor se afla si disparitia unui copil ucrainean, in varsta de 6 ani, disparut in data de 1 februarie 2023. [..]
Alte informatii despre: copii disparuti , discparitii copii , sesizari disparitii copii , studiu ingrijorator

Cum sa te bucuri de viata dupa pensionare

exercitii fizice
Desi poate fi dificil sa te obisnuiesti cu noul stil de viata, pensionarea iti aduce mai mult timp liber pe care sa-l folosesti asa cum iti doresti. Daca totusi intampini dificultati in a te acomoda cu noua realitate, iata cum poti sa te bucuri de viata dupa pensionare. [..]
Alte informatii despre: viata dupa pensionare , pensionare

Magia cristalelor ca parte importanta din povestea Stonemania Bijou

exercitii fizice
Dintotdeauna fiinta umana a fost fascinata de frumusetea si misterele naturii. Cristalele si pietrele semipretioase, cu formele lor neregulate si culorile lor diversificate si stralucitoare, sunt epitome ale acestei frumuseti oferite de natura. Acestea nu sunt doar simple pietre, ci martori la povestea Pamantului, fiecare avand o istorie unica si o energie distincta. [..]
Alte informatii despre: stonemania biju , magia cristalelor , cristale

Cum sa alegi fermitatea saltelei pentru pat ca sa nu ai dureri de spate?

exercitii fizice
Vei fi surprins sa afli cat de mult poate influenta salteaua corecta calitatea somnului si sanatatea ta. Afla din acest articol cum poti alege fermitatea saltelei pentru a nu suferi de dureri de spate! [..]
Alte informatii despre: fermitate saltea , dureri spate , alegere saltea

Cafeaua: o calatorie globala de la gustul ei minunat la beneficiile pentru sanatate

exercitii fizice
Cafeaua are o influenta globala puternica! Dupa apa, cafeaua este cea mai populara bautura la nivel mondial, peste 2 miliarde de cesti de cafea sunt savurate in fiecare zi la nivel mondial .Este uimitor cum aceasta bautura simpla poate aduce oamenii impreuna in atatea culturi diferite. [..]
Alte informatii despre: beneficii cafea , cafea , sanatate